怎么样才能祛痘？
我已经22岁啦 然后大概有7 8年的战痘经历吧
从读高中的时候就经常买祛痘的水乳 基本上都没有太大的用处，我还去过美容院针清，照红蓝光敷特制的中药面膜 最后还是会反反复复的。
然后还去过医美医院做微针，激光，果酸刷酸。花了一大笔钱都没啥用。然后去年去了湘雅医院面诊 找的主任，然后开了个维生素给我才吃好的🤨 ***里有提及到！希望对正在战痘的小伙伴有用！记得点赞哦[爱慕][爱慕]
自己有长痘痘祛痘还是蛮有心得的，也走了不少弯路，不要用医生开的祛痘的药，对肌肤其实伤害蛮大的，磨砂膏也是不要用，更不要用手抠。饮食清淡，注重作息，一周痘痘可以改善，虽然这样比较慢但是效果是很不错的。
祛痘的护肤品推荐lamer的和赫莲娜的，还有阿玛尼的修复面霜，效果也是很好的，第二天起来痘痘就能消下去。
敷祛痘的面膜，karuna祛痘面膜，这个牌子有很多种面膜可以选，这个祛痘面膜祛痘效果还是不错的，还可以淡化痘印。
lamer的面膜，用完明显感觉痘痘消下去了，有修复的效果。
Elvis+elvin紫丁香植物焕活面膜，这个牌子味道都很好闻的，这个是主打去痘印，消炎修复的，性价比还是蛮高的。
我觉得祛湿气比较管用，推荐日本的足贴，绿色的艾叶除湿那款，贴上还有一点温热的感觉，很助眠。
足贴具有非常强的能力，从淋巴循环中将人体内日积月累的毒素吸出，减轻由毒素积累所造成的疼痛和各种不适。长期使用可以达到减肥瘦身的作用！有些购买了日本树之惠足贴之后不会使用，今天小编就教大家如何使用日本树之惠足贴美人贴！
总共三包，一包一贴，先顺着使用顺序来一个一个说吧，
这个是正面，橘***的生姜贴性温热，
作用是先温热身体控制并排出表层寒毒，缓解疼痛，促进血液循环，令手脚不在冰冷，
打开后里面是这样的，好多张，刚开始我也很凌乱，不知道要怎么使用，
但是研究下，好简单哦，可能因为之前我使用过知足者安眠贴有经验了吧，所以很好懂
长痘痘真的太太太恐怖了！一长毁所有！ 大牌粉底都遮不住的尴尬！想解决痘痘首先要先抓住元凶！知道是什么引起？对症下Y才能so easy 解决！
⭕️ 希望分享的对你们有用哈！
发际线痘：
改善方法：每天早晨晚上洗脸，注意发际线边缘的清洁，一周做一次去角质工作。
眉心痘：
原因：胸闷，心律不齐，心悸的人容易长眉心痘。
额头痘：
原因：长[_a***_]熬夜，生活不规律，昼夜颠倒，肝脏累计毒素太多。
在日常生活中，有些人会因为化妆品使用不当或者饮食等原因，而出现脸上长痘的情况，对个人的形象产生一定的影响。今天来给大家说说该怎样才能祛痘？
方法/步骤
- 避免触碰在日常生活中，有些人在脸上长痘的时候会忍不住的想要用手去进行触碰，殊不知手上残有的各种细菌是很容易使痘痘的症状加重的。建议大家平时应尽量控制住不要用手触碰。
- 祛痘产品现在市面上的祛痘产品有很多种，如中药面膜等，不仅能够为肌肤提供足够的水分，使其保持弹性感，还可以起到减少痘痘的作用。
- 正确护肤平时应每天坚持涂抹适当的适合自身肤质的护肤品，如保湿霜，爽肤水等，都可以起到去除痘痘的作用。
- 注意防晒当肌肤长时间的暴露在室外较强的紫外线时，不仅容易出现色素，斑点，痘痘等问题，严重的甚至会出现晒伤的情况。
- 保证睡眠平时应尽可能的保证每天的休息时间不少于六小时，不要长时间的熬夜，更不要昼夜颠倒。
- 注意饮食平时应注意保证饮食的清淡性，可多吃些新鲜的蔬菜与水果，不要吃过于辛辣刺激的食物，如辣椒，海鲜等。
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