有哪些有效的美白丸可以推荐？
POLA美白丸
早晨服用，一天一次，一次2粒；
成分：松树皮抽出特殊成分SG、蜜桔皮抽出成分、黑胡椒抽出成分、配合大豆抽出胶原蛋白、诱导体维C、维E
相对其他品牌的美白丸，pola美白丸最重要的是多了松树皮及其他植物的提取物，但是目前并没有美容医学证明具有美容功效，很多人吃了爆痘，是因为大豆抽出的胶原蛋白含类雌激素的原因
新加坡番茄美白丸
新加坡番茄美白丸的主要美白成分是L-半胱氨酸和番茄红素，美白成分比较简单，有很强的针对性，对于晒黑的人群效果好一些。
资生堂美白丸
韩国whoo/后美白丸
先说重点，不建议你吃美白丸来美白。美白丸这个东西在几年前是比较火的，很多明星都吃，不过现在会发现很少有人吃的，还有一个美白针，之前会看到有大S还有好几个明星都说美白用这些比较好，最近都很少看到了吧。不知道为什么这阵风又刮了起来，可能是代购的功劳吧。
本来我们一直保守地讲是长期吃美白丸会加重肝肾负担，但是以上已经有例子说明才吃了不到一个月的美白丸就出现了肾功能异常，并且还是在之前每年体检结果都是健康的情况下，所以美白丸对身体的伤害绝对不是危言耸听。
如果有人已经知道美白丸对身体的伤害还执意去吃的话，那请自便吧。我们这里分享一些安全的美白方法。
定期去角质
黑色素主要存在于角质层中，如果角质层过厚会导致肤色暗沉，也会导致所使用的护肤品吸收不到，如果定期去角质，使过厚的角质层变薄一些，就能清理掉一部分角质细胞内的黑色素，使皮肤看起来变白了一些。但是一定要适度，去角质的频率过高时会破坏皮肤的保护屏障，使肌肤变得敏感，过敏频发等问题就会接踵而来。
补充葡萄多酚
补充葡萄多酚主要是针对一些想要全身美白的人来讲的，葡萄多酚是作为一种营养成分被摄入体内，比如吃葡萄多酚胶囊，葡萄多酚是改善黑色素代谢效率的，皮肤要美白就要减少角质层内的黑色素，而黑色素在形成之后有它自己的代谢周期，葡萄多酚起到的作用就是参与到这个代谢中来，加快它的代谢速度，使其能够在短时间内被代谢出体外，达到皮肤美白的目的。
我们致力研究怎样白成一道亮丽的风景线
我们追求的是告别黑皮称号，一白到底！
POLA美白口服液
￥560
主要成分：POLA独有的红花Q、桉树皮精华、天竺精华，每瓶含有800mg的VC，约两粒美白丸的18倍VC含量！
🌸🌸🌸亲测有效的美白丸 真心推荐😳
这款玫瑰果油美白丸是我在新西兰买的 当时是被很多明星（莫小棋 昆凌等等）种草 抱着试一试的态度买了一瓶 我觉得新西兰的阳光[_a***_]是太毒了据说新西兰是世界上唯一一个没有臭氧层的国家 所以阳光比较毒（我也是听说）刚刚在新西兰经历过夏天 一整个夏天居然没有晒黑 而且很明显的变白了。我的室友也在吃这个 她本来就白 吃了几个月某天上课突然发现她变的有点儿那种惨白😂总之效果还是不错的 真心推荐！！
我一直搭配着葡萄籽和蔓越莓吃 吃的时候只要分开吃就OK 我是没有出现什么药物反应之类的。想变白的女孩纸真的可以试试。
美白真的是每一个小仙女的毕生追求，从古到今都是以白为美，当红女明星、超模，都有一个共同特点，那就是全身上下360°无死角的白！难怪一个皮肤白皙的女人，总是男人们无法抗拒的诱惑 ！
俗话说的好一白遮三丑！最美的状态也是白到发光时带来的灵动美。
但是即便是五官再精致立体，驾驭起黑肤色也是处处不讨好！很多人不知道正确的美白方法以为美白就只能靠防晒？其实所有皮肤不白都可以追根溯源只要对症下药都可以全身美白。美白需要内服外养，双管齐下！经常在后台收到仙女们私信询问有效的美白丸，经过无数仙女们亲身尝试非常有效的，我们先来看看！
传说中的，白成一道光！日本POLA美白丸180粒装3个月量！
POLA的抗衰老和美白两大技术世界顶尖！而以抗衰老著称SK2在日本也只能销量第二,第一自然是pola的美白丸！而POLA美白的独创成分噜忻喏,是迄今世界上美白祛斑最有效的成分。3个月分量全身白就靠pola了！据说天生皮肤黑的也有效果！好不夸张!关键是要选对正品哦！
新款一盒120粒，3个月的量尤其有斑的妹子，真正祛斑一定要内服！
你们用过的最好用的美白丸是什么牌子？
良心亲测#澳洲cosmedik#美白丸，让我突破底色，一白不复返。在朋友安利下入手的澳洲牌子。我不是天生白的小仙女，而是皮肤底色黄黑。吃过不少的美白丸，入过不少坑。我一直心动想去打美白针，但是由于现在市面上的美容工作室，都不是安全持证注射。所以我只能买美白丸来吃。
在不断地入坑，拔草的路上，我在朋友的安利下，尝试了一款澳洲的美白丸。据说还没完全进入中国市场，还是代购回来的。那基于我本人是有贫血的病史，所以我很挑剔吃进去肚子里的东西。 我吃过pola,但是效果一点是没有的！！是没有的！！还爆痘痘，根本就是大风吹起来的一个美白丸。后来去补vc，也是一点毛线用都木有。那么一直黑黄黑黄的，成功引起了我的好奇心，就去做了一下功课。
💊先说美白丸美白原理：💊
2. 促进新陈代谢，让已形成的黑色素排除，淡化黑色素。（所以这个就会有人说，吃了美白丸会有胸闷，心跳加快，就是因为新陈代谢快了）
主要美白丸成分就是三个:L-半胱氨酸，维生素C，谷胱甘肽。这三个成分都是相当于还原剂，抗氧化剂。所以有这三个成分你就能美白了。 但是转折来了，为什么刚吃的时候就白，后来就不白了呢？ 那是因为谷胱甘肽的作用啊。 因为谷胱甘肽是直接作用在黑色素上的成分，如果当我们的体内补充足够的谷胱甘肽，就会停止摄取，那所以刚吃的时候就白了，后来不白的原因了。
吃过的三款美白丸，都是大火的美白丸。
1. Pola 成分：印度Kino提取物，谷胱甘肽，维C. KINO有类似各类黄酮类的雌激素，所以有人服用以后痘痘大爆发，经期絮乱。
2. FANCL美白丸 L-半胱氨酸，维C,橄榄提取物（作用于传染病的逆转录酶，和蛋白酶的产生，那简单来说就是可以增强免疫力）
3. SOS美白丸 新加坡美白丸，对于后天黑有效果，亲测一盒可以美白，但是先天黑无效。并且有出现妇科炎症，经期不准。
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谢邀！因为小编我本身比较黑所以在美白上也是做了很多工作的...下面的几款美白丸亲自有吃过觉得有效果哦~不过美白丸和化妆品一样，还是因人而异的~
Pola美白丸
以成分来说，他家也是独树一帜。Pola的主要明星成分是一种蜜瓜提取物和indokinoki提取物，indokinoki是一种印度树木，至于是怎么靠这两样东西美白的我也不是很清楚，这个估计只有pola自己才明白。Pola官方是说，这款美白丸能够改善过脂化，排出脂化黑细胞中的黑色素，对黑色斑也有效果，但是到底效果怎么样，还是要看个人体质了。
Fancl亮白素
它家主打无添加使用起来安全放心，被朋友成功种草以后，刚去日本拔草回来，刚吃二十天左右感觉皮肤确实比以前透亮了，每天护肤照镜子自己明显感觉皮肤变的细腻了，有光彩的感觉，一天三顿饭后一次两颗，放在它家的药盒里随身携带也是非常方便😀.服用期间没有不适口干的感觉，所以它家产品还是很放心的，对比pola的价格性价比挺高的！
白兔美白丸
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