rh植物祛痘膏

1. 去沙滩玩，一定要准备什么东西？
2. 孕期妈妈体质跟宝宝黄疸有什么关系？

去沙滩玩，一定要准备什么东西？

1.衣物：换洗的内衣裤每样起码三条，T恤和裤子(包括沙滩裤）起码三条，方便换洗。泳裤或者泳衣一套，浴巾，下水后擦干。2.防晒霜、雨伞或者有绑带的帽子。别看海边的阳光不怎么厉害，其实很毒。预防晒伤，还是小心为妙。3.防蚊用品。花露水或者防蚊贴等防蚊虫止痒的物品要带，白天没什么蚊子，晚上比较多。如果你住在海边的农家小宾馆，那就要小心了。4.墨镜。海边阳光很刺眼，不戴墨镜会很难过，这个大家都知道的。路途较远，自驾的朋友一定要记得戴墨镜，预防疲劳驾驶墨镜也很重要。5.地上铺的垫子用来坐，要是有帐篷就不用了，沙滩鞋、拖鞋或者运动鞋。6.饮用水和充饥食品。这个可以随意，因为高速路上的服务站，现在食品、饮料和水的价格也不是很贵。7.药品。出门在外常备止泻药、感冒药、消炎药、退烧药和消化不良的药。常规药品要备一些，以防不时之需。吃不惯海鲜或者水土不服的时候，用得着这些东西。8.游泳圈。如果有携带小孩去玩的，记得带一个泳圈。携带方便，而且为了安全必备。海滩边的租借，总是很贵的。

1、湿巾

当你吃完冰淇淋，双手变得黏黏糊糊还粘着沙土;当你在海水里畅游后发现睫毛膏逐渐化去;当你触碰了水中某种不知名的黏滑的东西，你会发现一张湿巾实在是“雪中送炭。”所以，下次去海滩的话，记得带上些卸妆湿巾或者抗菌纸巾，这样就不用为找一个拥挤不堪的公共卫生间而“长途跋涉”了。

2、防晒润唇膏

防晒霜绝对是海滩必备品，但是千万别忘了为你的嘴唇防晒。为了不让你“花容失色”，带上一支防晒润唇膏吧。美国黑素瘤基金会推荐防晒指数15及以上的润唇膏。

3、面部防晒霜

真的需要带上两种防晒霜吗?或许不需要，不过对于长了痘痘或者皮肤敏感的美眉来说，带上两种不一样的防晒霜更为保险。皮肤癌基金会称，“容易长粉刺和痘痘的人群应该避免使用油性的防晒霜(通常称为防晒乳)，因为这种油性的防晒产品会使痘痘的情况恶化。与大多数化学防晒霜相比，紫外线防晒剂则更为清爽。

4、发绳或者发箍

每一个赶赴海滩约会的人都记得带上一顶太阳帽，但是如果帽子老掉的话，你知道该如何打理头发吗?海风的吹拂下和烈日的照射下，一头长发实在不方便，那就带上几个发绳和发箍吧。

5、防水袋

防水袋可以有效保护你的iPod、钱包和手机不被海水侵蚀或者被孩子们蹂躏。这种多功能的袋子可以免使你的贵重物品因进水而毁于一旦。推荐Su***ech Sports Dryskin系列的防水手机保护壳。带上它，你便可以用你的智能手机在水下拍照了。

6、护发素

护发素对于保护头发至关重要，却总是被人遗忘。当你的一头秀发在海水的作用下纠缠到了一起，你可以通过喷洒护发素来保护你的头发不被拉伤。最好是选择有防晒指数的护发素，例如Aveda的防晒修护护发素，可以有效抵抗太阳光线对于头发的伤害。

7、垃圾袋

除非你***待在垃圾桶附近，不然一定记得带上垃圾袋。要想在海滩找到一个处理各种包装纸、湿巾、餐巾纸等各式垃圾的方便去处实在并非易事。另一方面，海边通常风大，各种塑料或者纸屑极易被刮到海洋里去，这对环境极具破坏作用。因此下次去海滩，记得带上垃圾袋。

8、杀虫剂

陌生的海滩环境下，为可能出现的各种害虫做点准备实在是明智之举。蚊子、牛虻、黄蜂以及其他害虫常在湖边出现，特别是在热带地区，喷上杀虫剂的话，你便可以自在地享受你的海滩之旅了。Off! Active的杀虫剂甚至还可以防汗。

9、止汗药

在海边你极有可能汗流浃背，而且海水也会洗掉你在出门时涂抹上的止汗药。因此，以防需要带上这管除臭剂吧。由于有些除臭剂在太阳下会融化，因此你最好是带上喷雾型的或者是滚珠装的。

10、晒后修复霜

皮肤癌基金会建议每两小时涂抹一次防晒霜，游泳或者流汗以后则应立即涂上防晒霜，如果防晒霜涂抹不够的话，你就会被晒伤。这时，你会感谢那个带上了晒后修复霜的自己。修复霜应该首选含芦荟成分的。你可以试试汉普顿的芦荟保湿水和倩碧的芦荟晒后修复霜。

现在的季节到沙滩玩比较简单，准备防风、防太阳光照射耀眼睛的太阳镜即可。现在的阳光紫外线很弱，不用防晒，现在晒晒阳光是一件很温暖的事情。如果沙滩很好，可以带双沙滩拖鞋，一般的鞋会在沙滩上进入沙子会很不舒服的。夏季到海滩去玩就很麻烦了，防晒最重要，还有海滩上潮湿，所以我们一般在夏季都不去海边，即便去也是在早晚时间去。

孕期妈妈体质跟宝宝黄疸有什么关系？

　　对于新生儿黄疸，相信宝妈们并不陌生。新生儿出世后，在3-5天，宝宝眼睛和脸开始逐渐发黄，并且[_a***_]越来越黄，这就是所谓的新生儿黄疸，10个新生儿9个有黄疸，一般仅仅时是轻重程度不同。

　　宝宝发生黄疸，主要与以下因素有关：

　　一、与孕期妈妈的体质有关系，其原因就在于，孕期胎火大，容易引起新生宝宝的黄疸、湿疹等。怀孕后，体内雌性激素会变得旺盛，所以妈妈在产前的体质即使不属于燥热型，也有可能因为怀孕而改变体质。如果本身就属于燥热体质的孕妈妈，产生胎火的机率更大。

　　二、与宝宝胆红素代谢特点和一些疾病有关系，如新生儿肝炎、新生儿败血症、胆道闭锁、遗传性疾病、药物引起等。

　　三、与母乳有关，宝宝一般状态良好，停喂母乳3-4天就可下降。不过一定要在医生排除其他原因之后再停母乳，三天后再恢复母乳喂养。

　　四、与母亲血型有关。一种来说，母亲O型而宝宝A型或B型血，会发生溶血，引起黄疸。另一种情况是：母亲为Rh阴性，宝宝为Rh阳性，也会发生溶血引起黄疸。

　　一般生理性黄疸在持续一个星期左右或者半个月会自行消退。但是病理性黄疸就比较麻烦，一般维持的时间比较长，需要对症治疗。一般经治疗，会恢复正常。一旦黄疸严重，会影响神经系统发育，引起智力受损、脑瘫甚至死亡。

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