后背长了痘痘，哪些方法可以祛痘呢？
我是混合偏油性肤质，后背超爱出汗！毛孔特别明显。开始就几个痘痘结果可能是总出油不知不觉的就爆了一背。跟我一样的妹子可以试试我的方法，如果是其他问题建议看医生哦
1：日常清洁
2：消炎祛痘
3：根除痘印
⭕️日常清洁
我之前也总是瞎去角质，导致角质层特别薄，油脂大量分泌，痘痘一度泛滥成灾！我现在就用婴儿沐浴露+浴花足够了。一整天下来后背也没有黏糊糊，特清爽！
⭕️祛痘消炎
擦干后再长痘痘的地方喷上一层四月天冰露爽肤水，这个我在医院开的。说实话我第一用都没敢使大劲喷，可怕喷完后背沙沙的疼，结果一点感觉都没有。我只喷了一晚上最大的那个痘痘就不红也不肿了。而且那那种平常用指甲就能刮出来的黄脓也在没刮出来。接下来的几天痘痘一点一点的在缩小。
谢谢邀请，下面由【翟翟说健康】为您解答：后背湿气重长痘痘，要怎么去痘？
后背湿气重，是长痘都的一个原因，还有一个是后背清洁不干净，毛孔堆积大量代谢垃圾，滋生细菌、螨虫感染后背皮肤发炎长痘痘。
后背湿气重长痘痘，有一个方法祛湿很有效，这是一位很有名的中医学者说的，湿气重可以在洗澡水里放些花椒，花椒性温有祛湿之效，坚持洗上7天花椒澡，可逼出体内90%的湿气来。
还有一个长痘痘要注重后背清洁，首先记住不要使用含化学剂的沐浴露或者肥皂，所含化学剂会让痘痘恶化越长越多，然后是不要烫水洗澡和冷水洗澡，最好是用温水，这样能舒缓镇定后背痘痘。
在用花椒泡澡的同时，需搭配不伤肤的可可海盐植物皂，帮助沐浴做后背的深层清洁，疏通毛孔堵塞代谢垃圾，并且消炎皮肤，后背痘痘很快祛除成功。另外，祛痘期间，要对床上用品及贴身衣物做洗晒工作，保持环境卫生，方能有效祛痘。
好了，如果您还有什么疑问或者问题，可以咨询【翟翟说健康】，为您解决一切烦恼！
这个问题我来回答一下。后背有粉刺、痘痘，确实会给日常生活带来一定的烦恼。
对于已经产生粉刺、痘痘的后背，洗澡时可以选用专门去粉刺的香皂（药店有售）做清洁。因为这种香皂中含有油脂和角质祛除成分，能够控制细菌繁殖，对治疗粉刺、痘痘有效果。外敷可以用一些含有水杨酸、洋甘菊、金楼梅等成分的护肤品。
治疗和预防粉刺要注意饮食和休息。我们知道，长粉刺和痘痘主要跟内分泌失调或者吃过多上火🔥食物有关。所以要想杜绝粉刺、痘痘，千万别熬夜，保持充足睡眠；在饮食方面，以清淡为主，多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果。做好自身的清洁卫生，对于甜食和油腻食物要少吃，浓茶和咖啡也要少喝。
后背长粉刺、痘痘的根本原因
①后背分布着大量的[_a***_]，当后背的皮肤干燥缺水或受到各种刺激时，就会分泌大量的皮脂，导致后背皮肤异常油腻。
②后背上的油脂如果不及时的清洗掉，就会与后背皮肤新陈代谢产生的老化角质细胞(俗称皮屑)、尘垢、汗水等等，一起混合生成"栓塞物"，堵塞后背皮肤上的毛孔，导致细菌增生，毛囊皮脂腺产生炎症，粉剌、痘痘产生。
a:定期去除后背多余的老化角质细胞。
温馨提示:请选择性质温和的智能去角质啫喱。
这种去角质产品，它***用智能识别过度角质去除技术，智能软化和去除多余角质，而不伤正常肌肤，性质极其温和。
我发现很多人在购买去角质产品时都贪图便宜，在此，我必须要告诉大家，很多便宜的去角质产品是很可能伤害正常肌肤的！
b:选用性质温和的沐浴露沐浴，及时清洁后背皮肤上的油污，防止后背毛孔堵塞。
c:经常给后背干燥的皮肤涂抹爽肤水、清爽型乳液，防止因皮肤干燥缺水，引发皮脂腺分泌过剩油脂。
d:及时涂抹专业的祛痘产品，消炎杀痘。
e:勤换内衣，内衣的布料不要选择化纤类的，而要选择棉麻类的。
其实我的情况跟你的一样，去年我的后背也长了超级多的痘痘，有红肿的，有发脓的，我还一个劲的吃火锅，真实作死，不多话这些废话了，后来我花了一些时间去找去除后背痘痘的方法，只有用对了方法后背痘痘才会好，真的是用了15天就好了，不过这可能也是跟个人体质有关系。
我的去后背痘痘3大流程
1、勤洗澡，不管天冷还是天热，有的人觉得天气太冷了我隔天在洗吧，这是错误的，因为我们后背每天都会有垃圾油脂的产生，不清理的话就会堆积，痘痘就会长
2、可可海盐植物皂（强烈推），里面有海盐，可可籽脂，牛油果等成分可以消炎祛痘，用起泡网搓出泡泡然后借助洗澡刷来洗后背，毕竟我不是长臂猿有的地方我是够不到的，洗后不干燥很清爽还能控制我后背的油脂，前面连续用了7天时间后背痘痘瘪下去很多，特别是哪些红肿的痘痘，也都消很多了
3、芦荟胶+B6，芦荟胶是必备的，因为后背长痘必定会留痘印嘛，所以我都会用B6碾成粉末加到芦荟胶搅拌然后涂在后背痘印上，这样才能在在去痘的同时去痘印嘛
还有睡衣，被子，床单这些要经常换洗，多喝水，多吃蔬菜水果，少熬夜（虽然这点我并没有做到），但是前面的祛痘流程我做好了，就不怕后背痘痘啦
以上差不多就我去除后背痘痘的方法，虽然写得不怎么好，但都是有用的精华，希望你们在去后背痘痘的时候能少走一些弯路~
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