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用震动洗脸仪洗脸，真的比自己手洗干净吗？
你好，感谢你的提问。
震动洗脸仪的清洁力度确实比手洗要强，这种强不仅仅体现在清洁使震动的频率，同时也会造成皮肤角质的剥脱。
但是相对于追球洗的绝对干净，我们更应该考虑的是这种干净是否真的是皮肤健康需要的。
其实在皮肤科医生的角度看来，过度的对皮肤进行清洁实际上是对皮肤的一种损伤。
在我们皮肤的表面都有一层表皮屏障，而这层屏障实际上是我们肌肤的防御墙，它可以抵御外界的伤害和刺激，保持皮肤的稳定，保护皮肤细胞的含水量，当我们过度清洁的时候，实际上会导致表皮屏障的受损，反而会造成皮肤过敏炎症，痘痘，红血丝等一系列严重的皮肤问题，因此，我并不推荐大家使用洁面仪来进行洁面。
感谢你的提问，我是微凉，更多医学美容知识每日在我的主页更新，欢迎关注我的头条账号，让我们一起安全科学地变美。
洁面仪通过高频振动和摩擦来清洁，实际上你就可以理解为用砂纸在打磨皮肤。洗得更干净一些？反正好的坏的一起磨损掉了。要知道，杨医生皮肤门诊隔几天就可以接诊到过度使用洁面仪导致屏障受损形成敏感肌的患者，而且她们全然不知还以为是某种东西过敏。
用手洗配合温水按摩，也可以达到清洁效果，重油有粉刺痘痘的情况，也可以适当使用去油配方的洁面乳。相比用洁面仪更加温和不容易造成面部皮肤损伤。
用震动洗脸仪洗脸确实比手洗干净，但是我个人的观点是不需要用洗脸仪，我自己买过后来就闲置了。
如果天天用洗脸仪的话，其实会造成过度清洁，皮脂膜可能会受损，然后过敏脆弱等等问题可能会出现。
所以我觉得洗脸每天就是卸妆加洗面奶用手清洁干净足够了。以上仅是我个人的观点，不喜勿喷。
Cosme大赏的产品到底有没有用？
COSME仅能作为不参考，并不代表其选出来的产品就是最好的。
作为日本有名的美妆产品排行版，cosme大赏确实影响着相当一部分日本人的产品选购，同样，也影响着很多喜欢用日货的中国人。每当cosme大赏出来后，网络上就会在大量的文章来讨论。
然而，与所有产品营销一样，这些榜单上的产品，总归是受到了营销的影响，广告打得响的，只要产品不是太差，总会有一些知名度的。而同时，也难免COSME的 排行没有受到潜规则的影响：谁出的钱多，谁上榜单。就如百度竞价，淘宝直通车一样。
那么如何判断是不是COSME榜单有没有受到潜规则的影响呢？一个可以参考的方法是：看最近几年的产品，如果榜单上的产品一直在变换，[_a***_]说变化得很厉害，那么就很有可能是受到人为的影响因素了。毕竟 ，对于一个好产品来说，好的话就会一直会好下去，而不是今年好，明年就不好了。今年排第一，而明年就被之前排第10名的挤下去。如果有这种情况发生的话，如果没有人为干扰的因素，那么只能说明这个榜单只是网络上的热度排名，而不是产品质量排名了。
所以，对于COSME的排名靠谱与否，我还是持保留意见的。
【小玮菌菌】Cosme大赏的产品到底靠不靠谱？
我觉得绝大部分Cosme大赏榜单的彩妆或者护肤品是可以信赖的！因为菌菌我本人每年都在关注Cosme大赏榜单，跟风买了很多排名靠前的东西，都蛮好用的！而且排名靠前的大部分都不是很贵，属于平价战斗机类型的！
cosme大赏是日本最权威的化妆品排行榜,每年都会由消费者票选出年度最佳的产品榜单,大概就是根据日本每年化妆品的销量以及口碑等数据综合考量，评比出一个排名榜单！堪称美妆界的奥斯卡。cosme大赏已成为时尚女性选购日系美妆品的风向标~最近几年一直呈上升强劲势头！
cosme大赏每年都会有两次榜单排名，一次是上半年，一次是下半年~以及他们还会出各种大赏专题！例如，cosme大赏历年排名第一的护肤品大盘点、日本cosme大赏最受欢迎的腮红前十名排名！
举几个例子，像是2016年的榜单，小编我就跟风买了kiss me的眼线笔和睫毛膏，又便宜又好用！持久度非常厉害，就是有点难卸！还有熊野匠的眼线液笔也是非常好用！很细！很自然！而且不晕染也比较好卸！还买了canmake的棉花糖粉饼和花瓣雕刻腮红，粉饼是柔焦效果很好，控油也是不错的！但是补妆多次后会浮粉。。。花瓣腮红就是粉质比较粗，比较飞粉，显色度不太好，持久度也不好，但是颜色很美，颜值也是比较高，新手完全是可以入这款当入门级腮红的！
然后还有护肤品系列，像是娥佩兰的薏仁水和薏仁霜都是比较平价，使用感也是不错的！但是效果不明显哦，比较适合年轻的没什么大问题的肌肤用！还有菊正宗的清酒化妆水非常适合拿来当二次清洁爽肤水用，但是湿敷不建议，敏感肌也不建议，因为毕竟是含有酒精的~
关于cosme美容大赏的靠谱程度，的确是个非常值得深入讨论的话题。
1、cosme大赏是什么？
cosme大赏是日本的cosme美容大赏，不是出自美容院、医疗机构、护肤达人等专业人士的评选，而是完全由日本消费者评选出的化妆品排行榜。2000年开始***用消费者给产品打分制，没有正式榜单，但是有综合评分排名，以及每种品类下面也有评分排名。（2018年cosme网站上各类化妆品排名部分先导图）
2011年正式出最受欢迎产品榜单，包括综合大奖、殿堂奖和最佳新人奖三个综合奖项，这三个奖项都没有产品限制，甚至食品饮料也可能入榜；2015年开始推出上半年榜单，半年榜单与年度榜单相比，似乎还有点儿猫腻，半年榜单中有许多小众品牌。（下图为2018年cosme大赏殿堂赏与新人赏前十名，可见品类不限）
至于重复复上榜的问题，要看哪个榜单，殿堂大赏一般不不重复；综合大赏没有限制，前一年上综合大赏榜单的产品，不妨碍第二年还会继续上榜。例如登上2017年综合大赏榜单榜首的娥佩兰唇膏（下图1），在2018年的综合大赏榜单中依然占据榜首之位（下图2）。
再例如，2016年综合大赏榜首（下图1）的ACDICTION眼影在2017年综合大赏榜单上是第二名（下图2）……
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