能够美白祛痘的方法？
痘痘可分为：额头痘 眉心痘 发际线痘 鼻翼痘 脸颊痘 唇周痘 下巴痘 腮边痘 太阳穴痘这这9种类型。
了解下不同位置的痘痘，产生的原因及解决方法，还有一些长痘期间的饮食注意事项。我们不用活在美颜相机里！！！
长痘期间饮食：
1.少吃甜食，拒绝高糖食物
高糖的摄入会增加胰岛素的产生，使皮脂过度分泌，皮脂增加，产生更多有害的东西，会加重痘痘的症状。
2. 不吃海鲜等发物
腥发食物，会加重痘痘，不利于痘痘的消除。
3.多吃清凉去火食物
能够美白祛痘的方法是比较多的，首先需要多喝水，只有肌肤补充足够的水分才能够吸收肌肤中表层的营养，这样才能够让肌肤更加的嫩白，同时还需要远离辛辣或者是油腻的食物，注意皮肤的清洁，还需要保持良好的生活习惯，通常都是可以美白祛痘的。
如何快速有效祛痘美白？
怎么快速祛痘
怎么才能快速祛痘呢?相信对于每一位有痘痘的朋友都是非常想要尽快的祛痘成功的。毕竟痘痘多一天就会影响一些的心情。那怎么快速祛痘呢?下面我们就一起来看一下。
一、不乱用药
市场中有很多自称能祛痘的产品，这让不少咨询怎样快速祛痘的女性非常高兴。然而，很多人也发现，虽然有的有效，有的却未必有效。有的别人用了效果不错，自己用了却毫无效果，这是为什么呢?原来，每个人的肌肤有每个人的特点，有的肌肤偏油，有的偏干，而偏油偏干有不同的祛痘方法，因而，咨询怎样快速祛痘的时候，一定要注意是否是适合自己的，如果不是适合自己的，再好也不要用。
二、补水
补水分为两种，一种是身体内的补水，让你从内向外散发一种水润润的感觉。另一种则是体外补水，这两种双管齐下才能真正快速祛痘。实际上，在调查怎样快速祛痘中，小编就发现，不少人对补水这一块知识很是缺乏。很多人认为我是祛痘，想要知道怎样快速祛痘，和补水有什么关系。
这样的想法是不正确的。因为实际上肌肤如果一直保持水润的话，就可以对痘痘、痘坑具有一定的抵抗功效。
三、吃有益祛痘的食物
食物中其实含有很多可以调节人体的因素，比如西红柿中的番茄红素，蔬菜中的维生素以及胡萝卜中的胡萝卜素等，这些都对祛痘有很好的效果。因而小编建议咨询怎样快速祛痘的女性平时多吃一点这些蔬菜。除了蔬菜之外，水果中也是如此，柠檬、桔子、柚子以及葡萄等，都是不错的选择。在水果上市的时候，喜欢吃水果的美眉，多吃一点吧。
四、夜间修复很重要
您好，关于祛痘美白并不是一天俩天可以做到的事情，必须要持之以恒。很多美眉痘痘消除之后就以为真的战胜了痘痘，其实潜在的痘痘危机并没有彻底解除。
肌肤出现痘痘首先不要挤压、扣、挠等，有些痘痘由于[_a***_]会发痒，这时可以用棉签蘸消炎性乳液来擦拭。
祛痘首先要保持良好的作息时间，多喝白开水，增加机体排毒功能，多吃促进肠蠕动食物。其次，增加运动量，利用汗液把身体部分毒素排出。大多数便秘美眉伴有张痘痘现象，所以清早起床的一杯白开水是必不可少的，其余时间饮水可以以蜂蜜、玫瑰、桃花等美容养颜花茶为主。肠道干净了，毒素少了，脸上的痘痘自然也会从根本遏止。
在护肤品上选择市面上口碑较好的药妆来进行深一步战痘，例如薇姿系列药妆、问题肌肤乳液+左旋C原液一起使用，效果都是非常不错的。但在此事前面部清洁一定要做好，尽量不要选择含有酒精浓度很高的化妆水，清洁度数较高的爽肤水，例如，兰蔻蓝瓶系列，既温和又不含酒精，二次清洁功能还很强。
痘痘消退之后才可以谈美白问题。美白与祛痘印是可以同步进行的，多吃含有维生素C的食物，降低肌肤被氧化速度，做好防晒隔离工作等。到了美白这一阶段，可以选择夜晚以祛痘印抗痘系列护肤品为主，白天以美白系列护肤品为主。这样长久以此，相信您的肌肤会恢复到最初的靓丽面容
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