用什么涂脸上可以美白皮肤

1. 脸上美白可以用什么？

脸上美白可以用什么？

你好，谢谢你的邀请！

让自己的皮肤又嫩又白，是每个女性朋友所渴望的。谁都希望自己，有美白滋润的面孔，而增加自信。

皮肤嫩白分为两种，一种是真正意义上的皮肤嫩白。另外一种就是，通过化妆护理，带来的皮肤嫩白。如果要想皮肤真正的嫩白，首先要做好的是防晒护理。艳阳高照，紫外线照射，这样很容易引起皮肤老化变黑。

另外，平时要保持睡眠充足，不熬夜，多吃水果，多喝水，都喝保养汤。使身体水分充足，这样皮肤就显得比较嫩白，有光泽，有弹性。

如果皮肤比较干燥，而且肤色暗沉。这时候，除了上述做法之外，可选择面部护理。使用补水嫩白的面膜护理，也可以选择美白护肤品护理，达到多保湿补水美白的目的。平时你以准备一个小喷壶，装满纯清水，喷洒在自己的面命上，然后用保湿霜锁住水分，这样皮肤会保持比较长的时间，不会干燥。

总之护理的方法是多种多样的，但是要根据自己的肤质来选用护肤产品，否则不会达到理想的效果。

这是@皮肤健康堂的回答，希望能够对你有所帮助。

谢谢诚邀

美白首先要做的是防晒，紫外线的照射会加重黑色素的活跃，加重黑色素的分泌。

建议日常使用帽子，遮阳伞，墨镜来做硬防晒。在硬防晒无法做到的情况下，使用SPFA15，PA++以上的防晒霜。

内调美白：建议饮食上可以多吃新鲜的蔬菜，水果，粗粮，每天吃25克坚果。这些食物里面含丰富的维生素C，维生素E，维生素B族，胡萝卜素等。可以抑制黑色素的形成，帮助美白，如果吃这些食物比较少，可以口服维生素C，维生素E，维生素B族，胡萝卜素。

可以外用一些美白成分的护肤品，能帮助美白的成分有：维生素C，维生素C衍生物，甘草精华，熊果苷，凝血酸，曲酸，烟酰胺，果酸，水杨酸等。我个人推荐的产品有：薇姿双重菁润焕白精华乳，宝拉珍选强效修护抗氧化精华。

不要熬夜，保证充足的睡眠，每天适量的运动，这样可以让血液循环加快，代谢旺盛，面色会红润嫩白一些。

我也在美白过程中，主要还是少晒太阳。我现在保持每天各吃一粒VC和VE，药准字，最便宜的那种；平常在室内的话涂隔离，一般不涂防晒霜，个人肤质问题，涂了防晒霜不舒服，但是出门还是会涂防晒霜，同时会带帽檐很大，基本能遮住整张脸的帽子；暂时不考虑用美白产品，护肤品基本都是保湿的。细水流长，坚持咯，我感觉还是有点效果的。