近期菜价疯涨，你所在地的菜价怎么样？
去年三月不知肉味，
今年三月不知青菜味。
就是***也没有想到，
怎么办呢？
少吃青菜，多吃肉，补回来。
当然，也可以自己动手，丰衣足食啊，
于是，自己动手栽葱，栽蒜，种辣椒了，也是可以种点香菜，小波菜的，没有办法，
什么都涨，工资又没有涨，
就是这个命，今天想明天能如意，明天想后天能如意，可是，世上从来就没有什么如意的事。房价降了，菜价又疯狂的涨了。但是有一点应该清楚，问题的关键是钱的问题。如果你是一个富人，什么涨价降价？那只是一场游戏，天上我有钱，你涨也罢降也罢天上难不了我。没钱的那就过过紧日子吧。
都很贵，据说炒房团的钱大部分都进入菜市了，因为田间地头的菜价并不贵，可是菜市场里的菜都是几块钱一斤了，最便宜的***土豆都一块二，三四块钱的菜比比皆是！为什么会是这样的，我不知道，只知道老百姓的日子过的艰难！菜都是日常消费品，没有不行，可是这么贵，真的有点吃不起。我们这么大的国土面积怎么就不能充足供应呢？是我们农民懒吗？很显然不是，农民辛苦种出来的菜，被收购的加钱只有几毛钱，可是不知道经过几道手，到我们手里就几块钱了。有人说是有人大量囤积放到冷库里了，只拿出少量的菜供应市场，谋取暴利！这部分人的心坏透了，希望国家能够打击这些人，给老百姓一个好的生存环境！
近期也不知道是哪股邪劲搅起了菜价大飙升，创历史以来最新纪录！有人说是因为“***”疫情，有人说是因为今年雨水多，多数蔬菜受雨水影响，产量和品质大减所致。我想可能也是主要原因。
按以往说，蔬菜涨价，农村农民应该高兴才是，毕竟蔬菜也属农作物范畴吧。城里人当然不盼蔬菜等农作物涨价了，虽说他们不差钱，但能省谁也不会故意浪费的。
可是，菜价猛涨，多数农村农民也叫苦不迭，嚷嚷着这菜吃不起了！为啥？这是因为，近年来的环境变化所致。
自实行土地流转以来十来年了，多数农民把土地流转了，地都不种了，菜园子等也没有了，衣食住行和城里人没什么大的区别了，一色的购买。仅有少数蔬菜种植户还种着地。据这些蔬菜种植户说，他们的蔬菜“出厂”价并未涨什么，也不知道最后到消费者手里，怎么就那么贵了！
我们这边蔬菜价格，也涨了，也不算很贵。听辽宁大连一个朋友说，她那里菠菜达每斤10几元，烤红薯每斤12元了。
我们这边猪肉价格也俏然上涨了，由前些日子的每斤8.5元涨到今天每斤13元了。
肥胖者有哪些减肥方式？
对于肥胖者减肥方式五花八门，我身边有个女性朋友，之前有210斤，165的身高，五官力挺，但是由于脂肪的原因影响到整体外形，平时和她的相处和交流中，得出她一年半减到120斤过程，现在看着典型的白富美。
1，运动，每天早晨或傍晚坚持锻炼，锻炼的类型有跑步、哑铃、瑜伽、仰卧起坐等等。
2，饮食规律，少食多餐，含脂肪高的食物(肥肉、奶油、甜点等)尽量不吃，瘦肉搭配蔬菜吃，最好是牛肉之类的肉食，蔬菜可以百搭，水果类多吃，饭后不能马上躺床。
3，最重要的一点，坚持坚持在坚持。当你每一天瘦一点点，积累下来就成功，不要中途放弃。
现在市面上的减肥方式真的是五花八门，层出不穷，
什么样的方式都有，有告诉吃减肥药喝减肥茶，
运动健身减肥的，还有告诉节食减肥的，
其实我们选择减肥方式最主要的是能够让我们既瘦下来，还不能损害我们的健康，这才是最好的方法。
我以前也是一个比较胖的人，过年后的体重大概是在77kg左右，我身高是174cm，看着比较胖。
我也试过很多方法，健身跑步，最后没有坚持下来。
减肥药这方面我没有想过，因为都知道减肥药会对身体有一定的伤害，所以我直接给否定了。
最后我也是在饮食方面找到的方法，因为肥胖的很大原因是饮食方面不当，使糖和脂肪堆积所造成的。
我也分享我减肥的几个点。
第一，饮食规律，不暴饮暴食，每餐荤素搭配合理，少食主食（米，白面类）多吃青菜和菌类蘑菇，吃含有优质蛋白的肉类，做菜尽量，少油、少盐、少糖，早餐要吃的好，午餐吃的饱，晚餐吃的少。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:3801085100@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.tlnmw.com/post/18786.html
