怎样才能祛肝斑,怎样才能祛肝斑最有效

1. 去黄褐斑的最佳方法？
2. 如何去除黄褐斑？

去黄褐斑的最佳方法？

1、激光疗法
激光疗法主要是能够有效地破坏黑色素细胞的组织和分子结构，能够淡化黑色素细胞，治疗效果也是不错的，但是最好是能够选择到正规医院去接受治疗，激光治疗有可能会出现副作用会导致人体局部的皮肤出现萎缩，瘢痕色素沉着等症状。
2、食疗法

食疗去黄褐斑，是只要日常稍微注意饮食就可以做到去黄褐斑的方法，相当的接地气，是根本上解决。食用清淡的含有丰富维生素的蔬菜和水果。吃一些富含维生素Ｃ和维生素Ｅ的食品，尽量远离油炸食品，用健康的饮食去调理自己的身体，健康的身体，会反映在脸色，自然就美丽了。
3、睡眠充足
人体在缺乏睡眠的情况下，脸色会变得很差，会使黄褐斑的现象加重，所以患者要保持充足的睡眠，新陈代谢加强的话是有利于黄褐斑的改善的。
求美者不能盲目治疗，要选择适合自己的方法。

黄褐斑也属于肝斑，大多数为黄褐色的色素沉着，多为对称的黄褐斑分布于面颊两侧，主要是由于血中雌激素水平过高的原因导致的，所以这种情况通常是可以服用中药进行调节，也可以到正规的美容整形医院进行激光手术去除的，日常生活中需要保持良好的心情。

1. 保持充足的睡眠

充足的睡眠对调理脸上的黄褐斑非常重要。良好的睡眠质量可以使肌肤不再暗黄，恢复肌肤的活力，并且使人们远离各种各样的疾病。因此，脸上长黄褐斑的朋友晚上不要熬夜，按时作息，晚上要睡得好。

2. 注意饮食

饮食对调理脸上的黄褐斑也很重要。在饮食上，脸上长黄褐斑的朋友要注意饮食均衡，平时多吃新鲜蔬菜和水果，每天要对喝水，补充肌肤所需的水分。肌肤水润自然就会减少黄褐斑的滋生。

3. 注意防晒

脸上肌肤受太阳紫外线的暴晒就很容易导致黑色素沉淀，就会长出黄褐斑。因此，女性朋友们出门前一定要涂好防晒霜，外出要打伞，避免紫外线直接照射肌肤。

4. 警惕疾病

脸上长黄褐斑有时候与身体有疾病也有关系。如果女性身体有乳腺增生、月经失调、内分泌失调、痛经等症状时，脸上也会长黄褐斑，这是体内疾病在脸上肌肤的表现。因此，对于脸上长黄褐斑，女性朋友们要注意检查身体，若有发现有疾病，要及时治疗。

[_a***_]去除黄褐斑？

黄褐斑是一种常见的获得性、对称性斑片状色素沉着皮肤病，多发生在女性，大多累及曝光部位，如面部、颈部等。

黄褐斑的病因比较复杂，推测与多种因素有关，如遗传因素、内分泌因素、药物、化妆品、日晒、肿瘤、感染等等。但确切的原因目前还不十分清楚，这也导致了黄褐斑的治疗比较麻烦，容易反复。

一般来说黄褐斑的治疗有以下一些办法：

1、在医生指导下外用一些脱色、抑制色素生成的药物，例如氢醌、维A酸类药物等等。

2、可以口服一些具有抗氧化、美白作用的药物，例如维生素C、维生素E、六味地黄丸等等（在医生指导下）。

3、激光治疗，例如IPL，例如调Q开关红宝石激光等等。

4、部分患者可以尝试刷酸治疗（果酸等等）。

5、避免日晒，避免外用有刺激性的化妆品。

另外你还要注意的是，黄褐斑的治疗疗程常，而且容易反复，治疗前后一定要有心理准备。

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皮秒激光去除黄褐斑：

1、皮秒激光对黄褐斑色素清除率比传统激光提高了20倍，能够将黄褐斑的色素震碎成极为细小的颗粒，更方便机体对黄褐斑色素的代谢，大大提高了黄褐斑的清除率。

2、皮秒净肤激光的矩阵治疗速度比传统激光提高了90倍，瞬间将黄褐斑颗粒击碎，大大缩短了治疗时间。

3、不伤害正常组织，皮秒激光1064nm波长对黑色素的吸收峰值比普通激光有很大提高，这就意味着作用到皮肤的能量低了，治疗后没有开创性伤口和真皮热损伤，对皮肤的伤害大大减小。

4、拒绝返黑风险基于皮秒激光镭射快速而强大的震慑能力，对皮肤产生热伤害的机率大幅度降低，刺激黑色素的增生(返黑)风险也相对减少。

5、祛斑同时启动修复生长因子，皮秒激光在震慑黄褐斑色素的同时更将震波传递至肌肤深层，启动修复生长因子，促进胶原蛋白的更新与增生。

通过激光手术可以很好的去除黄褐斑，使肌肤变得白皙自然。　激光治疗为斑点提供了较理想的治疗方法。激光祛斑不同于传统的化学性或物理性的剥脱方法，它***用一种对皮肤创伤更小的方式来根本性地祛除斑点，所以更安全，效果也更好。激光可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要***用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，而不会影响到正常的皮肤组织。激光能量可在极短的时间内被病变中的色素颗粒吸收，产生极高的温度，使其迅速膨胀，形成微型爆破，产生汽化、粉碎成非常小的颗粒，然后被组织内的巨噬细胞吞噬、清除。因为关于去黄褐斑的方法有很多，而不同的手术方法分别适宜不同的人群，所以为了能够取得一个理想的去黄褐斑效果，大家尽量选择去正规医院来进行手术，专业的医生会根据一个人具体情况来设计出合适的手术方法，同时也会认真操作手术每一步，使爱美者自身安全也可以得到一定的保证。