脸上长痘痘了，喝点什么饮料好呢？
饮料不是药品啊，不能治病的。脸上长痘痘了，不要寄托希望在饮料上面，反而是调整作息时间和饮食结构比较重要。
站在非职业医者或者健康师的角度，说说自己的经验（本人很少长痘痘，所以仅有的几次都能够迅速明白缘由）。
一个是连续熬夜，这时候会长几颗痘痘。这是因为熬夜引起俗称的心火旺盛，火往上走，就会在额角或者脸部长一两颗痘痘（男人会容易出现脱发现象），这时候多喝温水，及时改正熬夜，一天就差不多好了。
一个是经常吃火锅、辛辣、烧烤油煎的食物。这时候，如果本身是热体质的话，可以吃喝些凉茶、银耳汤、龟苓膏之类的凉性饮品或者汤类，或者吃些凉性水果；如果是寒性体质，也可以适当吃些凉性食物，但是不宜过多，不然反而会引起虚火或者伤及肠胃。
不管什么原因引起，都不适合冰饮！只会适得其反，产生寒包火，引起消化系统混乱，代谢更不正常。冰饮其实适合身体健康的人偶尔喝喝。最好不要喝。
其实说到吃什么或者喝什么，如果对自己的身体反应很敏感的人来说，遵守一个原则就可以了：就是听从自己身体的声音，需要吃什么，喝什么，吃多少，身体是最诚实的，它会及时提醒自己的主人的！不要勉强自己，不要盲目听从各种理论或者经验，而给自己强加各种不需要的负担，代谢不了的都是负担。
所以，饮食方面，不如向内求，学会倾听自己身体的声音吧！
你好，谢谢你的邀请？
你问到长了痘痘，喝什么饮料好？
长痘痘的原因是过种各样的，一般长痘痘的人跟遗传基因有很大的关系。父母曾经是有过青春痘史人。其中也有爱吃甜食，高脂肪食物，油腻食物和油炸杏刺激刺激性食物，所引起的长痘痘。
所以说，为了避免痘痘加重，应尽量少吃甜食，高指望食物，油腻性食物，辛辣刺激性食物。平时饮食应以清淡为主，多吃水果，多喝水，多吃蔬菜。保持充足的睡眠，不熬夜。不滥用化妆品，保持良好的心态。
长了痘痘不要去抠不要去挤，以免留下痘痕，就很难以自我恢复。平时你可以用枇杷叶熬汤喝，枇杷叶汤清火是非常好的，对治痘痘有一定的帮助。
这是我的回答，希望能对你有所帮助。
祝福你！
如何祛痘、祛痘印、美白和补水？
肌肤要想好看，光补水不行，黑和暗黄让女人没气质，光白肌肤补水也不行，所以肌肤水嫩亮白才是非常好的状态，让肌肤和整个人都会到非常大的提升，就是我们所说的气质，女人的气质，外在靠护肤，内在靠读书，会护肤又温柔的女人，你说走到哪里不受欢迎，别说男人喜欢，连女人都会喜欢你。今天我们就给大家介绍一下非常好用的几款美白补水面膜，不仅美白，还要补水，超级好用。
1 资生堂新透白面膜美白补水指数：★★★★★资生堂新透白面膜里面精华还好不是很多，中规中矩，但是是偏乳液质地的，所以还是能敷蛮久，面膜纸也是挺厚的那种，虽然有很多不足，但是美白和补水效果确实很不错。
2 宣致蜗牛原液面膜美白补水指数：★★★★★这款是真正的天然蜗牛原液面膜，来自河南黄河故道，蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水紧致修复效果超好，黄河故道是全球蜗牛原液原产地之一，原料供应美国雅诗兰黛，韩国伊思和东南亚很多护肤品厂商，现在很多国内演员都用这款面膜，安全效果好，特别舒服，美白补水超级棒，提升气质。
3 雪肌精美白面膜美白补水指数：★★★★★雪肌精蕴皙精华面膜裁剪合适，而且薄薄的很服帖，有一点[_a***_]味，上脸清凉，精华液清爽不黏稠，感觉就是在敷爽肤水，敷完后用手按摩一下就吸收了，不用洗，水水的。
1.用珍珠粉加蛋清做面膜 又能美白 收缩毛孔去痘印 ，要是觉得干就加点蜂密。
2.用洗米水，这是民间土方，不但去印还有美白的效果，外加内服维生素E，一个月内效果明显。
3.用白醋，早晚清洗脸部的时候往温水里，加一点白醋，可以淡化斑点，但须长期使用，也能起到美白作用
祛痘的话建议还是不要自己盲目的去相信偏方，要去正规的医院让专家帮你看一下，祛痘的话大医院专业的医生都会告诉你怎么做一搬都会有所改善，但是想要短时间内把痘痘去掉是非常难的，我脸上起痘十几年了一直不间断的看医生用偏方效果并不理想，因为这个跟自己的身体有很大的关系不是一朝一夕就可以去掉的，一旦形成痘印一般很难彻底清除的，所以如果脸上有痘痘千万不要用手去挤压，容易感染，最好的祛痘印的方法应该是激光治疗，美白和补水也是一个长期坚持的过程，想要美白首先要从自己的饮食心情做起，补水的话就要多休息平时的保养了，没事多贴贴面膜，不要去太阳下让皮肤暴晒！
1.洁面推荐：火山泥洗面奶，uno洗面奶，泡沫洗面奶
每天洁面后涂上芦荟啫喱，让皮肤补水，一直使用，皮肤会得到改善，自然就不油腻和长痘了。
薏仁水可以倒入小喷瓶里，每天喷在脸上，起到美白和补水的作用。
每周一到二次面膜，推荐牧妍补水面膜，敷在脸上15到20分钟，之后正常护理。
3.乳液推荐：uno控油保湿乳液
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:3801085100@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.tlnmw.com/post/18309.html
