阿胶糕能祛斑吗

1. 人参泡水喝可以祛斑吗？
2. 黄芪能祛斑吗？

人参泡水喝可以祛斑吗？

脸上长斑会影响人的形象，很多人会用各种方法想要去掉脸上的斑，有人说人参泡水喝可以祛斑，西洋参可以滋阴补气。贫血一方面饮食生活不注意导致。吃上火的食物容易上火，建议饮食调整，定时定量吃饭，每周两到三次大枣熬粥食用，或者牛奶冲服阿胶粉适量，避免挑食，需要均衡营养。每天坚持适量运动锻炼，多吃新鲜的蔬菜、水果例如菠菜、猪肝等。对于祛斑不要过于担心，详细的可以到医院去咨询医生，必要时可以***取激光祛斑。

黄芪能祛斑吗？

黄芪能祛斑吗？

目前没有明确的证据证明单用黄芪能祛斑，但黄芪配伍其他药物通调气血，可以达到祛斑的效果，如中成药调经祛斑胶囊。

中医学认为，面部色斑的发生常与情志不遂、忧思恼怒、日晒过多等因素有关，基本病机为气滞血瘀或气虚血瘀、面失所养。情志不遂、暴怒伤肝、思虑伤脾、惊恐伤肾皆可使气机逆乱，气血悖逆不能上荣于面而发病。

中医治疗气虚血瘀型的面部色斑时，可以使用黄芪等补气补血的药物配伍活血化瘀的药物进行治疗，如中成药调经祛斑胶囊（黄芪、菟丝子、墨旱莲、女贞子、枸杞子、当归、白芍、何首乌、地黄、熟地黄、桃仁、柴胡、阿胶、手参、红花）。

因此，没有证据证明单用黄芪能祛斑，但是与其他药物配伍调补气血可以达到祛斑的效果。

本内容由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠审核

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