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想要变白不要用药物，是药三分毒，任何药物有好的一面也有坏的一面。不过可以通过平时吃一些食物来改善。可以选择平时多进食富含营养的新鲜蔬菜，水果，注意防晒，每周定期保湿，调整睡眠及心态。可以皮肤细腻增白，但不会达到特别白皙的肤色。
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