祛痘和祛痘印组合

1. 如何养生祛痘痘和痘印？
2. 简单祛痘祛痘印的方法，芦荟胶可以祛痘吗？

如何养生祛痘痘和痘印？

🎈上火长痘痘调理方法及如何快速去痘印

烦人的痘痘总是无孔不入，上火了痘痘也来凑热闹，冬季的肌肤很容易出现缺水状态，这就导致代谢废物排不出去，极易造成痘痘。脸部的皮肤是最敏感和脆弱的，想要安全有效的祛除脸上的痘印问题，就要准确的找到一种祛痘印的方法。

上火长痘痘调理方法

一、上火长痘痘吃梨排毒

梨是很好的清热降火的水果，一般我们上火吃梨的时候，吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从喉咙下去，这就是梨子清热降火的作用。所以上火导致脸上长痘痘了的话，就可以多吃梨来起到降火排毒的效果。

二、上火长痘痘吃莲子芯排毒

莲子芯味苦，有寒性，吃莲子芯可以发散心火，所以也有很多人利用吃苦来排毒。莲子芯除了可以直接吃以外，还可以用来泡茶，泡茶时加点竹叶或者甘草，可以让莲子芯排毒的效果更好。

三、上火长痘痘吃绿豆排毒

绿豆也是清热降火的好食物，如果上火长痘痘了，那么就可以将绿豆洗净煮绿豆汤喝，煮绿豆汤的时候还可以适当的加点金银花，一起煮，可以起到清热解毒的功效，能迅速的清除内火，让皮肤上的痘痘更快的好起来。

四、上火长痘痘吃苦瓜排毒

养生祛痘和祛痘印效果很慢吧，祛痘需要内调外治，体内调节可以让痘痘少发出来，对于已经长出来的痘痘，特别是炎症比较重的痘痘，需要配合外部治疗，才可以消退较好，不然炎症深到真皮层就会留坑了。

你好，很高兴回答你的问题，我觉得我还挺有经验的，因为我长痘五年，期间尝试过中药、皮肤病医院治疗、祛痘机构治疗，最后选择了对自己最有帮助也是最有效对皮肤伤害最小的芦荟五谷天然祛痘，效果真的不错，因为是天然的，补水消炎效果真的没话说。还有很重要的是饮食、运动、心态，不要着急，一定会好的！

简单祛痘祛痘印的方法，芦荟胶可以祛痘吗？

轻微的痘痘可以用芦荟胶，芦荟胶一直被说成万能，但是也是有一个度的。芦荟胶在补水和晒伤修复，轻微伤疤，轻微痘痘等可以用。如果痘痘严重的话不建议用芦荟胶。芦荟胶只是皮肤护理方面的产品。病理性的皮肤病还是得用一些药物之类的产品。

芦荟胶有消炎，镇静，修复的作用，祛痘选用完美芦荟胶祛痘是可以的，但是对祛痘印没什么太大效果。完美芦荟胶口碑比较好，但是很容易就买到假货。推荐一些比较好的没有激素的药膏，价格也不贵。

祛痘的一些药膏有

1.阿达帕林软膏，阿达帕林对皮肤略有刺激性，一定要在护肤后使用，先少量点涂，慢慢建立耐受后再加大使用量。此药膏用于闭合性粉刺，每天晚上使用。

2.积雪甘霜[_a***_]

3.甲硝唑软膏，清除螨虫型黑头，敏感肌也可以用。

4.夫西地酸乳膏

5.维生素b6软膏

以上药膏没有激素。

祛痘印时间会长一些。首先痘印分为红痘印和黑痘印，红痘印相对黑痘印去除的时间快一些。

去除痘印的药膏有

这个作用不太大，痘痘想要只通过外涂是不容易去掉的，最好结合饮食，多吃蔬菜水果，还有注重作息规律，坚持一段时间，你会发现痘痘也没那么顽强了。我以前脸上也是时不时地冒痘痘，严重的时候甚至脸上全部长满了，那时候经常熬夜吃辛辣食物，一般长痘痘的人都是这样引发出来的。自从我的生活习惯改变了，我的脸就很少长痘了，以前痘印也慢慢在消失。