全身美白怎么美白

1. 怎么样可以全身美白？

怎么样可以全身美白？

美白皮肤的方法可以分为生活美容，医疗美容两大类。使用医美手段美白皮肤是安全、科学、有效的理性美白方法。

下面简单总结介绍一下：

1、美白针输液。维生素c，谷胱甘肽，按照一定配方输液，按照疗程使用，能够短时间内起作用，减轻皮肤黑色素含量，达到美白皮肤的效果。

2、美白配方水光导入，能够长时间起到美白功效。透明质酸、肉毒素、维生素c和氨甲环酸注射液按照一定配方比例混合，使用有针导入仪器或者无针水光导入，能够减轻细小皱纹，明显提亮肤色，保持皮肤水嫩，起到皮肤美白作用。

3、防晒是防止变黑的重要环节。使用硬防晒是比较好的遮挡紫外线的有效方式。比如遮阳帽，遮阳伞，防晒服等等，都是很好的防晒用品。

使用防晒霜也是皮肤美白的关键环节。使用含氧化锌、二氧化钛等等成分的防晒霜，特别是含有物理防晒成分的防晒霜，能够更有效阻挡紫外线的损伤，保护皮肤，美白皮肤，延缓皮肤衰老。

4、使用褪黑产品：熊果苷面膜，氨甲环酸精华液或者左旋VC精华液涂擦，也能够减轻色斑和暗黄皮肤黑色素含量，美白皮肤，提亮肤色。

皮肤白真的穿啥啥好看~五官平平淡淡也能显立体，方法没有什么难的，就看坚持能不啰！今天分享一波好物~祝妹子们夏天来临之前都能收获白皮肤

⭕️ 皮肤变白要注意的事

1、不喝咖啡、浓茶、奶茶让皮肤变差还色沉的东西

2、一年四季要防晒，物理防晒+化学防晒不能少

3、早上起来空腹喝杯温水，蜂蜜水或者淡盐水能排便

4、保持好心情，心情不好皮肤会泛黄

5、坚持运动，新陈代谢正常色素少沉积！

6、不熬夜！熬夜有黑眼圈，皮肤也会发黄

⭕️ 吃对稳定白

1、葡萄籽

最有效，最简单的美白方法就是敷面膜啊！短短10几分钟，就可以让脸部皮肤一下子水分充足，瞬间提亮肤色，看起来是白了一些的，只不过时间久了会变回原样，但是坚持敷一段时间，美白去黄这种基础的美白效果也是看得见的

去黄美白

脸色暗黄肌肤，美白比较容易，平时护理除了补水之外，定期敷一些美白面膜+抗氧化护肤品，要是年纪超过25岁，建议入手一些抗糖化面膜，平时生活中也不要熬夜，做好防晒隔离，防电脑手机辐射等，抗抗氧化抗糖化抗自由基，离美白也不远了

祛斑祛痘印美白

脸上长斑的话就比较难去除，特别是天生遗传的斑点，不用医[_a***_]话，护肤品是无法简单快速美白的，只不过医美并不是适合所有肤质，肤质较弱的还是乖乖用护肤品，能去多少就多少吧！剩下的用化妆来来解决！

虽然使用美白淡斑祛痘印精华并不是最快速简单的办法，但比较安全，也比不用好多了，建议晚上睡前使用

去黑美白

如果不是天生黑皮肤，后天形成的通过护肤品也可以达到去黑美白的目的，首先要做的就是不要再去暴晒太阳，也不是让你成天呆在小黑屋，就是出门一定要涂防晒，把脸盖住，平时也要定期敷面膜，去角质，然后补水，再考虑美白！

有些人为了美白，疯狂去角质，白了一瞬间，皮脂膜却遭到破坏，导致肤质越来越苍白！所以去角质后要补水，补水之后才涂抹美白精华👆

图1是我夏天的时候拍的~勿笑，自然光下拍的，黑的那是我对象！在这之前我胳膊被晒得黢黑，白回来后也已经习惯了被朋友说比之前还白~

大部分妹子晒黑了但冬天也难捂回去~原因其实就是色沉代谢慢，可能平时也不太用心美白（我是不是真相了）

我总结了个美白的核心要义：去角质，但要适度，过头了皮肤会变敏感！然后是集中淡化色素，要坚持

（道理反正你们都知道，我就总结下必要的程序）

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步骤

1、去角质

和我一样的油皮一周用一次moeta搓泥喷雾，平时用普通沐浴露！

中/干皮半个月一次的酱紫，角质层来不及恢复的话皮肤水分会加速流失，吸收反而不好~

※记住喷雾要在皮肤干燥的情况下用，过来人告诉你，水多了搓出来的角质泥垢啥的会和汗毛打结，巨难清理，还有~如果你身上搓出来的泥是灰的不是白的，说明你泥垢太多！哈哈！

我是走路上经常会被人夸白的女孩子，能有今天全靠这两年我坚持不懈的努力。这里直接放我的方法，每天坚持我敢保证一定会看见效果，长期坚持作为日常保养肯定保你白白嫩嫩让别人羡慕！

首先是防晒，不仅是为了白，也是为了皮肤各方面都好！紫外线会让皮肤长皱纹和衰老这个不用我科普了吧。防晒这东西长期用着可能没啥感觉毕竟不是美白的，但一个星期不用就明显能感觉到黑！了！

说几个我最近喜欢的：

Dmcell：做过韩国皮肤科功课的宝宝应该多多少少都了解过这个牌子，是专门给敏感/受损皮肤用的，有养肤的功能说是能改善受损的肤质啥的，过敏期我尤其爱，可以省了粉底液啥的有自然的提亮！

Roots base：谁说只有日系的高倍数防晒好用，这支也是韩国的比日系的便宜使用感却不差，尤其说安耐晒好用的这支肤感简直可以吊打它好吗！

Cancer：就是澳洲那个油桶一样大的防晒，我200ml一个夏天都没用完，拿来往胳膊腿儿上呼不心疼！

接下来说脸怎么变白？除了做好防晒美白精华不能少，水乳只能维持皮肤平衡，精华才是真正让你白的！

不用美白精华色素一再沉淀再养十年八年脸都还是暗黄暗黄的！追求性价比的可以试试olay小白瓶，效果没有小灯泡那么猛但细水长流也是能白的！

St的告白精华集抗炎抗老美白于一身的好东西，我关注的很多成分党博主都说它好用，一个月白一个度诚不欺我！

脸上有斑的除了小白瓶外还可以试试德国的优色林双管淡斑除了有点儿搓泥外效果没的说！