中药中哪些是美白祛斑的,中药中哪些是美白祛斑的药

1. 什么中药粉可以祛斑啊？
2. 什么中药祛斑效果比较好？

什么中药粉可以祛斑啊？

中药未必有用。色斑主要是内分泌失调，色素沉积在皮肤下，最后形成色斑。建议：1。平时多吃新鲜蔬果、高蛋白食物，多喝水。注意锻炼，增强体质，调节内分泌。保证休息和充足的睡眠。避免过度劳累和兴奋，注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物

什么中药祛斑效果比较好？

补肾阴，养气血的中药祛斑效果比较好。斑多是因为肾阴不足、气血亏虚、阴液不能濡养肌肤，加之日晒造成色素沉着于面部，日久而成斑。可以使用局部涂抹的外用药物，内服和外用相结合，进行祛斑。