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  1. 敏感肌如何选择护肤品?自身免疫力下降的时候,晒太阳后,脸都会发红发痒怎么办?

敏感如何选择护肤品?自身免疫力下降的时候晒太阳后,脸都会发红发痒怎么办

敏感肌肤人群千万不要乱用产品,产品用得不对就很容易引起过敏,只有找到合适的护肤品,再加上合理的护肤方式,才能改善和修复敏感肌。

这个数字是触目惊心的,这么多人都是皮肤敏感,但是到底什么是皮肤敏感呢?

局部红血丝暴露,皮肤角质层偏薄,容易泛红。受到外界压力和刺激后,会出现红肿,瘙痒,刺痛,突发性干燥多油等症状

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图片来源网络,侵删)

我们想要改善敏感肌,不仅要了解它的症状,还要了解敏感肌的原因


1.先天遗传

2.长期缺水。

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(图片来源网络,侵删)

3.内分泌失调

4.暴晒或者污染。

5.季节干燥。

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知道了敏感肌的原因之后,我们还要知道敏感肌的分类才能针对性的护理

敏感肌如何选择护肤品?自身免疫力下降的时候,晒太阳后,脸都会发红发痒怎么办?

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当你的皮肤出现又痒、又干、又痛的症状,那说明你的皮肤正在敏感期。若护肤品选用不得当,皮肤还会红肿、发炎。质地浓稠黏腻的护肤品对敏感性肌肤更是一种负担,千万别用!太油、太滋润的护肤品容易刺激敏感性肌肤,而且也不容易吸收乳液的质地比乳霜和精华液适合敏感性肌肤。

第一:温和洁面

尽量选用安全温和,无刺激的氨基酸表活或葡糖苷表活的洁面乳使用时,用温水即可,水温不能过烫也不能过凉,动作要轻柔,且时间不宜过长,一般30秒到1分钟即可。洗好时要用清水冲洗干净,然后一次性洗脸巾或干净的毛巾擦干脸。

第二:保湿并修复角质层

敏感性肌肤角质层比较薄,常常不能保持住足够的水分,会比一般人更易感觉缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。可以使用含玻尿酸、神经酰胺、尿素等保湿成分的产品,如果觉得脸干的话还可以适当喷喷雾,在房间里放置加湿器。

第三:加强防护,清爽防晒

敏感肌皮肤的人,皮肤本身就很脆弱,如果乱用护肤品,会使皮肤更加敏感。

所以推荐使用一些医学类护肤品,也就是俗称的一些药妆类品牌。那么这些药妆品牌都有哪些具体的特点供选择呐?

第一、这类药妆基本都是具有某种活性成分或具有某种功效且不含香精的护肤品。因为这种医学护肤品都有个特点就是成分比较单一,这样就能直接减少发生过敏的风险。

第二、一般的医学护肤品都含有一些像神经酰胺、透明质酸这些成分。而这些成分都是人体皮肤本身天然的成分,使用含有这种成分的护肤品可以帮助修复皮肤的屏障。因为这些成分的存在,所以这类医学护肤品中就会相对减少或者甚至于不添加香精和防腐剂,而这样就更减少了过敏源的产生。

所以医学护肤品的最大特点是它的功效性和安全性,也就变相的提高了它的生产门槛。进而咱们国内专门生产药妆类护肤品的品牌厂家寥寥可数。

而这方面做的最好的当属日本和[_a***_]等国的敏感肌护肤品品牌,(这里重点说下,那么多国家的护肤品,只有韩国是最没有好的护肤品的,即使现在挺火的,也只是被咱们国人给带火的)

下面推荐一些专门生产敏感肌适用且低调卖了很多年且效果不错敏感肌肤最适用的护肤品:

干燥敏感肌

洁面: 选择温和类的,苏菲娜的洁面乳或洁面泡泡。它们都是洁面卸妆二合一的,清洁力和保湿度都不错!(重点:她们家的所有东西都非常不错!而最好的就是他的洁面和防晒乳还有妆前乳!)

爽肤水:芙丽芳丝的粉瓶爽肤水和无印良品的高保湿水,这两款都不含香精和添加防腐剂。

同为敏感肌的小可怜建议您选择护肤品尽可能要成分简单的,纯天然无添加的护肤品为首选,一会跟您分享一下我用过的一些不错的产品。现在市面上有很多无添加的品牌,挑选的时候可以注意一下成分表,化学添加成分太多的一定要避开。如果成分里面含有神经酰胺、仿皮脂、高保湿因子等成分会让敏感肌得到更好的修复。





一般无添加的产品都是不添加酒精、香精矿物油、化学防腐剂之类的,没有了这些成分对皮肤的再次刺激会让敏感肌感到舒适,并且让肌肤更加有时间和机会实现自我修复。



自己接触过的适合敏感肌的品牌有:雅漾、理肤泉、haba、珂润、fancl等等,我觉着这些品牌的产品对敏感肌都很友好,您也可以根据自己肌肤情况是一下。







我感觉敏感肌一定得用修复型面霜,因为这类面霜能让肌肤在减少外界刺激的情况下实现自我修复。如果皮肤已经出现泛红等情况珂润保湿面霜、Topix 晚霜是不错的选择。如果还没到泛红的程度,只是起皮干燥,我觉着FAB急救面霜、CeraVE面霜还是好用的。




当然,无添加的护肤品一般保质期都比较短哈,注意开封后的使用时间。

如果您平时对紫外线比较敏感,出门就做好防护,物理型的防晒产品、遮阳帽、太阳伞都招呼上,千万别偷懒。身体调理上也要注意,通过运动调整饮食来提高自身免疫力。祝你早日调理好皮肤。

大多数敏感肌是由于屏障受损,导致皮肤容易受到外界的侵扰,所以修复屏障是关键。

皮肤屏障受损会引发哪些问题?

皮肤屏障受损会引发太多太多的问题了,以下我为大家举一部分例子:

1、肌肤变得敏感

因为脸上屏障受损,皮肤直接和外界的不良因素接触,导致皮肤的敏感度增加,耐受度减弱,所以有一点点轻微刺激就会发生红、痒、刺痛等问题。

2、皮肤变得干燥:

皮肤中的屏障受损,也相当于在皮肤上开了一个天窗,水分可以肆无忌惮的蒸发出去,自然会引发干燥、脱屑、紧绷等现象

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