怎样祛斑不反弹不花钱,怎样祛斑不反弹不花钱呢

1. 有没有不反弹的祛斑产品推荐？
2. 祛斑美白加内调的方法有哪些？

有没有不反弹的祛斑产品推荐？

我分享一下我的祛斑经历。

我的是遗传斑，从小学6年级开始就有的，用过的祛斑产品就先不说了，太多了。

上高中那会用药水点过，管了两年，开始反弹，我生了小孩后又去做过两次激光，同一家做的两次间隔2.3个月左右，管了8年左右。

前段时间感觉斑开始增多了，又去做了皮秒，医生说需要做三次，目前己经做了两次了，效果感觉还可以，不知道能管多久。

总结我用了很多产品感觉作用都不大，要么就是化学成份过高，用了后一张脸白的吓人，一但停用反弹的吓人，用仪器呢要好些，可以管几年。

也不要烦恼，不能为脸上的斑斑点点烦恼，生活美好的地方很多。

感谢邀请，首先要搞清楚是什么原因造成的，其次再针对性的祛斑，盲目祛斑会造成皮肤更差，斑点加重。分享一下我的个人经历，我是以前没有斑点，三年前我忙生意经常熬夜，导致内分泌失调，气血不足，掉发严重，脸上长满了黄褐斑，从此以后，我经常为斑点烦恼，第一次听说阿司匹林肠溶片捣碎和白醋可以治好我的斑点，用了几天后，脚部红肿难耐，斑没取掉，反而差点毁容。第二次，在网上花重金卖了几套祛斑产品，我本来信心满满，可用了几天，斑没淡，满脸都是疙瘩，还很痒，我向商家反应了一下情况，他们轻描淡写的说正常，坚持用一下就OK了，可越用越严重，我迫不得已放弃了。第三次，我去医院看了中医，大夫说我是内分泌失调，气血不足便秘导致的，让我调理好身体。再祛斑。

你能发张她的照片给我吗？可能会给你点建议。

像是祛斑、美白、抗衰、收缩毛孔不是所有人现阶段都可以做的，不要盲目祛斑，有斑不一定要去斑。为什么会这样说呢？

现在人用的化妆品太多太杂，难免就会遇到假货、三无或者就是成分不好的产品。长时间使用这样的产品就会给皮肤带来一定的损伤慢慢角质层受损变薄引起其他的症状。角质层一旦受损它抵抗外界的这种刺激能力减弱平时外出防护做的不到位就会引起晒斑。

现在的人有晒斑、压力斑、重金属斑、熬夜斑、刷酸斑、肌肤受损斑等等太多原因了。

有的时候你看的像是斑黑色的，但是它不是斑，不是黑色就是斑，有的时候是肌肤受损之后的一种表现。

所以一定要知道是何原因引起的，平时避免再有这样的操作。像是她就没有专门用祛斑的产品。但是可以看到斑一点点再淡化。

一定要记住：好皮肤是养出来的，而不是折腾出来的。有些专门祛斑的产品或者仪器祛斑只能说是治标不治本，最后还伤皮肤。

如果找到一个好产品一定要坚持，这也是关键，很多人现在耐不住性子这样也是不行的。肌肤修复需要一定的时间一个月、两个月、半年你会看到自己的皮肤改变。但是想要从内而外的健康需要的时间就长了。

以上是我总结经验和自己想法希望能给你点启发和帮助。

关于祛斑这个问题，目前我个人认为，一般的[_a***_]是不祛斑的。即便能祛斑，那对皮肤的伤害肯定很大。身边有脸上祛斑成功的，她是喝了很多中药去除的。还有就是最快捷的方法，现代医美。

这个问题我只能这样告诉你，首先第一，先从体内调养，脸上长祛斑，都是内分泌不调的原因之一。还有一种就是肝的问题，你听说过吗？养生里面讲的，一般看你的脸有多干净，你的肝就有多干净。所以首先要自己查清原因，再去怎么调养？先去弄清楚是什么原因？第二，平时饮食也要注意！多学会养生！多吃清淡的蔬菜和新鲜的水果，少吃辛辣，烧烤，油炸的东西和海鲜，要养肝护肝，管住好你自己的嘴！如果你做到了这些，比什么产品，祛斑的药还要好！这是我的建议，你做得到吗？

祛斑美白加内调的方法有哪些？

关于斑点的形成分为几个方面

1.脸部有的斑点大部分原因是跟月经有关系，而且月经普遍不正常，要不就是经常迟到，要不就是经量偏少。女性生理期分为三个阶段，增生期，分泌期，和月经期。增生期时，雌激素刺激***内膜上皮呈增生状态，***内膜不断增厚。而到了分泌期，孕激素占主导地位，卵泡发育成熟，卵细胞排出。最终，在月经期，增生的***内膜会脱落排出体外。（***内膜增厚其实为了后期受孕后给受精卵做房子用的，必须要有增厚的过程才是正常的）相反，如果子功能内膜薄，我们的经量就会变少。我们人体天然就会分泌激素，大概有雌激素雄激素和孕激素 。这些激素的平衡状态是人体健康的基本保证，如果雌激素偏低的话，会导致腰酸背痛，疼痛会沿脊柱向两侧扩散，如果长久坐时，还会导致疼痛更加的加剧，白天会相对减轻，夜间疼痛会加重，感冒咳嗽时也会加重。在月经来的前几天，皮肤状况就会变得干躁，缺乏光泽，其实就是因为这段时间雌激素是最少的，如果长期雌激素低的话，那么皮肤就是变得暗黄、斑点、没有气色。

2.紫外线照射，紫外线照射在皮肤上 就会激发人体自身的防御系统，这个防御系统就是络氨酸酶的物质来刺激黑色素细胞 生产黑色素 而这样产生的黑色素 能过带走阳光中紫外线的能量 还有一部分会沉淀在肌肤 成为大家眼中的斑点以及黑色皮肤，所以不管什么季节，不管什么天气，不管出不出门，大家记住一点就可以了，一定要涂防晒霜。

3.经常熬夜，经常熬夜的女性会比同龄人显老，而且有黑眼圈，皮肤普遍干燥，暗沉，从而更容易长斑。

4.饮食、压力、空气污染，喜欢吃甜食的妹子，皮肤会被糖化，也就是氧化比较严重。

5.工作环境和生活环境，皮肤真皮层的弹性网80%都是由胶原蛋白组成的，可以增强皮肤弹性，但是当胶原蛋白流失，皮肤弹性就会逐渐下降，从而导致我们的肌肤肤色暗沉，有色斑，还会有细纹出现。平时多食用一些含维C的水果和蔬菜，及时补充胶原蛋白，也可以用一些含烟酰胺的面膜或护肤品，具有淡斑美白的功效。

一点小分享，希望能对你们有所帮助。

俗话说一白遮三丑，一斑毁所有。尤其对于女性来说，脸上一旦长斑，不仅影响颜值，甚至还打击人的自信心。有些女性朋友想通过内调的方法来祛斑，却不知道什么方法好。今天给大家分享我整理一套非常有效的内调祛斑方法，希望可以帮到大家。

1、多喝水

身体运作需要多喝水，而身体缺水也是引起脸上长斑的原因之一，因此在生活中应该多喝水，保持体内水分充足，维持脸部皮肤的湿润度，才可以有效达到祛斑的效果。

2、全面防晒

防晒对于每个人都是很重要的，它不但能够延缓肌肤变老，而且还能够保持皮肤的年轻化。防晒不分季节，也不分阴天或是雨天。防止脸部与太阳直接接触,注意防晒,外出擦抹防晒霜并打好遮阳伞,每天都应该坚持好，这会在一定程度上远离很多的皮肤问题。

3、多吃坚果

坚果中含有丰富的维生素E，可以抗氧化，消除自由基，从内而外的对皮肤起到保护作用，可以防止色斑的生成，同时富有淡斑的功效。

4、饮食要清淡