皮肤美白祛斑好的方法,皮肤美白祛斑好的方法有哪些

1. 美白淡斑的方法有哪些？
2. 有什么方法可以美白淡斑、提亮肤色？
3. 美白皮肤的好方法？

美白淡斑的方法有哪些？

要想美白，如果只涂单一美白功效的产品未必能得偿所愿。作为基础功课，保湿是有效美白的前提。只有做好保湿工作，充足水分的角质层才能让美白成分被肌肤吸收，然后渗透到肌底。

在此过程中，逐步释放美白成分，层层对抗黑色素。当然你在购买美白护肤品的时候，最好认准以下这些成分：水杨酸、维生素C糖苷、积雪草苷、熊果苷或曲酸、烟酰胺、维生素B衍生物等当今主流使用的美白成分。只有将这些成分通过正确的方法添加在护肤品中，长期使用才会起到美白的效果。

长斑给女性带来不少困扰，长斑不可怕，可怕的用错方法，还花了不少冤枉钱！其实，淡斑很简单！每天使用敬修堂净白补水祛斑霜，它里面富含熊果苷，霍霍巴籽油，角鲨烷，维生素e等，淡化黑色素，调理斑点肌肤，提亮肤色。每天坚持抹一抹，皮肤越来越好。

取适量的祛斑霜放在斑点处，进行局部按摩，将祛斑霜均匀的抹在脸部，然后打圈式的***脸部的祛斑霜，一直到祛斑霜彻底被脸部肌肤吸收即可。在这里也要提醒大家***的力度和时间都要控制，过重的***力度是会影响皮肤的紧致度的。使用祛斑霜的时候，一定要对皮肤涂抹均匀，而且在用量上也有一定的要求。过量使用祛斑霜很容易会阻碍皮肤的毛孔呼吸，不利于护肤美容，而且不均匀使用，很容易会导致皮肤吸收不佳，祛斑效果骤降。因而，通过***和涂抹均匀两种方式，是使用祛斑霜需要注意的一点。

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每个女性都想一张光滑无瑕的脸蛋是，然而再高的颜值也遮挡不住斑斑点点的摧残。一白遮百丑,一斑毁所有，当你正享受人生最美好的时光阶段，怎么能够容忍脸上斑斑点点呢。所以很多女性也是尝试各种去祛斑，但却没有什么成效。今天我给小伙伴分享一些简单有效的淡斑方法，想知道的赶紧进来看看扒：

1、出门前做好防晒

很多人认为只要夏天做好夏天做好防晒就可以了，其实秋冬两季太阳的紫外线可是很强的，对肌肤美白也存在很大的威胁，所以想要美白淡斑的妹子最好在出门前的20分钟涂好防晒霜，而SPF值可以根据当天的太阳选择。

2、定期去角质

如果脸上的角质堆积过厚，会导致肌肤无法吸收护肤品里面的精华，尽管你每天都在做护肤，所以我们要定期去角质，这样可以帮助肌肤清理表面的老废角质，大概每两周做一次去角质，这样肌肤的吸收能力成倍增加！

3、使用美白化妆水

每天做好洁面后，可以选择一款具有美白功效的化妆水涂抹脸部肌肤上，这样既能补充肌肤所需的水分，还能帮助调理角质层，从内部改善肌肤暗黄的问题。

这题我会（举手）,作为一个资深的“斑”女郎，在淡斑的道路上也是磕磕碰碰的，真的是幸好[_a***_]没有放弃，才有现在的结果（嘻嘻，有点***哦！反正就是淡斑是需要时间的，不要一开始没效果就觉得没用）下面分享我的淡斑日志，集美可以做个参考哈！

1.一定要用祛斑产品，我用的是祛斑霜，因为已经形成斑点只能用这类产品才能达到淡化甚至是去掉的效果，而且还要坚持用效果才会好。所以亲爱的不要指望说有什么捷径可以淡斑哦！

2.防晒防晒，不想斑点加深就一定要做好这项！

3.多吃含有维生素c的水果蔬菜，像我平常会做一顿水果沙拉，满满的维C

4.早睡早起身体好！

祛斑类的产品一般都是有美白的效果的，所以上面也方法也适用想美白的姐妹哈！

首先，先先明确变黑的原因是黑色素细胞不断积累造成的。

分解体内黑色素、淡化黑色素、重现肌肤光泽，是美白的一大关键，深层美白不只是在表层漂白，而是从基底改变内在环境 由内而外的焕发白皙光彩

建议***用天然植物提取成分，减少顽固色素毒素，净透肌肤细胞。 服用美白产品的时候尽量避免暴晒 不吃辛辣 不喝酒 作息规律正常 少使用高辐射产品 少食用深色食品

有什么方法可以美白淡斑、提亮肤色？

想要解決这个问题，就得先从皮肤为何会黑会有斑点说起，皮肤的颜色主要取决于肌肤中黑色素，黑色素产生沉淀后皮肤就会显黑。而黑色素合成过程就是从酪氨酸开始，在酪氨酸酶的催化下，经过一系列复杂的氧化反应，黑色素就出来啦。所以，美白的主要方式就是一方面要抑制酪氨酸酶生成黑色素，另一方面要将已生成黑色素进行还原成无色的黑色素前质，这样一断一化，才能有效美白淡斑。

再来说什么成分可以达到抑制络氨酸酶的活性。

第一个提到的成分就不得不提到VC及其衍生物，VC具有很強的还原能力，从皮肤的基层开始抑制黑色素细胞合成，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成，同时还有抗氧和清除自由基的能力。但VC的不够稳定，容易氧化、被光照容易被分解，更重要的是其浓度不能太高，过高具有一定的刺激性。这时就有新的选择，那就是VC衍生物——VC-IP。VC-IP同样具有抑制细胞内酪氨酸酶的活性和黑色素生成。它还有优秀的透皮吸收能力，在皮肤中分解成游离VC来实现生理机能。它的缺点就是太贵，目前市面产品的添加量远达不到美白效果，含量高的产品，价格自然也不会低。

光草甘定更不用说了，它不仅可以抑制络氨酸酶生成，还能将已生成的络氨酸酶进行减退，达到黑色素淡化的效果，它的美白效果是VC的2百多倍。

还有就是最近比较火的，烟酰胺，它的最大作用是抑制已生成黑色素转运到角质细胞，减少色素的沉积，从而达到美白的效果。

但它不能与酸性成分同时使用，容易烂脸，不能和上面的Vc 使用，本人在帮客户调配时，都会选择这三种成分。所以可以选择含有以上的成分产品，进行分早晚使用，效果是比较好的，还有其他的美白成分我就不多讲了，以上的成分是美白界的佼佼者，有了它们，就不会有错了。

美白和淡斑是很多女人心中的痛，用了好多产品也没有效果，那是咱们没有选对产品，如果选到好的产品，逐步淡斑和提亮肤色，肌肤是越来越好的。今天我们就给大家介绍10款超好用而且有效的美白淡斑精华液，精华液因为有效成分高，效果好现在备受欢迎。这10款精华液都是经过大家认可的好用美白淡斑精华液，经得过市场锤炼的好产品。

1 sk2 环彩臻皙钻白精华露

美白淡斑效果：★★★★★

粉色折光因子越多，肌肤光泽度越好 光源激亮因子：能够有效屏蔽黑色素，使黑色素细胞不易进入皮肤细胞，抵挡有害光源，令肤色净澈焕白，充满光***。

2 宣致蜗牛原液精华液

美白淡斑效果：★★★★★

这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国伊思和法国等大牌做了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤、美白淡斑效果特别好，被称为护肤黄金液，平衡肌肤水油特别好，用完以后肌肤光泽特别光亮自然。

美白皮肤的好方法？

您好，伊肤泉的微针美白挺有效的，我的皮肤其实不怎么黑，就是有点暗黄，看上去有些显老，所以，我就想提亮肤色，毕竟爱美的心***都有嘛~听说伊肤泉美白微针这段时间挺火的，我就先定了一个疗程的，打算体验一下，切身感受一下效果。做之前还以为像这种针类的项目会比较痛，不过做的时候发现还是蛮轻松的，一点也不痛，当时做完之后脸会明显的有些红，敷了一片伊肤泉的活蛋白水晶面膜就差不多好啦。做完微针差不多第五天的时候就明显有效果了，脸上的暗黄改善了一些，肤色也好多了，皮肤也比以前亮了，我妈和我***还说我皮肤变好了呢，伊肤泉的美白套组只做了一次，效果就这么明显啦，果断三次一个疗程，让皮肤变得白白嫩嫩~

我们东方人，就是黄皮肤，俗话说，一白遮百丑，追求白皙的肌肤，是我们东方人的梦想。美白皮肤有什么好方法呢？这就要来个具体的分析，用护肤品当然是不可或缺的主要方法，然而，用护肤品只是其中重要的一环，所以，方法与步骤如下。

首先，美白皮肤先要分析自己的肌质是偏重于哪种色泽，我们东方人的皮肤主要是***，也有很多天生就是白皙的肌肤，也有一部分皮肤就是偏向于黑色。

但是要能真正美白皮肤是很难的，因为一般的物质都很难进入皮肤内，所以，化妆是个很快捷的方式，但是时间与金钱不是每个人都可以受用的。有人打美白针，我个人觉得这方式不可取，因为它的副作用是今后你要准备好。你又不是去靠脸吃饭，没必要去打美白针。

建议用食疗的方法美白皮肤效果会更好，这样全身都白，如果你是肌肤偏黑的话这是很重要了，如果你除了脸白，全身不白，你的另一半会怎么看？

建议减少日晒，外出做好防晒，紫外线会加快黑色素分泌，可口服娜塔美白茶配合维生素C，可以调节皮肤新陈代谢，促进皮肤自我修复，消除色沉及其他色斑，使皮肤变得白皙健康，临床患者反映效果很好，你可以在购物网站上去找找。***、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。

当然，护肤品才是重要的主角。

护肤品是一个系统的东西，不是一两种单品就可成为灵丹妙药。分为4步，

1.定期去角质， 动手去脸部、身体死皮细胞，能让美白精华等护肤品快速吸收，帮助美白。但是如果纯靠去角质变白有点不切实际，所以磨沙类洗面奶，去角质类洗护用品是要的。

2.天天防晒，是不是大家都发现天天坐办公室的妹子皮肤很白呀，天天在外面见光太多的职业都不是那么白哦。美白是循序渐进的过程，不可能一下子白起来，但你至少不能让自己一直黑下去。很多人有对防晒有误区，我们防的不仅是太阳，更是紫外线。而且往往阴天，在你防晒松懈的时候越容易晒黑。涂抹防晒霜就是一个重要的方式，不容易再晒黑。

3.面膜补水，嫩白无暇的肌肤除了有天生丽质的因素，大部分都是靠自己补水养起来的。不做好补水保湿工作，皮肤是美白不起来，在补水方面建议妹子们选用面膜，可以有效保持肌肤水润饱满，充满光泽。