猕猴桃美白?

1. 本人16岁，有点黑，长得还可以，就是想问问能不能用美白产品，如果能的话推荐一下，谢谢？

本人16岁，有点黑，长得还可以，就是想问问能不能用美白产品，如果能的话推荐一下，谢谢？

个人拙见。（我也是在今年九月军训后才想到要变白的，俗话说一白遮三丑啊啊啊啊）

想要皮肤美白，其实需要内外调养的。

1、防晒。防晒霜，遮阳帽（宽檐的），防晒衣，口罩，遮阳伞一个都不能少！无论春夏秋冬，只要有紫外线就请全副武装。洗完澡后必涂身体乳啊，尤其是在膝盖，脚踝，手肘等黑色素沉淀较多的地方，多涂几层！

2、食物。多喝红枣薏仁茶，花茶，红枣银耳汤之类的，苹果、圣女果和猕猴桃，补充维生素和胶原蛋白。皮肤新陈代谢的周期是28天，想要变白，一定要坚持下来。

3、习惯。一定要多喝水（一天2000毫升左右），千万不要超过10点睡觉（这个还是挺难做到的），晚上11点左右皮肤正在进行新陈代谢，超过了这个点皮肤就会很蜡黄！

4、跳跳绳，出出汗。保持好心情(✪▽✪)

其实我不太推荐吃美白产品的，因为现在市场上产品良莠不齐，很难保证一定有用，或者没有副作用。而且你才16岁，还没有到要吃这些产品的年纪，过早只会适得其反！

坚持就一定有用的！我现在脖子和手臂已经变白了不少了，手也很细腻（可能是护手霜不离身的缘故？）

附上脖子照片一张，自然光下照的，虽然还没有达到想要的效果，但是真的已经比原来白一些了！

16岁，有点黑是遗传原因吧。不要乱用快速美白产品，否则给以后的皮肤带来很大的伤害。

推荐你用日本米花肌护肤品吧，国家药监局备案，安全放心，但皮肤明显透亮要三个月以后会看到效果。

我有吃日本ellecime爱丽玺的美白丸。效果挺好的，你可以试试。再配合他们的碳酸注氧美颜面膜，结合一起用，效果会更好。这款面膜是通过碳酸把皮肤深层的毒素排出，然后再把氧气注入到皮肤中，加速新陈代谢，再结合面膜中的荜拔成分，从而达到V脸养颜功效，当然清洁和美白效果也很好哦。你可以试试，基本什么肤质都能用。

我认为无论肤色是黑还是白，只要透亮不暗沉就很完美了。

这都是靠少吃糖和油炸食品、多喝水不熬夜慢慢养出来的。

你以为可以使用什么产品迅速变白，其实都有点饮鸩止渴的感觉。

16岁皮肤还很嫩，建议不要听别人的推荐瞎用产品。我当初就是用什么玻尿酸面膜，全脸发红，后来角质层就变得特别薄，温度一变化，脸颊就发红，鼻子两边毛孔也变得特别大。

建议物理防晒，多吃百香果、猕猴桃等美白抗氧化水果，平时多喝水多睡觉。

多吃点苹果，木瓜，我以前也黑，用香蕉和酸奶做面膜感觉还不错，在就注意防晒，据说喝牛奶也美白，但我不爱喝，或者长期游泳，室内泳池，皮肤也越来越白。我用过最好用的美白产品就是雪肌精。还有美加净的银耳[_a***_]霜也不错，就是效果慢一点，选择正规产品都没什么问题。其实也不用纠结黑不黑的，接受自己最重要。