怎么做可以祛痘,怎么做可以祛痘印

1. 长痘痘了怎么消除？

长痘痘了怎么消除？

不要乱擦药膏，尽量减少对皮肤的刺激，在饮食方面少吃油炸的和辛辣的

长痘痘可能是因为脸部缺水，你可以使用一些补水的护肤品，比如面膜、水乳之类的，面膜的话选择适合自己的，建议使用医用型的面膜，像资宝莱，针对过敏性皮肤，可以在补水的同时修复脸上痘痘的创面，祛痘补水二合一，还是挺有效果的，希望这样的回答能帮到您。

长痘原因：

1、不注意补水且面部清洁过度，导致面部水分流失

2、不良生活习惯，如平日喜欢摸脸、托腮，有抠痘痘的坏习惯

3、饮食荤素搭配不均衡，维生素摄入过少

4、经常熬夜，内分泌紊乱

5、日常护肤不到位，皮肤清洁不彻底

6、不注意枕头卫生，导致细菌滋生

7、流汗不及时清洁，弱碱性的汗水造成细菌的繁殖。

祛痘护理：

1少吃膨化油炸 辛辣食品 多吃水果蔬菜

2少喝碳酸饮料 多喝温水

3规律作息 不要熬夜

4睡前泡脚 改善睡眠

5多运动 保持心情愉悦

6注意防晒工作 避免痘印接触紫外线

7注重补水 一周至少两次面膜 给肌肤补水 调节水油平衡

8被套枕巾勤换洗 避免细菌滋生使痘痘恶化

9选择纯天然植物提取物，无任何添加剂、香精的护肤品

长了痘痘后想去痘，可以从以下3点入手：

　　1、尽量使用流动的清水洗脸

　　在每次洗脸时尽量使用流动的水，这样可以避免皮肤被水进行二次污染。在洗脸时一定要彻底的清洁，如果脸上残留大量的清洁产品化学物质时，会让脸部的皮肤受到刺激，从而加重痘痘的产生。

　　2、选对洗护的产品

　　即使是油性的皮肤也不能使用偏碱性的洗面奶。一些泡沫型的洗面奶，里面不含有任何的酒精以及皂基，而且不会对痘痘造成二次伤害，如果经常冒痘的话可以使用含有水杨酸或者果酸的洗面奶，这样可以达到深层的清洁，能够彻底的清除沉积在皮肤上的老化角质。

　　3、彻底卸妆

　　彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每晚一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。

如果属于轻微的痘痘，一般是不需要做任何处理的。考虑是青春期的一种表现，可以等到青春期之后这种情况就会逐渐的改善，但是如果情况[_a***_]严重，可以使用硫磺皂的方法来经历，皮肤保持局部的卫生清洁干燥，不要长时间熬夜，也不要吃过多辛辣油炸的发物食品。