男人怎么祛青春痘

1. 男生长痘痘了怎么消除比较好些的呢？

男生长痘痘了怎么消除比较好些的呢？

　　青春痘是很常见的皮肤病，很多男生的脸上都有不同程度的青春痘症状，这对他们的外表形象是很大的影响，为了帮助大家尽快的摆脱这一烦恼为大家介绍男生如何快速消除青春痘

　　青春痘治疗起来并不复杂，发病后可使用药物治疗，一般2-3天即可变小，但是要注意的是，青春痘的出现往往是因为患者有不好的生活习惯，如果不能改正这一点，药物治疗并不能解决青春痘的问题。

　　男性青春痘患者需注意以下几点：

　　一、养成良好的生活习惯：每天清洁面部的皮肤，尽量不要用手摸脸，防止手部的细菌感染面部。平时洗脸较好使用温水，这样不但能有效去除多余的皮脂，还能避免毛孔出现堵塞的现象，不要使用有刺激性的洗面产品，也不可太用力的搓脸。

　　二、合理的饮食习惯：三餐饮食不要过于油腻、辛辣，也不要吃过甜过咸的食物，避免刺激面部的皮脂腺。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，这样有助于排出体内的酸性毒素，避免便秘的困扰。

　　三、保持乐观情绪很重要：青春痘患者一定不要熬夜，每天按时的睡眠，较好能在10点就上床休息，始终保持良好的心态，工作中劳逸结合，不要过度的疲劳。