在重庆除了洪崖洞和解放碑那些地方，还有哪里可以找到老重庆的味道？
其实，洪崖洞和解放碑哪里还有多少老重庆的味道啊，他们更多的是成为了重庆的一个地标，早已被时尚、外来物所包围。要说老重庆的味道，还得这些地方。
通远门
古重庆有9开8闭17道城门，现在保留下来的只有东水门和通远门，其中通远门保留最完整，不仅留下了门，还留下了一大段城墙，以及老巷子，现在你登上通远门，可以在那里喝坝坝茶、听重庆言子儿、吃重庆菜，还能吃到小时候的味道：炒米糖开水，那一段古城区满目沧桑，可以清晰的看到不同朝代的砖，沿着鼓楼巷往里走，会进入到重庆老居民的住处，他们的生活状态和大都市非常不一样，这条巷子还通往山城第三步道、仁爱堂、领事巷等遗址。老重庆的韵味在这里很浓。
东水门
东水门是另一个被保留下来的老城门，在这里你可以体验到老重庆陡峭的坡坎，清凉的黄葛树，这里与湖广会馆相邻，那是一座非常宏伟的古建筑，也是老重庆的代表性建筑，同时穿过城门往下走，可以到达江边，显示出老重庆的错落感。
供图/东方IC
巴南区木洞水街
重庆巴南区的木洞距离主城不算远，开车半小时即到，是一个在长江边上的老水码头，现在经过整修，成了一座新旧结合的美丽水街，老居民仍居住在靠山一边，靠江那边则打造成了一个可以看风景、吃小吃的风情水街，木洞有名的豆花饭、烧白在这儿都能吃到，最喜欢在江边看邮轮来来往往，以及当地居民在江边洗衣服的情景，这儿的时光很老很慢。
老重庆的味道，我知道一个地方，就是渝中区的十八梯，小编去年刚好去爬过。当时去的时候那地方很多老的民宅建筑都标着拆字样，面临***，只是太可惜了。
下面具体介绍十八梯。
十八梯位于重庆渝中区的较场口，是从上半城山顶通往下半城的一条老街道，整个老街道都是由青石阶铺成的，围绕着山蜿蜒屈曲，走这老街让你找回老重庆的感觉。
十八梯的老街道周围住着很多老百姓，他们房子都比较老，那些老百姓生活得怡然自乐，他们有的打***，年纪大的老年人有的养鸟，有的聚在一起吹牛，还有掏耳朵的，卖小吃的，中间会有些小铺子，***、修脚、点痣的都有，散发出市井气息，那绝对是正宗的老重庆的味道。
洪崖洞与解放碑更多体现出城市的繁华与喧嚣，老重庆的味道只有去山城的老街小巷寻觅，现在城市飞速发展，老街后巷已越来越少，来南岸的“下浩里”寻找老重庆的味道吧！
从南滨路一路寻下浩里的入口，先到了米市老街。
米市街一带在重庆开埠后曾十分繁荣，中外杂沓，商贾云集。民国时期，重庆长生、老厂和黄角垭等地的米商时常来这里贩卖大米，逐渐形成了集市和街区，米市街因此得名。历时两年，修复后的米市街重新对外开放，其间有一栋中西合璧的红色建筑，尤为引人注目。
门前的两只大石狮子，虽有些发黑但仍然威武 红色建筑大门上方有一块石匾，隐约现出“合记堆店”几个字。“堆店”为旧时人们对仓库的别称，“合记堆店”就是当时米商们堆放大米的老仓库。抗战爆发后，这栋建筑还是武昌中华大学的临时校舍，该大学为战时首都的重庆培养了不少翻译人才。
合记堆店 重庆城，城中有江，江边建城，很多城镇街区的地名无不映射出“江城”的味道。
“岸”、“川”、“津”、“溪”、“滩”、“沱”、“湾”、“浩”、“沟”、“渡”等字在地名中随处可见。“下浩”始称“龙门浩”，因处在长江主流水泾，在龙口相对处，由此得名。
1891年开埠后，重庆水域码头成为中国内陆最早的对外通商口岸，工商繁兴，下浩沿长江而立，与渝中区隔江而望，是长江南岸主要老街之一。
在米市街和桥头火锅之间，有一坡不起眼的梯坎，从梯坎上去，经过这样一条狭窄的小道，就进入下浩老街了。
一次肌断食等于用1000次面膜吗？有这么神奇吗？
肌断食不是说立刻停掉所有护肤品，而是一个循序渐进的过程。可以先停掉一些诸如精华之类的产品，然后逐渐停掉一些功能性比较强的产品，最后只留下基础的保湿。然后坚持一段时间之后，重新开始一点点启用功能性产品。
这样做主要是为了让皮肤恢复到正常的新陈代谢，千万不要以为肌断食就是立刻停用产品，最重要的是一个循序渐进的过程。
最近护肤界突然刮起“肌断食”的大风，何谓肌断食呢？可将它理解为皮肤的“辟谷”，最早由日本的护肤专家提出，主张每隔一段时间停止护肤品，让皮肤调整休息一下，待归零后再重新启动，护肤品的吸收效果会更好。原本理念是没错的，可使用方法不对也是会出大问题的啊！别再被夸张的文案欺骗了，谣言粉碎机上线，教你如何正确的“肌断食”！
“肌断食”是怎么一回事儿？
在皮肤状态不稳定时，盲目地使用太多功效的护肤品反而没有意义，还可能造成负担，在特殊的时期可以适当的让肌肤“饿”一下，只用清水洗脸，不使用护肤品，也可以让皮肤得到休息，当再次使用护肤品时吸收地会更顺畅。
这个护肤方法由于在日本推行后，效果尚佳，于是在网络平台上也有了知名度，众多妹子们纷纷开始效仿，某书的宣传语更惊为天人，“一次肌断食养出奶油肌？”“一次肌断食相当于1000次面膜、××次医美”等等的话题。
各位妹妹，皮肤不好不是一天两天的事儿了，咋一次肌断食还就能天生好皮肤、少女奶油肌了？想啥呢？
其实肌断食在日本能够有肉眼可见的效果是因为日本大部分的女生都是敏感肌，俗话说十个敏感肌九个作，在日本，女生的护肤程序非常繁杂，十几步的护肤流程不在话下，在这样的背景下，日本护肤专家就撰写了一本书，提倡肌断食的理念，希望女生在护肤程序上能够得到精简，推行过后，反而效果甚佳。
可这个肌断食在国内到底是否适用呢？
国内大多数人的护肤程序本身就比较简单，水乳霜完事，最多加精华or肌底液，最后眼霜搞定，所以国内敏感肌的基数其实并不大。这样的步骤不算复杂，仅仅满足日常保湿工作，在这样的情况下，如果盲目开始“肌断食”，我敢打保票你养出的不是奶油肌，而是油痘肌。
“肌断食”固然是一个健康的理念，可它只针对于敏感肌和皮肤状态极其不稳定的情况，各位油皮和痘肌我劝你们不要轻易尝试。
最近冠状肺炎在家不能上班，人也懒懒的，脸也不爱洗，刚开始的几天觉得皮肤很粗糙，痒痒的，但因为不用上班，我就每天晚上洗脸，或者隔一天洗脸，想肌断食试试，我当时想法是觉得长时间用化妆品多少会有一点激素，对皮肤不好，断食就想让皮肤健康点，大概十天[_a***_]我觉得皮肤慢慢适应了，变得好了起来，我认为一段时间不洗脸或者不涂化妆品，能让皮肤自己起到防御作用，变得好起来的
相信很多爱护肤的仙女，听说这个肌断食这个词，其实这个护肤方法很早就走红过了，但是不知道为什么这阵风又刮起来了。甚至有人说做一次肌断食等于用1000次面膜，真的是这样吗？我们今天我和大家聊聊这个问题~
“肌断食”是日本皮肤护理专家提出来的。肌断食也是日本美容界一种流行的皮肤护理方法。它的原话是，当皮肤状况不佳时，盲目地摩擦太多的护肤产品不仅徒劳无益，而且还可能造成负担。
在特定时期内让皮肤“饿一下”，可以让皮肤得到适当的休息，并在重置后重新启动。使皮肤护理产品的吸收的更加顺滑，皮肤护理的效率将大大提高，皮肤护理产品也更有效。不仅效果更加明显，而且还可以节省皮肤护理费用。
肌断食是来自日本的皮肤护理的一种方法，简单来说就是是在皮肤状态不稳定的时候，减少护肤品的使用，给皮肤留出自主呼吸的时间，归零后再启动，之后对护肤品的吸收会更加顺畅。
我甚至在看到有人说，这样做肌断食比敷十张面膜还管用，我想说，如果真有那么好用，谁的皮肤还会差啊！之所以这一疗法能够风靡日本，那是各种网红在***中的宣传和并加以效仿的结果。
实际上，在日本肌断食之所以可以产生明显的效果，那是因为日本的大多数女孩都是敏感肌。俗话说，十个敏感肌九个作，在日本，针对女孩的皮肤护理程序非常的复杂，最少有十多个护理步骤。在这种情况下，日本皮肤护理专家佐伯千津提出了肌断食这个理念，希望女孩们可以简化皮肤护理程序。经过推广后，取得了很好的效果。
其实，我们国内并不怎么适合这个护理方法，在中国，我们大多数人的皮肤护理程序相对简单。擦完水乳后，做多是再加些精华液或肌底液，最后再擦些眼霜，我们国内的敏感肌比例并不多，而且平时的护肤步骤并不复杂，仅能满足日常保湿工作。在这种情况下，如果盲目地做“肌断食”，不仅会没有效果，还会导致油痘肌。
肌断食曾经我也偏信过，***的交了一次智商税。直接干皮变成干敏皮，毛孔粗大且老化。原本很漂亮的圆圆的年轻毛孔，几天时间硬是作成了水滴型老化毛孔。真是当时脑抽了才这么干，我也不缺买护肤品的钱😂
其他肤质肌断食什么效果，我不清楚，也没发言权。拿我自己混合偏干肤质来说，如果还去相信肌断食等同于智障。
（我的肤质就是夏季护理不好T区出油，冬季护理不好脸颊偏干或者整张脸极干性。护理好了啥问题没有。）
对于干皮来说，缺水又缺油，冬季恨不得涂八层预防敏感出红血丝呢，让我肌肤断食不涂护肤品，闹着玩呢。
有人说又没让你一次性断，一点点减。亲，那叫根据气候环境做护肤品加减法，那叫做调理，不叫肌断食。
所谓肌肤断食就像辟谷，排空肠胃，不吃不喝。
而肌肤断食，就是拒绝外用护肤品，让皮肤代谢掉护肤品残留，靠皮肤自己的能力去修复皮肤问题，去阻挡空气中的粉尘细菌，拦截紫外线……
呵呵！很多古人都那么干的。天天肌断食。谁愿意年纪轻轻长那么老谁干，我反正不愿意。
哪年这么干的我也记不清具体日期了。反正挺粉嫩的皮肤硬是作成暗***，我得涂了大半瓶神仙水，用了起码20ml修复面霜才恢复的。那也干痒一阵，皮肤很不舒服，心情也不好。
真的是心情不好。肌断食不护肤是偷那么点懒，省那么点钱，但是成功也行啊！最后失败告终打脸啊！
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