酸奶祛痘小窍门,酸奶祛痘小窍门是什么

1. 14岁女生脸上长痘痘，应该怎样快速健康祛痘？

14岁女生脸上长痘痘，应该怎样快速健康祛痘？

14岁女生正值青春期。脸上长的痘痘叫青春痘，青春痘又叫粉刺,医学名叫痤疮，这是因体内性激素代谢非常等惹起的皮脂腺与毛囊的慢性炎症性疾病。治疗痘痘方法很多，最健康快速的是用食疗和身体调理。

下面介绍几种健康治疗痘痘的方法:

1.保持皮肤干净清爽：用温水洗脸,防止用碱性大的化妆品,避免用多油脂和刺激性强的化妆品,不然会造成进一步阻塞毛囊,使痘痘严重。洗脸后用温和的洗面奶揉出细细的泡沫,再轻柔面部，让淤积的皮脂从皮肤排出来，千万不要用手去挤,掐,挖粉刺,否则会造成皮肤损伤，感染构成脓疮和瘢痕。

2.冰块敷痘或收敛水:洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎祛痘。不论你用温水或冷水洗脸，清洁脸上的洗面乳后，再放一盆参加冰块的清洁净水，用冰水反复冲洗面部，收敛肌肤也蛮有用的。

3.酸乳酪排便法 :养成天天喝鲜乳酪或益生菌的酸奶，让益菌在肠内打消渣滓，保持大便通畅，***如加绿茶粉，效果会更好。

4.鲜奶除痘法 :天天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，连续一两个月，不只削减青春痘发生，连痘疤都会逐步退掉哦。

5.芦荟黄瓜消炎法 :芦荟和黄瓜都有消炎的功能，把芦荟切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，约三十分钟后再冲洗掉，或者将黄瓜汁加之蜂蜜饮用，也很有用喔!

6.马齿苋草治痘法 :马齿苋草(在中药行能够买到)捣碎榨成汁间接涂在患部，或加之蜂蜜调水当面膜用，效果特别显著。

处于青春期的男孩女孩大多都会长青春痘，正确的认识才是最重要的。为什么青春期更容易长痘痘呢？