祛痘最有效的方法？
祛痘最快方法：
代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水,以达到泻心火的目的。
如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关,需要清热燥湿润肺。
表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的,需要滋肾阴清虚热。
左边脸颊
可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况,需要泻肝火。 右边脸颊 可能是肺部功能失常,需要泻肺热。
早睡早起，能不熬夜就不熬夜，要知道熬夜也会大量分泌雄激素的哦；还有就是要学会如何进行精神减压，学会在很多事情上都保持“无感”的态度。
②健康饮食
少吃高糖、高油、高热量的东西，乳制品也一样，什么奶茶、烧烤、牛奶之类的，先停一停。
③温和清洁
·卸妆·
经历一个月的时间，脸上一颗痘痘都没有了，痘印也全部淡下去了，皮肤透亮的很，摸起来滑溜溜的，开森~
以前以为油皮一定要用皂基洁面，后来知道了一只用皂基会拔干出油更严重，就换成了优时颜的氨基酸洁面，洗完脸薄薄的拍一层爽肤水，直接带上Orey外星人面罩。
先用蓝光照10分钟，消炎消痘抑制新痘痘的生长，在用红光照10分钟，改善毛孔粗大，这样出油就不会多了。
三四天明显感觉脸上出油不那么多了，皮肤细腻了一些，鼻翼泛红的痘痘全都瘪下去了。坚持每天用，基本上一个月的时候痘痘全没有了，痘印也淡化和周围皮肤一个颜色，而且肤质也能大油皮改善成了混油皮~
平常再注意下生活习惯和饮食方面，再也没长过痘痘，以前惨不忍睹的脸变成了白嫩的牛奶肌
从上初中开始，脸上就开始长痘，一开始没在乎，后来越来越旺盛，越来越大，直到高三，高考压力大，睡眠不足，这个时候彻底爆发了，同学们说我得了病毒，满脸的痘痘，我自己也非常自卑，后来上了大学，开始不停的用各种护肤品来祛痘，最终结果还算好，痘痘下去了，两颊留下少许痘印和痘痕，现在正在去痘印产品，希望彻底和痘痘再见。下面就说一下真正好用管用的祛痘产品，绝对实话实话，不说一句瞎话。
日本的祛痘膏，这款也是当时炒的很火，然后经不住诱，跑去代购那边买了一只，它也有小含量14g的那种，我用了很久，感觉很不错，建议大家先买小瓶的，我几个朋友用的说油腻不舒服。
2 宣致蜗牛[_a***_]原液
这款是河南的同学推荐的，她是学霸，后来查询是来自河南黄河故道，是全球主要的天然蜗牛原液产地，为韩国伊思和法国娇润诗供应原料多年了，天然蜗牛原液修护效果特别的好，对痘痘和痘印效果都很好，特别是痘印和痘疤，修复后不留一点痕迹，我现在正在用，效果真的很好。
这款可是祛痘产品界的网红产品，一般有抗痘史的同学，应该都用过这款。主打功能是减少油脂，疏通毛孔，清洁毛孔，用在爽肤水之后。官方说是，刚开始用的时候，会催生闭口和痘痘，等爆发后接着使用，就能完全去除。
4 兰芝控油清痘水凝露
此产品主要针对油性、有粉刺痘疱问题的肌肤，是此类肌肤的一款保湿圣品，控油保湿双管齐下，能有效维持肌肤的油水平衡。此产品含多种植物萃取，具有抗菌、抑制发炎、镇静舒缓及净化肌肤，改善毛孔问题等功效，也可作为日晒后镇静肌肤及补充水份的保湿产品。
5 Fancl祛痘护肤乳霜
可以贴祛痘的面膜。早上起来洗脸时不要用热水洗，可以在水中加点儿醋，蜂蜜盐等。饮食方面也要特别的注意，不要吃辛辣刺激等食物。多吃一些水果蔬菜，水果吃多了还能美容养颜。每天早晨起来喝一杯白开水，白开水可以清理肠胃。注意休息。
怎么消除脸上痘痘和挤完痘痘留下的斑？
痘印不是斑，是表皮受伤后自我修复和防晒不够导致的黑色素沉积的结果，和痘痘一样，痘痘不是单纯的皮肤表面问题，而是身体某些地方出现问题的信号，从而从脸上反应出来，女士多是内分泌失调和排毒不畅，男士的话多是因为肝火旺盛，脾胃湿热，要想彻底的治疗痘痘，阻止复发，必须要经过科学的方法和不含激素的产品，以及自己忌口养成良好的清洁习惯才有可能成功。
用美蒂赫姿玻尿酸， 玻尿酸大量存在于人体的结缔组织及真皮层中，是一种透明的胶状物质，当中吸满了水分——1公克的玻尿酸可以吸收500C.C的水分，相当于甘油500倍吸水能力。强大的保湿功能，让玻尿酸成为保湿热门成分。惊人的吸水能力，让玻尿酸成为公认的最佳保湿产品。
很高兴回答你的问题。在去年有一段时间，我也是脸上大面积爆痘。因为那段时间压力比较大，然后吃饭和作息时间都不规律，再加上越长痘越想化妆去掩盖它，导致痘痘越来越严重。关于如何消除脸上的痘痘，我来说说我的建议吧
1、调整自己的作息时间，不要熬夜，多吃水果蔬菜，保证清淡饮食；2、保持自己良好的心态，心情压抑也会导致内分泌失调，脸上爆痘；3、不要用刺激性的护肤品，祛痘这个问题不是一下子就可以解决的，不要相信那些涂完第二天就可以消下去的护肤品，长期用下去会形成依赖性，也很容易变成激素脸；我来分享一下那段时间我用的护肤品吧，首先我把我的水乳换成了珂润的润浸保湿系列，这个水乳是敏感肌都可以用的；然后每天坚持涂狮王的祛痘膏，这个祛痘膏很温和，就是乳液状，在脸上很容易涂开，点涂或者全脸涂都可以。坚持一段时间以后，我发现痘痘基本都消下去了，脸上就只剩下痘印。关于痘印，我是用乐敦CC慢慢淡化的，这款乐敦CC最好是在晚上使用，用完就关灯睡觉，因为它的成分是维C，最好避光使用。当然，这只是我个人的经验，不是每个人都适用。每个人的肤质不一样，敏感肌在使用这些护肤品的时候，最好先在手背试一下自己会不会过敏。
脸上的痘痘一是因为毛孔堵塞，导致厌氧菌滋生，形成炎症，导致痘痘，二是跟身体机能失调也有关系的，比如脾胃湿热，肝火旺盛，压力大，脾气暴躁，如果想彻底根治，还需要内服外用结合，双管齐下。
还有那个挤完痘痘，留下的是痘印，不是斑哈，那是因为痘痘发作时引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一些平平红红的红斑，而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，这样就形成了痘印。
痘印是需要使用一些淡化黑色素，促进皮肤新陈代谢，加速血液循环的产品的。我这里推荐使用颜值祛痘精华液和颜值痘痕霜。
相信无数痘痘肌听过最多的一句话就是，“痘痘千万不能挤！”，医生们总是告诉你挤破了就会留疤，可有人提出疑问，为什么美容院可以做针清，针清也是挤痘痘啊，所以痘痘到底能不能挤呢？今天本文就来为你解答这个问题！
当你冒出痘痘之后，周围的人总是告诉你不要挤，过段时间它就会好。这个时候问题出现了：痘痘是好了，留个黑色的印记算怎么回事？明明也没有挤啊！
其实当痘痘较为严重的时候本身就已经伤害到真皮层的细胞了，届时无论挤不挤都会留下疤痕，不过像此类严重的痘痘还是不挤微妙，应该先做镇定修复，待炎症缓解。
首先，痘痘一定是可以挤的，只不过分为不同种类的痘痘有不同的应对方法。医生一般都建议大家不要挤，一是因为害怕大家挤痘上瘾，见痘就挤，但大家没有较为[_a1***_]的眼光去分辨痘痘能否被挤。
二是多数人挤痘痘的方法都是非常不卫生的，没有用酒精消毒，直接用指甲生怼，这样再好的皮肤也遭不住啊！
三是有一些比较深的囊肿痘痘，总有强迫症星人硬是把表皮撕破，才能够把深处的挤出来，这样会留下很深的痘坑。
所以当你痘痘较多时，还是请专业的医生帮你做针清，他们会用粉刺针将痘痘刺破，把脓挤出来，里面的炎症就会消掉啦！
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