脸上的祛斑一直都在，我要怎么才能去除脸上的雀斑？
我记得我产后脸上突然长了很多黑气，难看死了一度郁闷的不行，虽然慢慢时间长了会褪掉一点但是没有什么大用，好几次朋友看见我说怎么脸上这样了，以前没有孩子时候皮肤好像剥了壳的鸡蛋一样白皙光滑，我皮肤一大部分原因是怀孕没有注意防晒，导致了皮肤产后脸颊两大片黑气，产后近三年我没自信，后来就慢慢开始做各种面膜出门注意防晒，记得我天天晚上睡觉前做黄瓜面膜，还睡觉时候做各种美白睡眠面膜，天天饮食上也注意，天天吃香蕉苹果，经常和红豆薏米水，后来慢慢的大概一年后皮肤就基本恢复产前了，现在皮肤也基本没有一点黑斑了。不过现在也经常坚持做面膜吃水果的。
要从根本上消除脸部的雀斑，就要找到雀斑形成的原因。雀斑主要是因为内分泌失调引起的，体内代谢无法正常排出长期积累下来就让面部呈现出来;加上太阳照射时间过长，让黑色素沉淀下来，就会形成雀斑。
2、科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。
3、另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。
4、大部分MM脸上会长雀斑，很大部分原因是由于肌肤受到紫外线的伤害，导致黑色素不断增多形成的。所以一定要做好防晒工作！
具体方法如下：
1、新鲜茄子祛斑
先将新鲜茄子用清水洗净，用刀切成片状，然后擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止，再再用清水洗去残留蔬菜汁，只要坚持每天早晚这样擦拭，大约半个月的时间两颊的雀斑就会不知不觉消失不见。
身体呈现的表象之下一定有某种原因存在，首先要明确一点，跟生理相关的活动都是身体自我调控的，身体与生俱来就具有自我保护的机制和能力，身体不会害自己，同时也有能力从伤害中恢复到原来的状态或建立一个新的平衡。身边有这类说法，干性皮肤容易长斑，干性皮肤并不是天生的，皮肤并不愿意保持在干燥状态，这样皮肤的防御力会打折扣，为什么皮肤呈现出干性呢？是水没喝足吗？还是缺少能减缓水散发的脂肪呢？干性皮肤的人基本上都严重缺少优质脂肪（低温压榨的一些植物油，橄榄油、椰子油、葡萄籽油、米糠油、亚麻籽油等）的来源，脂肪是构成细胞膜、器官膜、皮脂膜（皮肤表面）的主要原材料，我们看得到皮肤，但是看不到内在的缺油，饮食中缺少优质脂肪为什么会长斑呢？皮肤是人体最大的[_a***_]的器官，主要排出脂溶性一类的毒素，当饮食中有充足的脂肪来源时，身体会制造相应的胆汁去乳化脂肪，一些脂溶性毒素可以随胆汁分泌进入肠道，进而与排泄物一起排出体外，相反摄入优质脂肪过少，身体被迫调整排出脂溶性毒素的策略，通过制造黑色素来排出或平衡体内的一些脂溶性毒素，治标通过现代技术很容易实现，但是缺油的根本原因得不到改善，身体还会长斑的，就像因果关系，因没有了，果自然就消失了！建议少吃高淀粉、纯淀粉类精致谷物，用杂粮、红薯、老南瓜、山药替代，增加优质蛋白质摄入（鱼肉豆蛋奶），避免使用精炼色拉油（多道工序导致营养成分较单一，缺少原本就有的微量成分）和人造奶油（含氢化植物油），天然的动物脂肪也能作为脂肪的来源，还可以额外补充一些营养素（蛋白质、B族等）使每日摄入营养趋于均衡，其他的方面要学会管理自己的情绪，避免大的波动，习惯是自己造成的，只有你自己可以调整过来，没有一种科技能长久解决坏习惯所产生的结果！
你好，从照片来看，你是明显的雀斑。这种雀斑在我的激光美容门诊中非常常见。
雀斑这种皮肤色素性问题，有较明显的遗传倾向，但并不是所有的人都有表现为遗传，有些人的雀斑也有可能是日晒导致的。
无论哪种雀斑，日晒会加重。
所以，治疗雀斑的第一步，是防晒。
治疗雀斑的第二步，是激光治疗。
雀斑用激光治疗已证实有很好的治疗效果，IPL彩光和调Q激光均可，一般需要2-3次治疗。下面这个患者是我10年前做的一个病例，这三张照片记录了一次IP L彩光治疗后的效果。
下面这张照片是治疗后24小时左右的照片，有雀斑的部位稍微有些颜色加深，实际上是结了一层薄薄的痂皮。
我也有雀斑。有说是遗传，但是我妈妈脸上挺干净的，查了特别多资料，总结就是缺水，多用补水的洗面奶，水一天三遍的拍多拍，当然从内外补水效果更好，多喝温开水，避免太阳晒，雀斑太阳晒会更多，基本没有除根的，需要从日常生活中入手，改变坏习惯，从前我基本不喝水，喝水不仅能冲淡斑，除痘，还能瘦身减肥，睡前喝容易水肿，不建议晚上喝水！
其实雀斑不同于其它斑，分遗传和后天两种。外用的是不行的，外用的只能淡斑，不能祛斑。斑是人体内部内分泌问题导致，外用的不能彻底去斑，会反弹的。想祛斑 要内调才行。通过调理人体内分泌改善代谢情况。把多余黑色素排出去。从而打到彻底祛斑不反弹。 维欧美 内调仲药的 国药监局认证唯一可以彻底去斑不反弹的。很多医院医生都推荐过。
几十块钱一瓶的薏仁水是淡斑专家，尤其是黄褐斑，医生怎么说？
首先要知道斑的形成原理吧。有的斑是不注意做好防晒，紫外线照射形成的。有的是身体出现问题形成的。比如说我自己，嘴唇周围有很多斑，因为我肠胃不好。去美容那里把有斑的地方去掉过一部分。但是因为肠胃没调理好，所以祛斑疤痕没恢复好就又长出来了。。。所以一般的祛斑产品不要太奉为圭臬啦。。。能做的只有淡斑啦。。让颜色变淡一些。比如雅诗兰黛小棕瓶，olay小白瓶，sk2小灯泡。。。当然还要调理身体，做好防晒呦～～
薏仁水用的少，其实也就爽肤水，我一般都是敷完面膜清洗脸之后，多拍拍爽肤水，或者湿敷几分钟，祛斑这说法是没用的，平时做好防晒才是真，想祛斑，你试百度颜面膜，国内祛斑产品必须要有国妆特字号
不清楚自己为什么长斑，如何能正确祛斑？
谢谢邀请。樱桃番茄今天跟大家来分享一下，学生党自用祛斑好物推荐！！
有斑的小仙女都知道祛斑的路不好走，一不小心就毁脸，说复发就复发。我是母胎遗传的雀斑，青春期就洒满全脸了。
久病成医，我慢慢滴摸索出了一套简单好用的办法夏天来临前，赶紧分享出来，小仙女们一起变美呀
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👑祛斑美白 王炸组合
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色斑包括雀斑、黑斑、黄褐斑和[_a1***_]等，多发于面颊和前额部位，是一种常见的黑色素沉着的皮肤疾病。色斑多见于女性，与妊娠、长期月经紊乱都有关。另外紫外线照射、生活习惯问题(例如：压力、偏食、睡眠不足等)、皮肤受伤有粉尘异物进入伤口、使用劣质或过期化妆品导致金属物质中毒等也会造成色斑的产生;色斑产生的原因这里就不细说了，下面介绍一下祛斑的方法。
祛斑方法1、巧用眼霜
眼周肌肤比较娇嫩脆弱不管是卸妆还是护肤都需要使用针对性产品，而护肤方面眼霜是白天夜晚都适合使用的，白天使用眼霜主要起防护隔离的作用，晚上使用眼霜则主要起修复的作用。
祛斑方法2、巧用化妆棉
将卸妆液淋到化妆棉上静敷片刻，等卸妆液与彩妆重复溶解后再化妆棉轻轻擦拭，眼线和睫毛膏也可以用棉花棒一点点擦拭干净。
准备材料：取黑木耳30克，红枣20枚。
做法：将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。 效果：经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
原理：木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
祛斑方法4、祛斑面膜——蛋清祛斑面膜
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