武汉中医祛斑

1. 喝三七粉对心脑血管好吗？

喝三七粉对心脑血管好吗？

提及保健养生，应该是现如今这个时代大家最关心的一个话题。无论是朋友圈还是各大广告中，您总会看到这样一种保健品，它叫做“三七”；伴随着它出现的词语往往是活血化瘀、降血压、保护心脏甚至抗癌等；所以，大多数人会去关注它，它对于身体好像有着非凡的作用；但其实，有些事情可能和大家想得不太一样；对于三七来说，有些事情需要各位知悉。

提到三七，最主要的传说功效就是“活血化瘀”和“止血”；这些年，科学领域对三七也进行过不少研究；到目前为止，仅是在三七当中分离出了一些像多糖、皂甙以及黄酮一类的“功效物质”。值得注意的是，这些物质并不神奇，在其他普通的植物中同样可以分离出这些物质，所以“神奇功效物质”好像也没多神奇。

***设真的想证明某种药物的功效作用，必须要经过临床试验证明。但是在三七的这些功效研究中，最终证明口服三七并没有降低心血管疾病的发生概率，仅起到了对于心绞痛等症状的一丢丢“减轻”作用；另外，之前对于三七的功效证明实验总体来讲根本不够严谨，其中参与的人数并不多，不具备代表性，所以实验的证明和说服力根本不够，根本不能说明什么；对于市面上流传的抗癌等功效，临床试验数据更为缺乏，根本不可一概而论。

总而言之，三七是一种相对而言成分比较复杂的物质，或者说是一种天然产物，其中可能含有一些对于健康有益的成分物质，但同样而言其中也含有一些对于身体存在威胁的物质；在没有搞清楚作用剂量的前提下，并不可以妄加判断；追溯“安全”，往往是比“功效”更重要的一件事情。

三七，市面上也被大家称之为“田七”，对于市面上所宣传的“三七抗癌”、“三七保健”等理论，需要大家科学看待。

三七是一种“中药”，服用不对同样有危害：

三七这种物质虽具有活血功效，但是否适合每个人还需去医院就诊咨询医生，有溃疡疾病的人群就不适合，可能还会诱发出血，不能人云亦云，科普也要有个体差异，不是适合所有人。

不可神话三七，预防各种心脑血管疾病不能单独依靠三七：

对于心脑血管疾病的科学预防，更多依靠的是饮食和生活习惯，绝对不可以单独依靠某一种食物、保健品；三七同样如此，饮食、运动、休息、生活方式相结合，才能更好的起到预防作用。

按医嘱服用，并不是***适用：

很多中老年朋友找到张大夫咨询：是否服用三七粉对心脑血管疾病有所帮助。这个到底有没有帮助，或者说有多大帮助？张大夫个人不好说，但是张大夫可以明确的跟大家说，没有一个心脑血管疾病的指南，建议大家通过口服三七粉来预防和治疗疾病的。很多身体健康的朋友自己有吃三七粉进行保健，张大夫可能不能妄加指责。但是，对于下面两类患者，张大夫还是不建议吃三七来治疗疾病的。

1、已经明确诊断存在心脑血管疾病的患者

有一些已经明确诊断心脑血管疾病的患者找到张大夫，问我是否可以使用三七来治疗疾病？每一次我都明确告诉患者，这是不可以的。对于大部分心脑血管疾病患者来说，规范的口服阿司匹林和他汀类药物才是解决问题的关键。如果梦想着吃三七代替阿司匹林和他汀实在是不可取的行为，并且患者很可能要为这个行为付出代价。

2、心脑血管疾病高危人群

有很多朋友他们没有明确诊断心脑血管疾病，但是，综合他们存在的危险因素，可以明确的是他们已经属于心脑血管疾病的高危人群，另一个说法是10年患病机率高于10%。对于这个人群来说，很多人也想通过口服三七来预防心脑血管疾病。但是，张大夫还是建议口服阿司匹林，而不是吃三七。因为，没有一个指南是推荐三七来预防心脑血管疾病的，有效的药物只有阿司匹林和他汀类药物。

以上，是我对于这个问题的认识，仁者见仁智者见智，希望对您有所帮助。

关注张之瀛大夫头条号，让您的医学知识蹭蹭的往上涨！

近些年来，三七粉是被炒作的非常火热的一款保健“中药”，对于某些情况的心脑血管疾病患者来说，三七粉是很好的东西，但是对于三七粉的应用，也不能太过随意，今天就来和大家谈一下三七粉的功效和应用注意事项方面的问题。

三七粉对于心脑血管疾病患者的功效

三七自古就是一味不错的中药，三七味甘微苦，性平无毒，是活血止血的良药。《玉楸药解》中指出：三七和营止血，通脉行瘀，一切淤血皆破，同时还具有敛新血的作用，因此，对于外伤，流鼻血，崩漏等情况，一切新血皆止。清末民初医学大家张锡纯先生在《医学衷中参西录》中，对三七也有很高的评价，他说三七善化瘀血，又能止血妄行，化瘀血而不伤新血，允为理血妙品。

对于心脑血管疾病患者来说，三七的注意保健功效，体现在“化瘀行血”方面，三七活血化瘀，对于瘀滞型的心脑血管疾病患者，冠状动脉供血不足引发心绞痛等问题，三七都有很好的保健作用。现代医学研究也发现，三七中的皂苷等有效成分，具有扩张冠状动脉，改善心脏血流量，降低心肌耗氧量等方面的作用，因此，血塞通、丹七片、复方丹参滴丸等心脑血管常用药物中，也都可以看到三七的存在。

三七虽好，但请不要滥用

三七这么好，打成粉服用真的都有效吗？当然是有效的，三七研成粉服用并非是现代人的发明，而是自古有之。因此，如果对症的话，三七粉是可以服用的。对于血液粘稠，冠状动脉供血不足，心绞痛，脑部血流不畅，脑供血不足等方面问题的朋友，服用三七粉都有一定的活血理血作用，都是可以服用的。但是如果是以下的情况，应当禁用或者慎用三七粉——

1. 出血性的心脑血管问题，如血管硬化所致的脑出血问题，在这种情况下，是不宜服用三七粉的，三七的功效主要是活血化瘀，对于血管硬化的问题，三七是没有好的效果，如果本身是出血性的[_a***_]，又服用了三七粉，可能反而会有反作用。

2. 同时服用某些抗血小板凝剂药物的心血管疾病患者，应慎用三七粉。很多心脑血管疾病患者，都在服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板凝集药物，这类药物能够抵抗血小板的凝集，预防血栓性心脑血管疾病的发生，而三七粉同样具有抗血小板凝集的作用，两种药物同时服用，会增加出血风险。有的朋友问，三七粉能够代替阿司匹林吗？还是不建议这样做，毕竟阿司匹林的临床证据更为明确，而三七粉的抗凝作用还未经过临床确认。

3. 同时服用含有三七的成药制剂的朋友，如丹七片，复方丹参滴丸等药物中本身就含有三七这个药材的提取物，因此，不建议在服用这些成药制剂的朋友，再加服三七粉，药物再好，过量服用也没有好处。对于三七粉的日常服用，在不服用相关制剂的情况下，一般推荐每日服用1g~3g就足够了，切勿服用过多，以免引起其他方面的风险。