脸两边长斑什么方法能祛斑

1. 祛斑的方法有哪些？
2. 怎么可以淡斑啊？

祛斑的方法有哪些？

祛斑方法有很多，中药，西药，激光，提取，祛斑霜，产品，食疗等等，这些我都用都没有效果，我还是熟人介绍才给我治好的，每个人皮肤不同，方法自然不同，方法很多种不过我最相信的还是内调外养，因为我就是这样才好的

我是遗传的雀斑，去做了激光，刚开始还挺好的，但是不到半年就反弹了，皮肤都弄过敏成敏感肌了😭后来还是慢慢调理淡化才下去的，到现在一年多了吧都没有反弹什么的。所以想治斑的人快找我，我可以免费分享

祛斑最有效的方法想去除脸上斑点么？外用淡斑的护肤品、早睡，有一定效果。但是，要祛除，最直接有效的办法只有【激光治疗 + 防晒】。为什么？从斑的成因说起。一、斑是如何长出来的？斑的形成分内部和外部因素。大多数人的斑都是后天形成的。很主要的原因是：光损伤（紫外线照射）。压力过大、内分泌失调、新陈代谢慢、不良生活习惯，也是长斑的主要原因。常见的斑有：晒斑、雀斑、黄褐斑、妊娠斑。雀斑、黄褐斑、妊娠斑，虽然不是日晒引起，但紫外线照射会使得斑点加深、加重。二、【激光+ 防晒】为什么能有效祛斑？激光瞬间爆发出的高能量能击碎黑色素颗粒，使其分解吸收从而排出体外，达到祛斑的目的。祛斑激光包括调Q开关祛斑激光、像素激光、强脉冲激光等，随着科技发展，越来越多的祛斑激光应用于临床，根据不同的斑选择不同的能量、波长，如雀斑可以***用调Q532激光祛斑，多数患者一次性即可祛除；黄褐斑在调理内分泌的基础上，进行激光祛斑，反复治疗3-4次，能去掉较高比例的斑。现在比较常用的、舒适度较高的祛斑的激光有：白瓷、皮秒、超皮秒祛斑。涂抹防晒护肤品，做好防晒的防护措施，能阻隔刺激斑生长的最大杀手——紫外线，也能减少日光对皮肤的刺激，延缓光老化。三、***性手段在摄入充足的营养、保持正常的作息、养成健康的体魄，基础上，内服一定量Vc，外用美白护肤品，能起到淡斑美白的作用。四、我的体验菲菲姐脸上也有斑，但从去年11月开始，1次蜂巢皮秒 +3次 白瓷祛斑，同时用舒敏、类人微针补充皮肤营养，4个月，皮肤白皙度、质感大幅提升。供姑娘们参考。

激光祛斑

借助医疗器械祛斑，恢复期是根据个人的实际情况来决定，大致在1-3个月，需要承担一定的费用

护肤品祛斑

结合自己的皮肤类型挑选适用的护肤品，但是是[_a***_]需要等待的漫长过程，并且对护肤品的要求严格，费用相对要低

蔬菜淡斑

番茄一定的美白淡斑的效果，肌肤长斑跟自身的生活习惯息息相关，需要保持良好的生活习惯才能做到，并且持续过程会更长，当然可以和护肤品搭配，效果可能会有所改善

所需承担费用更低

医美祛斑

医美祛斑的效果稍快，术后7天内是一个重点时期，医美所***用的医疗器械会和医疗器械稍微不同，因为它能更好的贴合肌肤，能深入到肌肤的深层，从根部淡斑，搭配水光针效果会更好

我们可以***用生活中的祛斑方法来达到祛斑的目的。

　　方法一、 防晒

　　斑点的形成很大程度上是因为紫外线对皮肤的刺激，与其等斑点出现后才慌慌张张的寻求有效的去斑方法，倒不如做好预防工作，从根源上阻止色素沉淀，防止色斑形成。想要美白的你可要认真的记住这一点：预防比治疗重要!所以MM们一定要非常注意防晒，不论是什么季节什么天气，即使是在室内，只要你有接触到照明灯和紫外线的可能，你都要涂上防晒隔离霜 ，为你的肌肤筑起防护屏障，抵御紫外线的侵袭，这就是最基本的也是天然祛斑的方法。

　　二、饮食祛斑

　　祛斑不仅仅是做表面功夫，体内美白祛斑也同样重要。生活中具有美白作用的食物有很多，可是MM们要注意一些感光食物，例如芹菜、韭菜等，食用过后如果接触到紫外线会更容易产生斑点，所以出门之前最好不要选择食用这一类食物，可以多选择***、萝卜、玉米、西红柿、草莓等。

　　三、 补水

　　干燥的皮肤想要祛斑是绝对会大打折扣的，肌肤只有在水分充足的情况下，才能维持正常的代谢循环活动，帮助排除废物和色素，解决因紫外线照射而产生的麦拉宁黑色素，所以给肌肤祛斑之前，先为肌肤补水吧!

怎么可以淡斑啊？

谢谢邀请！对于上了一定年龄的美少女，越是白皙的皮肤，就越是容易长斑，如果使用非常化学的产品祛斑，其实效果不见得好。

第一，推荐一种淡斑乳膏：千百氢醌乳膏。主要成分是氢醌，一种乳剂型的白色乳膏，专治雀斑、炎症后的色素沉着斑、黄褐斑，价格约为80元左右每盒。每天早晚各涂一次，不要大面积涂在正常皮肤处，适量涂抹在斑痕处，坚持涂抹数周。随着斑痕颜色逐渐减轻，要逐渐减少用量。这种药膏的药理毒理如下：为皮肤褪色剂，作用机理是通过抑制铬氨酸转化为3，4-二氢苯丙氨酸（多巴）的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色。

第二，选择适合自己的祛斑痕精华。

第三，选择做安全的祛斑手术，包括激光祛斑、光子祛斑、彩光祛斑几种，一定要选用正规的激光美容机构。

第四，若较为严重应及时就医寻求医学治疗。

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　一、防辐射

　　长时间面对电脑难免面临辐射困扰，除了摆放各种的防辐射植物外，及时适当的做面部清洁也是十分有必要的。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后必须及时洗脸洗手。除此外，还可以多吃一些Vc和蛋白质含量高地食物。海带、豆芽、橘子、鸡蛋、牛奶等可以补充人体内的维生素A和蛋白质，能有效地防辐射，阻挡斑点滋生，起到美白祛斑的护肤作用。

二、常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤

　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。柠檬是不错的美白食物，常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素，而且还具有防治动脉硬化的作用。

三、每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸

　　将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑，起到祛斑美容的功效。

四、西红柿汁可淡斑

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤美白，黑斑消退。