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1. 爱美的时代，如何去斑去皱？
2. 脸上有红血丝怎么办？

爱美的时代，如何去斑去皱？

我们记事起，这个世界对我们来说特别的奇妙，例如我们之所以能够生存，是因为地球拥有足够多的氧气和其他稀有气体组成的空气。然而现在越来越多的护肤品中有了抗氧化的功效。这个抗氧化究竟是什么概念？我们肌肤需要抗氧化吗？其实抗氧化就是防老的手段，是抗衰老的第一步。

通俗地来说，氧化伴随皮肤的整个新陈代谢，可以说没有正常的氧化反应，就没有皮肤的健康与美丽。但是皮肤氧化会产生一种叫自由基的有害物质，需要及时清除，否则它们会损害细胞结构和功能。正常情况下，皮肤内的自由基处于不断产生与清除的动态平衡之中，使皮肤保持良好的健康状态。不过如果皮肤氧化产生的自由基过多，或者清除自由基的速度太慢，就会使自由基蓄积，从而损害皮肤细胞，诱发和加快皮肤老化。任何年龄的皮肤都需要进行新陈代谢，只要进行新陈代谢，就会产生自由基，并且随着年龄的增长，皮肤自身的自由基清除系统会逐渐变弱。因此，随着年龄增长，人们很有必要通过抗氧化护肤品来增强皮肤的自由基清除能力。

坚持锻炼。发表在《生理学杂志》上的一项研究成果显示，身体活跃的老年人其生理功能与年轻人相似。面部皮肤也能从中受益，加拿大麦克马斯特大学的研究者发现，锻炼有助于延缓皮肤衰老的迹象。 少吃盐。高钠食物会让身体保持过多的水分，感觉沉重和浮肿；它还会引发面部的相似反应，让眼睛下方的皮肤看起来肿胀。你可以用不含盐的调料（如辣椒和柠檬汁）来部分代替食盐。 少吃糖。吃糖多不仅会增加患上肥胖症、糖尿病和心脏病的风险，还会对皮肤造成损害。2010年的一项研究发现，饮食中的糖分与晚期糖基化终末产物（***ES）的生成量较多之间存在着关联，而后者会造成皮肤衰老。 喝大量的水。喝水不足会加速皮肤老化，一个体重为68公斤的人每天至少要喝2升洁净的饮用水。

脸上斑点怎么去除?俗话说：“爱美之心，人皆有之。”很显然，没有谁会跟美丽的容颜过不去，拥有一张面色红润而光彩照人的脸，是许多人的梦想。然而，却总有一些不识时务的斑点，悄悄爬上脸颊，打乱了人们的美丽梦想，而且，脸上长斑的现象，女性较男性居多，实在是让爱美的女性朋友们郁闷不已。

对于“斑女郎”来说，拥有白皙、无瑕疵的肌肤是梦寐以求的事情，面对多种多样的祛斑方法，那么什么祛斑方法才是最好的呢？今天护肤达人就为大家推荐美白祛斑的方法小妙招，让你不做斑点女郎，拥有嫩白瓷肌。

什么祛斑方法才是最好的？一：柠檬祛斑法

将新鲜的柠檬洗净切成片，将其研碎，加入硼砂末、白砂糖，搅拌后放入玻璃瓶中密封，隔3天后将其取出，每天早晚从中取出一小勺，冲泡温水饮用，坚持喝一点时间就能让脸上的雀斑减退和消除，无斑的女生服用能够让肌肤红润娇嫩。

什么祛斑方法才是最好的？二：鸡蛋白醋祛斑法

将鸡蛋浸泡在白醋里，等到鸡蛋壳变软后，将鸡蛋壳中的蛋清去除掉，均匀的涂抹在面部，等到20分钟后，用温水清洗脸部，长期坚持就能够有效去除脸部斑点。

什么祛斑方法才是最好的？三：黄瓜+珍珠粉祛斑法

需要用一些高端的产品，我一直用的卅，价格是[_a***_]高的，相对于性价比来说也的确值得，国产品牌，可能目前知名度不是很高，我觉得人家是把钱砸在了成分上，毕竟人家里面有egf很多活性因子成分，可以促进细胞生长的，还含有动物胎盘，人的胎盘素大家都知道是很珍贵的东西，肯定都是需要一些国家规定的渠道才可以拥有的 皮肤的新城代谢快了，皮肤也会生长的快，像祛斑去皱这种也就容易很多了，可以搜索公众号卅thirty

脸上有红血丝怎么办？

红血丝是困扰很多MM们的一个顽疾。也是皮肤管理中比较难的一个点。遇热遇冷脸上就红通通的，影响很多友友们的正常生活，特别是情绪一紧张，脸就泛红，别人不知道的还以为这姑娘害羞呢~要想赶走红血丝，首先你要了解什么是红血丝？红血丝是怎么形成的?

什么是红血丝？

红血丝是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象。

一丝丝纵横交错，如蜘蛛网般，分散性分布，严重者会连成片状，变成红脸，这种皮肤薄而敏感。所以，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形。

了解了什么是红血丝，那接下来，就说说红血丝形成的原因！ 红血丝形成的原因是很多的，根据原因可以分为:先天性和后天性两种

一、先天性

先天性者大多为遗传父母的肤质，即父母或家族中有人的肤质比较敏感。然而遗传到了下一代的肤质上，这中治疗起来比较缓慢。

二、后天性

1、物理性因素

我是从小就有红血丝，很容易发红发烫，试了很多方法，也不见效果，做激光也没给治好，还把皮肤伤着了。都打算放弃了，无意间听到内调外养这个方法，虽然用了两个多月的时间，但也算彻底治好了

红光满面”从中医的角度来看是一个形容人脸色非常红润、健康的一个形容词，然而若是出现红血丝那就不是一个健康的皮肤了。红血丝的皮肤主要是因为脸部的毛细血管扩张引起的，这种肌肤不仅薄，而且很敏感。如果皮肤比较白，那么红血丝就会更加地明显了。一般来说，原发性的红血丝是先天遗传导致的，而继发性，也就是后天性产生的红血丝比较常见。

四个红血丝肌肤护理技巧

1、饮食上的注意事项：饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。

2、加强防护

敏感性红血丝皮肤缺乏对紫外线的防御力，更容易老化，需注意用防晒品，需要在基础保养肌肤后，在涂上一层防晒品，这样会比较好。