三七粉可以祛斑吗做面膜

1. 三七粉能祛斑吗？怎样吃更有效果？
2. 三七粉美容祛斑的原理？

三七粉能祛斑吗？怎样吃更有效果？

吃三七粉我不知道能不能祛斑，但是用三七粉制成面膜是能祛斑的。下面教大家几个自制三七面膜的方法：

去斑方法一:珍珠三七粉面膜。准备珍珠粉末50g，灵芝粉50g，陈皮粉10g，三七粉100g，再取半只蛋清。然后用温水将这些材料混合，搅拌均匀。直到搅拌至糊状，就可以敷在脸上了。珍珠粉能够帮助美白肌肤，灵芝粉能够给予肌肤中药的营养物质，陈皮粉则可以清洁毛孔杂质，三七粉帮助祛除色斑、淡化斑点。这个方法很简单，在家可以尝试。

去斑方法二:蜂蜜三七粉面膜。取200g三七粉，然后一边加入蜂蜜一边搅拌，直到变为糊状物。直接去糊状物敷脸25分钟，再用清水冲洗干净即可。蜂蜜能够增加肌肤弹性，激活肌肤活力焕发光彩。蜂蜜本就具有丰富的胶原蛋白，这是公认的美容好物。三七粉和蜂蜜的组合能够让去斑效果更加有效、明显。想要尝试的女性朋友一定要长期使用。

去斑方法三:牛奶三七粉面膜。牛奶不仅好喝，还能够美白肌肤。色斑的积累需要美白之物帮忙淡化，这时候当然就要找牛奶来帮忙了。牛奶含有丰富的蛋白质，还能够带走肌肤内的黑色素，淡化色斑。牛奶的功效与三七粉的祛斑效果相辅相成，让祛斑效果更加有效。

以上就是个人意见了。不过我认为祛斑还是要内调外用，祛斑前最好看下祛斑案例草木疏美拍，然后自己做个参考再决定祛斑。

色斑产生的原因有很多。比如体内有瘀血，身体新陈代谢功能下降，内分泌失调，月经不调等，都会导致皮肤色素沉积，产生色斑的问题。另外，日常生活压力大，情绪紧张，身体疲劳，作息不正常，饮食不健康等也会影响皮肤新陈代谢。还有，日常护肤不当，不注意防晒和清洁保养，色斑也会出现。

1、三七粉祛斑养颜

医学研究显示，三七活血化瘀，能够调节血液循环，有养血的功效，其草本成分安全有效调理人体机能，能改善新陈代谢功能，提高人体免疫力。而且体内瘀血的化除，有助于疏通血管，使血液能正常运送皮下组织的垃圾和毒素，起到淡化和消除色斑的作用。

2、三七粉改善气色，美容驻颜，抗衰老

三七还能补血，改善体质，红润气色。另外，三七有较强的抗自由基[_a***_]作用。长期服用三七粉，可以延缓衰老，使肌肤紧致，皮肤光洁。

对于由体质引起的色斑，用福万家三七粉祛斑是有效的，需要坚持服用2个月左右才能看到效果。而如果是由于日常生活的一些不良习惯引起的色斑，服用三七粉效果就不明显了。所以，在祛斑之前，一定要认清楚自己长斑的根源。

关于淡斑最好是内调外用，但是关键还是在于外涂，可以选择一些含有美白成分377，维C，白钻松露的成分对皮肤美白，分解黑色素，抑制酪氨酸酶的活性，从而达到淡斑的效果

三七粉美容祛斑的原理？

三七粉可以通血管，血管通了，气血也足，脸色就会好了。美容食物和饮品也有很多，我知道咖啡有利水消肿、紧致皮肤的美容功效，我天天都要喝luckin coffee的小蓝杯，别人都夸我皮肤好，算是一种健康的美容方式。

三七性温，止血行瘀，消肿定痛，内服外敷均可。还是身体各处长斑，都应以活血化瘀药进行治疗，疗程适当要长一些，还应根据不同人群对症加减，如湿热之体加清热利湿药，气虚之体加补气药，病久必产生瘀毒，还应加解毒之品，总之要辨证施治，要有整体观念，不能一方治百病。

三七粉就是用三七直接加工成的细粉，是一味很有名的中药，入药一般都是直接冲服的。随着人们的生活水平不断提高，爱美的人也越来越多，各种各样不同功效的护肤产品也被不断的开发出来以满足不同客户的需求。我看到有很多中药面膜和护肤品里面都有三七的身影，说明它不止能内服，外用同样是可以的。那么三七粉内服和外用都有哪些功效呢？让我带您了解一下。

三七是五加科植物三七的根，主产于云南、广西等地。其中云南产的三七是最好的，又叫滇山漆，广西田林产的三七也不错，我们叫它田三七。三七苦中回甘，味道有点像人参，也叫它参三七。

三七能化瘀止血，活血定痛，具有止血不留瘀，化瘀不伤正的特点。可以治疗人体内外各种出血如吐血、崩漏、大便出血、小便出血以及外伤出血等，凡是跌打损伤、骨折、瘀血肿痛等，三七都是首选药物，内服外用都有效果，为金疮要药，这四个字足以说明三七的地位之高。

有些书上还有记载说，过去的武林高手一般身上都会带着伤药，其主要成分就是三七，虽然这个无法考证，不过我觉得应该是真的，因为三七的疗伤作用确实很强大。过去在军队里也会经常用到这个药，用来疗伤止血，咱们有一个很有名的中成药叫云南白药，里面的主要成分就是三七。所以三七又叫金不换，并不是说它多么的昂贵，而是说它作用大，能救命。

三七还有补虚强壮的作用，民间就有拿三七和猪肉一起炖来食用治疗虚损劳伤的。

尽管自媒体上，很多宣传三七的功效，甚至说三七是药食同源。

但是，要告诉大家，三七3次申报药食同源，都没有通过；这是为什么呢？

因为药食同源既可以当食物，也可以当药物，例如大枣、桂圆、核桃等。

但是三七有一定的毒性，如果随便吃，会有危险的，尤其经常吃。

截至目前，未见三七美容祛斑的临床疗效报道，所有的三七美容祛斑报道，都是动物实验数据，都是体外数据。

所以，建议大家千万不要乱吃三七，一定要遵医嘱服用。

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