脸上有痘印（红色的）还有痘坑，有什么方法可以去除？
去痘印这个话题我真的超有发言权了，我以前满脸痘，好不容易好了还全是痘印，还好家里有个学医的哥哥，脸上终于干净平滑了！总结了一下我的去痘印经验，都是纯干货！
1、白色痘印
我在痘痘全白了的时候会忍不住针清，清干净了就留下白色的印子。千万不要多想，我问过我学医的哥哥，这就是刚长好的皮肤。
2、红色痘印
我冒红肿痘痘的时候不管留下来的痘印就是红色的，时间久了就有的深有的浅，哥哥说不管它自己会好，如果总是摸它的话就会加重色素沉着
3、黑色痘印
谢谢题主的问题
改善疤痕（祛疤、痘坑）：
痘坑、疤痕是伤及到真皮层，肌肤的纤维一旦断裂，是无法借助护肤品恢复的。
针对痘坑的治疗方法：
1果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的痘坑有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。
2填充法：对于较为深的痘坑，可以用注射植入物（如胶原蛋白）的方法，使得痘坑部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。
3镭射磨皮：这个方法适合较深的痘坑，可依据皮肤痘坑深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。
分享给您一些小贴士，可能对您有帮助：多吃一些含维生素E和胶原蛋白的食物或蔬果，能增加皮肤贮水的功能、滋润皮肤，同时保持皮肤组织细胞内外水分的平衡的作用。
关于痘印，其实是炎症后留下的色沉，这个需要用美白抗氧化的护肤品。比如含有维C，烟酰胺，熊果苷等成分的，同时要严密防晒。另外要保证睡眠，注重睡眠时间的皮肤修复，睡前使用一些抗氧化的护肤品，效果会更好。饮食上也要多摄入维C和维E，具有抗氧化的功效，有助于黑色素[_a***_]。
长痘痘和痘印带给你的心情我很能理解，肌肤屏障受损了，油脂分泌过旺，导致毛孔堵塞，排不出来形成栓塞，一个小包就会是闭口，排出来一部分遇到氧化情况就是黑头，严重发炎了就是红色痘痘，千万不要用你的小手手挤呀扣呀的，会感染细菌，就发炎留痘印了，修复起来就比较慢了！首先长痘要注意饮食，不能吃太油腻辣的刺激性的东西！一定不要再化妆了，为了你皮肤的健康，坚持一段时间就会好的！
一定要温和清洁，选择氨基酸或者更好的葡萄苷成分的洁面，提高你皮肤的耐受性，而不伤害你的皮脂膜，洗脸就那么几分钟，清洁干净，给你舒服的感觉就行！葡萄苷是世界公认的最温和的绿色清洁剂一定要不要盲目跟风，一定学会看成分！搭配极简成分，科学护肤，痘痘一定要搭配处方药，红色痘痘用班赛，白色闭口用阿达帕林，切记用量，每次棉签蘸取一点，两三天用一次！建议用一些含有神经酰胺和b5成分的护肤品！慢慢修复屏障，屏障健全了，皮脂膜养厚了，自然不会有那些问题了！动起来，要像爱你的恋人一样精心呵护，会给你答案的
痘坑在临床上属于萎缩性瘢痕，是因毛囊皮脂腺受损引起，深度波及真皮层甚至脂肪层，可分为车厢型、冰凿型、碗型，同时根据皮损面积和症状还有轻、中、重度之分，所以要具体看您的痘坑属于哪一型。但无论是哪种类型哪种程度的痘坑，还是建议尽早进行有效治疗。护肤品对痘坑是爱莫能助的，目前最有效的方法是医美项目，比如果酸焕肤、微针、激光、注射填充等。
1、果酸焕肤：适合较浅的痘坑，专业高浓度果酸可以剥离废旧角质，加快表皮细胞更新，还能刺激真皮层胶原弹力纤维再生，从而让浅层痘坑变平（专业刷酸浓度高，一定要专业医师操作，不可自行在家刷酸）。
2、微针：最近我很喜欢微针这个项目，通过专业操作对皮肤造成可控性微小损伤，可促进皮肤胶原形成从而改善痘坑，现在市面上有很多专业的医学微针相关套组，微针操作过程中同时配合修复类精华成分，更能促进皮肤新生改善痘坑。
3、激光：激光的光热作用同样能够造成人为可控损伤，从而刺激皮肤修复，胶原增生从而让痘坑变平。比如剥脱性CO2点阵激光，治疗痘坑可以起到明显效果。还有很多非剥脱性激光，如1540，以及点阵射频都能改善痘坑。另外还要考虑痘坑情况，有些痘坑要考虑皮下的牵拉作用，必要时配合小针刀或针头对皮下牵拉进行剥离才能进一步改善。
4、注射填充：通过注射填充的方式，能够明显改善严重的痘坑，比如透明质酸等，效果也很明显。
这种情况我也经历过，只不过现在痘痘已经好多了，其实要想真正解决痘痘和痘印，首先我们要找到它的根源，大多数人长痘都是因为内部机能失衡而引发内分泌问题，然后皮肤就会长痘，痘痘下去之后就会留下痘印，严重的会留下痘坑，痘印属于痘痘的色素沉着留下的疤痕，而痘坑则是痘痘深入到皮肤内部进行的破坏。
我建议在长痘的时候要立刻进行治疗，有的人在长痘的时候因为使用合适的方法，在消除痘痘的时候没有留下痘印，所以在这里先提醒一点，如果不想留痘印，最好在消痘的时候就想办法去改善，这里先推荐茶树精油，因为茶树精油具有杀菌消炎的效果，能很好的消除痘痘。当然了，如果去医院的话，专业医生开出了一些药膏也是可以的。接下来我们进入正题，
而说起祛痘印，我们当然要按步骤来
首先就是清洁工作，要知道清洁是所有护肤里的第一步，也只有做好了这一步才能继续往下进行，建议使用含有氨基酸的洁面产品，在清洁的同时还不伤皮肤，同样，也可以使用含有保湿因子的洗面奶，让皮肤时刻水润光滑；其次就是洗后护理，比如喷上保湿露或者纯露，这里建议使用纯露，因为纯露是从植物里提取而来的，有着非常不错的功效，而且大部分纯露都不会引起不适的症状，特别是薰衣草纯露，对皮肤能起到镇定消炎的作用，只不过味道有些不好闻而已；在出门的时候要擦上防晒霜，避免紫外线的照射，否则会加重痘印。当晚上自己回到家后，除了正常的清洁，也可以敷上一张面膜，补水面膜可以天天敷、功效型面膜大概三天一次就可以，清洁型面膜一周1-2次即可，只有当自己皮肤干净、有活力之后才能吸收营养品来进行保养。
其次就是有针对性的去痘印，这里可以使用薰衣草精油，但是在使用的时候要进行稀释，避免刺激到皮肤，不仅如此，薰衣草精油不能使用频繁，否则会出现一些[_a1***_]的症状。除了精油，也可以使用一些其他的医药产品来***我们去除痘印，只不过这个需要在医生的专业研究下进行。同时，我们还可以平时用生活中常见的东西来进行去印，比如苹果中的果酸可以减轻痘印，但是在使用前要把苹果泡在温水中去中和一下里面的酸性物质，或者自制牛奶面膜，在美白的同时间接地改善痘印情况。至于痘坑，这个目前没有特别有效的方法，除了手术，但是手术的代价太大，这里并不建议，只能通过自身调节和改善来消除痘坑。
不过，最关键的还是要看自己，平时生活中多注意一些，防止不要再次长痘。
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