把蜂蜜抹在痘痘上祛痘,把蜂蜜抹在痘痘上祛痘有用吗

1. 蜂蜜祛痘方法有哪些？
2. 蜂蜜怎么吃比较好，脸上有痘痘适合吃吗？

蜂蜜祛痘方法有哪些？

可以的，用小纱布浸满温蜂蜜水（水：蜂蜜=1:2）的混合液，敷在脸上（如果可以的话，单独敷在痘痘上最好）

如果你是出于青春期，长痘是很正常的，过一段时间后自然会好，如果不是，外用的没有作用的话，就得看看是不是内里的问题，是否是身体淤堵了，毒素用出痘的方法来排出体外

1. 个人认为长痘痘除了皮肤清洁不到位外，更多原因是体内毒素排不出去导致的，蜂蜜外用具有消炎杀菌、修复淡化疤痕的作用，内服作用就多了，常见的比如调节内分泌、润肠通便、改善睡眠、调解肠胃、益气养血等作用，而这些作用恰恰都是可以转变到美容护肤的，所以说蜂蜜对祛痘有一定帮助。

   
   （图片来源网络，侵删）
2. 但是蜂蜜毕竟是属于食疗食品，代替不了药物，食疗有个过程，配合良好的睡眠、愉悦的心情、适当的运动、充足的营养，不只是对祛痘有帮助，对整个人体免疫力都有很好的帮助。

蜂蜜怎么吃比较好，脸上有痘痘适合吃吗？

所需材料：柠檬三个百香果十个蜂蜜500g黄冰糖一包密封容器一个

做法👇🏻

🌈🕐百香果打开取出果肉装在碗中备用（某宝上买的一般都送一个开果器）

🌈🕑柠檬用粗盐搓干净表皮洗干净后放在清水中泡十到十五分钟（搓过的柠檬可以更好的激发出它的香味哟）用纸巾擦干表面的水分️用你干净的小手把柠檬切片去籽️不然会很苦放到盘子里备用

🌈🕒准备一个干净的密封容器提前洗干净用热水烫一遍自然晾干一定不能有水️在容器底部先铺上一层厚厚的蜂蜜作为打底然后再铺上一层柠檬再放入百香果再撒上一层黄冰糖再铺上一层蜂蜜以此类推只要记住顺序

蜂蜜👉🏻柠檬👉🏻百香果👉🏻黄冰糖👉🏻蜂蜜就ok啦

最后顶部一定要用一层蜂蜜收尾哦️

🌈🕓盖上盖子放入冰箱冷藏三天就可以喝啦冲泡的时候可以用温水当然炎热的夏天用冰水口感当然是最好的啦⚠️⚠️⚠️

文中打️的都是要注意的点哦❣️蜂蜜最好使用土蜂蜜❣️每次都用干净的勺子取📢强调一万遍的就是：所有材料都不能有一点点点点点水️️️

您好，很高兴可以回答你的问题，现在我来介绍几个我自己吃蜂蜜的方法吧。其实蜂蜜不适合加热后食用，如葡萄糖、、淀粉酶等。这些酶类都怕热，温度升高，就失去活性，营养价值消失。所以一般蜂蜜不建议加热超过50度。否则会失去功效。而且蜂蜜虽是好东西，但是切记不可多食，每日不可超过50毫升。

做法一：牛奶➕蜂蜜，适合时间早晚食用

早上或者晚上可以冲泡一杯牛奶，250ml牛奶加入20毫升蜂蜜。有美容养颜功效和有助睡眠质量。

做法二：牛奶麦片➕蜂蜜，适合早上食用

冲250毫升牛奶，倒入麦片100克，加入蜂蜜30克，吃完保证活力满满

做法三：金桔柠檬蜂蜜水，适合中晚间饮用

取纯净水500毫升，两个金桔切半，柠檬两片，加入蜂蜜30毫升，摇匀即可饮用，补充维生素及各种微量元素。

长期坚持服用蜂蜜水之后，皮肤会变得更加的白皙有弹性，而且会更加的水润。我是痘痘肌，脸上很多痘痘，我是长期喝老滇凰家的蜂蜜，痘痘明显少了很多，蜂蜜中含有的维生素有清热、消炎的功效，对于缓解痘痘肌有很好的效果。

蜂蜜冲水喝最好。蜂蜜具有补中润燥，止痛，解毒等功效。蜂蜜用40-50度的温开水冲服即可，沸水冲服，会破坏其营养物质。蜂蜜是有润肤，保湿，舒缓的作用，对对痘痘又很好的抑制作用，是可以吃的。