果酸去角质，到底可不可以自己在家刷？
果酸去角质不建议在家自己刷，因为果酸要有一定的浓度才能达到去角质的作用，一般家用的果酸可能能改善一下闭口粉刺，但是可能达不到真正去角质的作用。
如果是要进行医用果酸的刷酸，肯定是要在医院进行的，不然自己在家很容易灼伤皮肤。
关于清洁
闭口性粉刺很烦人，远看不见，近看得见，摸着难受，很难去掉！
如果你有痤疮的烦恼，作为护肤的第一步，除了避免油类洁面品外，也要避免使用清洁力过强点产品，这些产品往往碱性强，每天长期使用会使角质层受损。
安利几个讨喜点洁面产品，属于清洁力还可以但洗完不紧绷干燥的：
（图片来源网络，侵删）碧柔清莹水嫩洗面乳（便宜，洗后清爽，讨油皮喜欢）
freeplus净润洗面霜（和肌研的差不多，典型的氨基酸洗面奶，对皮肤无刺激）
（图片来源网络，侵删）什么乳霜含有果酸？
我觉得不应该简单地回答这个问题。如果光推荐含有果酸的产品而不把这个原理讲清楚，你用了这些产品，反而对皮肤有损害。
许多人会推荐用含有果酸的产品，因为果酸确实有效。
在专业美容机构里，果酸可以治疗比较严重的痤疮问题，同时对于一些色斑也有比较显著的效果。果酸主要的原理是依赖于它的酸性，能够对表皮细胞进行剥脱，促进皮肤油脂排出，刺激新的胶原蛋白再生，也能抑制细菌的生长。用通俗的话说，就是像换了一层皮一样，皮肤状态肯定要好很多。另外果酸治疗的周期也比较短，比较容易看出效果，受到很多人的青睐。
消费者不能因为这个东西好，就不顾后果地去用它。果酸也一样，在它强大效果的背后实际上有许多副作用和注意事项，我不会推荐消费者在家里就自行尝试，风险会比较大。
果酸本身属于强酸性的物质，在剥脱皮肤的同时，可能会导致皮肤的敏感、刺痛等症状，一旦出现这些症状，请立即停用，毕竟果酸换肤疗法都是要在有经验的医生的指导下才能操作的。尽管你用的果酸护肤品的浓度不会太高，但仍然不能保证绝对安全。
另外，使用果酸期间，要尤其注意保湿和防晒。可以想象，当你的皮肤处于剥脱状态的时候，比如是最脆弱的时候，这时候很容易受到外界的刺激，比如紫外线、风沙等等，如果保护得不得当，皮肤状态反而会越来越差。
其实果酸是一系列酸的简称，俗称α-羟基酸，包括以下几类：
甘醇酸
乳酸
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