产后能做皮肤护理吗？
随着年龄增长，再加上生完孩子，感觉皮肤出现好多状况，产后皮肤修复是挺重要的，今天给大家分享一下产后自用的护肤好物，买对不踩雷，希望能帮到大家
生完宝宝，肚子上留下了一条剖腹产的巴痕，后来从朋友那知道了这支硅酮凝胶，它是半透明啫喱凝胶，涂上凉凉的，没有什么味道，用了一个月左右，巴痕就变淡了，超开心！后来坚持用了3个月左右，现在已经几乎肉眼看不见了。
肚子上有妊娠线，生完孩子还是挺深的，后来我坚持涂这个***油，它的质地是无色透明的，介于水和油之间，涂着闻起来挺清新的，用了一个多月，已经感觉到淡化了一点了，而且皮肤看着也有光泽了。
我发现生完孩子皮肤局部变暗沉了，还有长细纹了，而且干燥的像橘皮一样。为了恢复到原来的状态，我每天洗完澡就坚持涂它，涂完感觉皮肤变得嫩滑，这个里面添加了香橙果皮提取物，坚持用了一段时间感觉细纹几乎没有了，皮肤也白皙、水润了。
mamakid紧致霜305/200ml 修复紧致
质地挺好吸收的，里面有一点橙色的小颗粒，产后大概七八天就在使用了，用了大概两周之后变紧致了好多，我都是配合收腹带一起用的，效果比较明显，用起来挺温和的，没什么刺激。
巴复平去疤膏 98/20g 淡化妊娠纹
产后当然可以进行护理了！作为过来人，深知您的担忧，怕对宝宝不好，只要选择对了合适的天然护肤品是对宝宝没有任何影响的！另外，日常生活中，不单单是护肤品的保养，饮食、睡眠、运动、心情等等对皮肤的恢复与保养也是很重要的哦，一起来看看吧！ 1表层护理注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的***，就按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹。
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内部护理提倡产后合理饮食，食补是避免皮肤问题的较好药方，多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品，对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如：凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。
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保证充足睡眠有研究发现，如果产后睡眠不足，会影响体重，容易导致体重增加，特别不利于体型的恢复。因此，女性想要产后依然有好的肌肤和身材，首要的一点就是保证每天7小时左右的充足睡眠。
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随时随地收腹产后最容易变形的部位就是腹部，想要恢复体形，无论是坐着、站着还是走着、躺着，新妈妈都要提醒自己随时收腹，让收腹成为一种习惯，这样不会令腹部变得过大而让肌肤松弛。
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保持心情舒适一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用，健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用，相反，如果一个人长期处于压抑的状态下，脸部皮肤得不到舒展，就容易出现皱纹。配合简单的食补和锻炼才能避免肌肤过早衰老。
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***小腹新妈妈在空余时间要时刻提醒自己多多***小腹，用手在小腹部上做顺时针的旋转***，能够促进体内新陈代谢，加速排毒，调节肤色。
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充足睡眠充足的睡眠是美容和保养的最好良方，肌肤细胞每天都[_a***_]时间进行修复，皮肤每天吸收水份和营养的时间是在夜间十点之后，凌晨两点之前，这个时间段皮肤吸收能力是其它时间的2倍；而皮肤排毒则是在凌晨两点至四点之间。所以夜间的睡眠对皮肤是有非常重要的修复效果。睡眠不足容易导致新陈代谢减缓、皮肤角质层水份流失、皮肤细胞活力下降，从而出现皱纹。所以产后新妈妈在照顾自己的宝宝至于也要好好的珍惜睡眠的时间。
希望宝妈及早恢复产前的好皮肤！望***纳！
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