脸上的祛斑一直都在，我要怎么才能去除脸上的雀斑？
要从根本上消除脸部的雀斑，就要找到雀斑形成的原因。雀斑主要是因为内分泌失调引起的，体内代谢无法正常排出长期积累下来就让面部呈现出来;加上太阳照射时间过长，让黑色素沉淀下来，就会形成雀斑。
2、科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。
3、另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。
4、大部分MM脸上会长雀斑，很大部分原因是由于肌肤受到紫外线的伤害，导致黑色素不断增多形成的。所以一定要做好防晒工作！
具体方法如下：
1、新鲜茄子祛斑
先将新鲜茄子用清水洗净，用刀切成片状，然后擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止，再再用清水洗去残留蔬菜汁，只要坚持每天早晚这样擦拭，大约半个月的时间两颊的雀斑就会不知不觉消失不见。
我记得我产后脸上突然长了很多黑气，难看死了一度郁闷的不行，虽然慢慢时间长了会褪掉一点但是没有什么大用，好几次朋友看见我说怎么脸上这样了，以前没有孩子时候皮肤好像剥了壳的鸡蛋一样白皙光滑，我皮肤一大部分原因是怀孕没有注意防晒，导致了皮肤产后脸颊两大片黑气，产后近三年我没自信，后来就慢慢开始做各种面膜出门注意防晒，记得我天天晚上睡觉前做黄瓜面膜，还睡觉时候做各种美白睡眠面膜，天天饮食上也注意，天天吃香蕉苹果，经常和红豆薏米水，后来慢慢的大概一年后皮肤就基本恢复产前了，现在皮肤也基本没有一点黑斑了。不过现在也经常坚持做面膜吃水果的。
我也是受雀斑困扰很多年。感觉在雀斑的道路上，各种尝试的我，应该比较有发言权。我从十几岁就开始了祛斑，当时夸张到胡乱去药店买去除黄褐斑的药。还有所谓美容院配的膏，还有美容院的套盒。最后得到的结论是，对于祛斑化妆品，千万不要盲目相信，盲目使用。有些功能性的化妆品，用了以后皮肤很好，确实去掉了斑点，但是它有副作用。比如[_a***_]脸痒，轻轻一挠，出个坑。还有的使用久了，出现红脸蛋，汗毛变黑变粗，因为里面有激素。停了以后斑点长得超多超大，后来在一家比较正规的整形医院做了光子嫩肤，皮肤特好，一点斑点也没有了，虽然之后又长出来了，但比以前少，颜色也淡。而且这个对美容师使用的仪器和手法也都有要求。现在总结就是，雀斑血液里的基因，不好去除。凡是说保证掉的，基本都骗子。这个主要就是补水防晒，多吃点西红柿，富含维生素C多的确实可以淡化。还有想治疗去正规大医院。
身体呈现的表象之下一定有某种原因存在，首先要明确一点，跟生理相关的活动都是身体自我调控的，身体与生俱来就具有自我保护的机制和能力，身体不会害自己，同时也有能力从伤害中恢复到原来的状态或建立一个新的平衡。身边有这类说法，干性皮肤容易长斑，干性皮肤并不是天生的，皮肤并不愿意保持在干燥状态，这样皮肤的防御力会打折扣，为什么皮肤呈现出干性呢？是水没喝足吗？还是缺少能减缓水散发的脂肪呢？干性皮肤的人基本上都严重缺少优质脂肪（低温压榨的一些植物油，橄榄油、椰子油、葡萄籽油、米糠油、亚麻籽油等）的来源，脂肪是构成细胞膜、器官膜、皮脂膜（皮肤表面）的主要原材料，我们看得到皮肤，但是看不到内在的缺油，饮食中缺少优质脂肪为什么会长斑呢？皮肤是人体最大的排毒的器官，主要排出脂溶性一类的毒素，当饮食中有充足的脂肪来源时，身体会制造相应的胆汁去乳化脂肪，一些脂溶性毒素可以随胆汁分泌进入肠道，进而与排泄物一起排出体外，相反摄入优质脂肪过少，身体被迫调整排出脂溶性毒素的策略，通过制造黑色素来排出或平衡体内的一些脂溶性毒素，治标通过现代技术很容易实现，但是缺油的根本原因得不到改善，身体还会长斑的，就像因果关系，因没有了，果自然就消失了！建议少吃高淀粉、纯淀粉类精致谷物，用杂粮、红薯、老南瓜、山药替代，增加优质蛋白质摄入（鱼肉豆蛋奶），避免使用精炼色拉油（多道工序导致营养成分较单一，缺少原本就有的微量成分）和人造奶油（含氢化植物油），天然的动物脂肪也能作为脂肪的来源，还可以额外补充一些营养素（蛋白质、B族等）使每日摄入营养趋于均衡，其他的方面要学会管理自己的情绪，避免大的波动，习惯是自己造成的，只有你自己可以调整过来，没有一种科技能长久解决坏习惯所产生的结果！
我也有雀斑。有说是遗传，但是我妈妈脸上挺干净的，查了特别多资料，总结就是缺水，多用补水的洗面奶，水一天三遍的拍多拍，当然从内外补水效果更好，多喝温开水，避免太阳晒，雀斑太阳晒会更多，基本没有除根的，需要从日常生活中入手，改变坏习惯，从前我基本不喝水，喝水不仅能冲淡斑，除痘，还能瘦身减肥，睡前喝容易水肿，不建议晚上喝水！
脸上怎么样祛斑，现在好多雀斑，怎么样都去不掉？
我脸上也有很多斑，去美容院祛斑淡了一点但是又反弹了。现在用中药面膜，两天一次，比以前淡了一些，周围的人都说我白了，很开心。脸上长斑跟身体原因、日晒、熬夜、饮食、情绪有很大关系。最好去找中医调理一下身体，再加上中药面膜效果会更好一些。
美白祛斑是永恒的话题,却也是最难、最需要耐心的肌肤护理工作。脸上的雀斑能去掉吗？在为大家介绍之前，首先要认清雀斑形成的原理，雀斑遗传基因在紫外线的照射下基底层的酪氨酸酶活性增加，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，而形成雀斑。市场上的一些祛斑产品确实有淡斑的作用，但在祛斑的同时不能更好的修复受损的细胞，皮肤会因疲乏而排出黑色素的能力大大减弱，从而导致祛斑看不到效果或者失败，想要去除雀斑必须使受损皮肤能够及时从血液中汲取营养，增强活力，渐渐恢复的健康，使皮肤代谢功能恢复正常，黑色素正常排泄，从而达到理想的治疗效果。
关于祛斑，大部分人都注重表皮，但是他的根源是在身体内部，一般是内脏的毒素积累，遗传，日晒和生活不规律造成的，所以首先要内调，其次才是外部的去斑。首先治本，其次治表。
这里有个坑要提醒爱美的女士，有些祛斑产品会含有汞等有害的重金属，这些绝对不能使用的，不但不能祛斑，停止使用以后反而会更黑，对皮肤造成长期的损害，很难调理。所以选择化妆品一定要严格的审查成分，看不懂的可以百度。千万不要听商业的宣传！
你好，谢谢你的邀请！
我是@皮肤养护杨益飞 ，很高兴回答你的这个问题。
你问到脸上怎样去斑？现在脸上长了好多雀斑，去也去不掉怎么办？一般都是跟遗传因素有关，几岁就开始长斑了。
长雀斑跟饮食，身体原因，熬夜，日晒也有一定的关系。
很多人长了雀斑之后，都喜欢去寻找那种美白祛斑产品使用。[_a1***_]你的斑比较淡的话，使用祛斑产品还可以起到淡化的作用。但是也不能完全出去，而且效果缓慢。一般来说用祛斑品，要三个月之后才能见效。
如果要想彻底去斑，要用激光治疗才能把斑去掉。这是@皮肤养护杨益飞 回答，希望能够对你有所帮助。
你好，首先你的斑是雀斑，属于遗传性的点状斑，1.护肤品是基本没有去掉的可能性，在做好补水和防晒的基础上会淡化但是不能从根本上去掉。
2.你可以尝试激光祛斑，得好几次做，做后一定要保护好皮肤，但是激光祛斑有可能会反弹，所以也请慎重。
3.还有一种二氧化碳冷冻提取术，恢复期比较长，我就是做的这个，6年了到目前为止没有反弹
以上意见仅供参考
前两张是做之前的图片
后两张是恢复后的图片
激光祛斑后如何防止皮肤敏感？
寻求正规治疗很关键，不同分型的色斑的治疗方式也是不同的。另外，激光治疗雀斑术后要及时涂抹成分安全具有修护作用的保湿剂，不要主动去抠痂皮。一般脱落需要7天左右，定期使用械字号面膜。
激光祛斑后有以下几点需要注意：
- 注意防晒，日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发本病，并使其加剧。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。因此，激光祛斑后尽可能不要出门。外出时也要做好保护措施。
- 防止各种电离辐射，切勿使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，避免食用光敏性食物。
- 禁忌在术后使用磨砂类产品，可能会导致皮肤屏障的受损。
- 你好，我是李药师。
每天健康一点点，生活发生大改变。
因为正规医院的设备比较好一点，还有一些医生的手法也比较娴熟，经过专业训练的。
二，激光以后怎么去护理？
我们就拿光子嫩肤来做还有强脉冲激光，基本上都是非创伤性的，不影响工作，上班生活的。
治疗后的主要不良反应就是局部的发红，有灼热感。治疗后需要冷敷15-20分钟，选择医用冷凝胶面膜贴，减轻不适感。
激光后的不良反应主要是色素沉着。
也就是说，不论季节，不论如何？还有工作环境，我们都要做好防晒。
同时只做基础的护肤就可以了，不要过度的清洁，保湿也很重要，注意不要用彩妆。
听医生的话，敏感肌不会找上你。
激光祛斑后，大概一周内结痂褪去，这时候是肌肤最柔弱的时候也是最敏感的时候。
内服：也就是饮食部分，油榨性类，刺激类，尤其烧烤什么的暂时都不要吃，多吃水果蔬菜。
外用：就是清洁脸部一定要到位，这个时期，切忌不要使用去角质的产品，做到正常清洁即可，注意补水，和防晒，尤其是防晒，建议在涂抹防晒霜的基础上也可以戴帽子。这个时期尽量不要化妆。
当然保持健康作息，心情愉悦也是很有帮助的。
祛斑后的第三天，就可以使用医用敷料促进表皮恢复和保护皮肤免疫力，见图一。毕竟这个时候你的脸好像是一个个洞，没有保护可是不行的，另外可以使用促进基底层快速生长的修复因子，笔者做过实验，48小时后使用修复加生长，能有效避免皮肤过敏，二度感染或者再次形成黑色素（祛斑后反弹多数都是因为修复期没做好防护）见图二
另外，我还建议大家使用物理防晒的隔离膏，图三 保护紫外线对我们的伤害，暂时弥补皮肤的漏洞，还有遮暇的效果，这是多数医生以及美容从业者忽视的最大的问题。
您的问题非常具有代表性，作为皮肤科医生，我经常碰到患者来咨询此类问题。
激光祛斑治疗当下非常流行，效果也不错，不同的激光，祛斑的原理是不一样的。有的是设置好深度，直接打掉，有的是将斑中的色素细胞打碎，然后靠机体自身吸收掉。但是不是所有的斑都可以用激光祛掉的，比如黄褐斑，激光治疗的效果就不是很理想。雀斑的激光治疗效果是比较，因为它最表浅，所以只要设置好的深度，很容易打掉。但这种治疗方法的缺点也是显而易见的。那就是，打掉的地方由于角质层损伤，会导致皮肤变薄，很容易过敏，特别是对紫外线、尘螨的防御能力大大下降。
如何来解决这个问题？
首先，做完激光以后，要尽量做好防护措施，避免太阳直晒。注意哦，这里何医生说的防晒，是物理防晒！什么叫物理防晒，就是遮蔽，用帽子和阳伞。当然最好刚做完手术那几天就尽量呆在家里不要出去。不要用防晒霜，因为做完手术后的皮肤角质损伤很大，有可能用了防晒霜会过敏，这样就非常麻烦了。
其次，做好皮肤镇静消炎护理，可以用毛巾包裹冰块，大约5-10℃的温度进行冷敷，这样做可以减轻炎症，收缩血管，减少炎症后色素沉淀。
最后，可以多吃一些水果，水果中的维生素c可以帮助皮肤修复。但是记住，千万不要吃芒果、菠萝一类的光敏性的水果哦。
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