金华祛斑瑞丽就诊

1. 做好防晒就能抗老了吗/？

做好防晒就能抗老了吗/？

防晒到底有多重要？所有皮肤科医生都会做的事情你说重不重要？皮肤科医师可说是对皮肤最了解的专家，要搞定“面子”问题，他们最懂。这些专家的保养方式、选择产品或许有所不同，但只有三件事情是所有皮肤科医师都会做的，那就是清洁、保湿、防晒。这三道手续不仅维护皮肤健康，也是所有保养的基本功，底子打得好，后续的美白与抗老才不会打折扣，别小看紫外线带来的光老化，你的斑斑点点、肤色暗沉、皱纹都跟紫外线脱不了关系。

　　现在科技真的很进步，美白成分的保养品一直推陈出新，不够的话，还有医学美容可以做，导入、脉冲光、雷射去斑都可以让你“白回来”。但追根究底，美白类的产品要不就是利用各种途径来减少黑色素生成，再不然就是促进新陈代谢，加快黑色素的排除，说穿了都是“补救”。

　　既然肤色变黑、色素斑都是因紫外线惹祸，想要白皙、无斑的第一步，当然就是防晒，生成较少，后续补救也较省事。

　　皱纹是老化的象征，皱纹可以分成因皮肤生理性老化所引起(如细纹、法令纹)，另一种就是外在因素(最大的原因是紫外线)造成的老化，当中又以UVA穿透性较强，是造成皮肤慢性老化的凶手，而细纹、法令纹都会因为阳光照射变得更明显，想抗老，先防晒吧！

　　另外，“老人斑”可不是老人的专利。脂漏性角化症俗称“老人斑”，虽然与一般的色素斑生成因素不同，但紫外线是引发老人斑的重要因素，晒斑可以说是老人斑的前身，晒斑是表浅斑，后来会演变成隆起状的脂漏性角化症。

SPF的指数不是越高越好，40，50的指数太高，皮肤的负担重。

看看瑞丽杂志，防晒产品没有超过30的，30倍指数以下是最符合科学标准。

一天晒不过10个小时，30倍指数是600分钟，正好十个小时。

20倍的可以下午补充一次。

SPF20-SPF30日常用就够了！

防晒等于防衰老，防皮肤癌。

女人的第一根皱纹长在夏天。

紫外线对皮肤自由基造成的损伤是非常严重的，主要会带来的是色斑以及皮肤的老化问题。

做好防晒在一定程度上可以明显减少皮肤的损伤和减缓皮肤的老化速度。但并不能说做好防晒就能抗老了，毕竟老去是一种自然规律。皮肤弹性的变差，胶原蛋白的流失以及受地心引力带来的松弛都不是简单涂涂防晒能够解决的。

只能说做防晒要比不做防晒皮肤的衰老程度更轻，不能说做好防晒就是抗老了。

感谢你的提问，我是美容达人控彩妆的小色娘，希望我的回答对你有帮助，欢迎有空来我的地盘逛逛哟。

防晒就是防止晒伤（只要我不去烈日下烤，就是白天路上走走，肯定晒不伤）。

现在人们对防晒有了更多的重视，小伙伴们脸上不经意间冒出好几颗小痣（比雀斑深一点），还有淡淡的细纹。经科学研究发现引起这种现象的原因是光老化, 这是最最严重的皮肤问题，皮肤会变老这是自然规律，只是太阳会让老化这件事大大加速。

百度定义：

光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的损害，表现为皮肤粗糙、增厚、松弛、深而粗的皱纹，局部有过度的色素沉着或毛细血管扩张,甚至可能出现各种良性或恶性肿瘤。

光老化不是立竿见影的，而是随着年岁增长，光老化现象慢慢呈现出来，由不可见而最终变得可见，逐步摧毁原本光滑白皙的皮肤。

我们再来看一些图片：

这是两位白化病人，白化病是不能面对强光的，他们大部分时间需要呆在室内。

藏区是高纬度地区，太阳光紫外线，都非常强烈，大部分藏区的老人皮肤的皱纹都非常明显，30多岁的看起来有40,50岁的样子。