如何有效祛痘和痘痘,如何有效祛痘和痘痘的方法

1. 怎样祛痘最有效？
2. 遇到痘痘应该怎么办好？更快祛痘办法有哪些？

怎样祛痘最有效？

1、长痘期间最好用氨基酸的洗面奶，并且洗完脸之后不要直接涂抹药膏，基础的护肤还是不可以丢掉的，这样有利于皮肤的恢复~洗面奶我用的是娇舒清氨基酸洗面奶，里面有淡淡的薄荷香味，挤压出来的泡沫也很细腻丰富，都不用搭配起泡网了~

2、祛痘这里我是内外结合着护理的，我是敏感肌，去药店人家建议我维C和维E搭配着内服使用。维生素E是修复皮肤，抗氧化的，维生素C是美白的，两者搭配起来对改善痘印确实有比较好的效果。皮肤外涂的祛痘产品我用的是和洗面奶一样牌子的配套产品，里面是纯植物提取物对我的敏感肌很友好，效果还挺好，没有任何副作用。里面是淡淡的植物清香，还挺好闻的~

祛痘总结：

1、面部清洁到位，但不要频繁。定期去角质（一周1-2次即可）

2、注重防晒，防止色素沉淀。尽量不要化妆，尤其是浓妆以及长时间带妆，那样容易造成毛孔堵塞，痘痘会更严重哦。

3、注重补水，皮肤缺水会通过分泌油脂来平衡，所以要多补水，调节水油平衡。

4、平时要多喝水，多运动都可以帮助身体进行新陈代谢，排除毒素。

5、饮食上不要吃辣的，油腻的还有高脂肪、高糖类的食品。要多吃含有粗纤维和维C维E的水果蔬菜，还有奶类，蛋类的高蛋白质食品，可保持皮肤中毛囊疏通。

6、不要熬夜，，多喝水多运动，促进新陈代谢。

遇到痘痘应该怎么办好？更快祛痘办法有哪些？

谢谢邀请。樱桃番茄对于痘痘也困扰很多！

今天就跟大家来聊聊自己的一些祛痘小经验分享~

因为我以前痘痘很多，出门都感觉实在遮遮掩掩的~

⭕️很多人对于祛痘这个会很急，很喜欢病急乱投医，看见网上什么刷酸啊、肌断，食啊就很快去实行，作为一个有着多年战痘经验的姐妹，要让你们要知道，✔️祛痘要精准

大面积就直接去医院，什么都不用想！！比你自己在网上乱用好得多

小面积的一两颗就可以用一些祛痘原液、祛痘膏来涂抹，这就很有效果了

1、虽然皮肤油容易长痘，但是过度去油对皮肤伤害很大，只有保持水油平衡[_a***_]减少痘痘，不要用清洁能力过强的洁面用品，去油的同时也在损伤皮肤屏障。

2、多运动，不要熬夜，严重的到专业的祛痘机构去解决，只有良好的生活作息才能让祛痘工作事半功倍！

3、尽量不要浓妆艳抹、粉底、彩妆会一定程度上阻塞毛孔，很不利于痘痘恢复，却很利于细菌滋生。

4、控油则可以先从避免吃高糖类食物、避免熬夜、保持肌肤凉爽做起。如果皮脂分泌仍然非常旺盛，可考虑用资宝莱的透明质黑膜，祛痘消炎，可抑制皮脂的分泌，修复受损肌肤。

痘痘大多是代谢皮屑等产物堵塞毛孔引起，祛痘首先要把毛孔洗透澈起来。

你可以早晚用日本马凛洁面皂，一般7日内祛痘效果明显，如果效果不太好，那就再配合日本娜宝佳粉刺化妆水，灭痘菌、抗菌消炎，这是日本皮肤科祛痘产品，纳入日本医保产品，价格贵。

如果用日本马凛洁面皂效果满意，就不要配合其它产品了，省点钱。

更快祛痘方法就是借助有效的祛痘产品进行改善哦，可以试试这套梵秀伊祛痘修护三部曲，精准针对不同痘痘问题肌肤，定制式护理毛孔，28天清痘/抗炎/修红/淡印效果看得见。

梵秀伊毛孔净化祛痘水，主要针对毛孔疏通、减少油脂分泌、堵塞，抑制痘痘生长；梵秀伊轻透净颜修护乳更偏向痘肌后期修复，抑菌消红，减少厌氧菌的繁殖，预防痘痘再生，梵秀伊清肌修护精华液主要针对愈后修护，调节微生态屏障，淡化痘印痘痕，一涂一抹一点搭配使用，精准祛痘不留印。