祛痘果汁食谱大全

1. 食疗祛痘，用葡萄酒祛痘靠谱吗？

食疗祛痘，用葡萄酒祛痘靠谱吗？

战痘11年，先说结论：葡萄酒祛痘没用！

初中开始长痘，试了各种各样的方法，中药、针灸，还有各种百度出来的姜片、土豆，老家亲戚推荐的草药、温泉，自制的鸡蛋面膜、蜂蜜面膜，去过皮肤科医院，大、小医院……一言难尽，为了痘痘哭过不知道多少回，可它就是此消彼长。

（上图这样还算比较好的时候呢，可想而知有多惨烈）

工作后依然不死心，试过同学推荐的比度克、完美芦荟胶……直到我死马当活马医，在知乎搜索到关于痘痘的成因和治疗方法后，又去看了西医，当时想的是，如果这个医生没给我提消炎药膏、阿达帕林的话，就证明这个医生不可信。

很***，一个非常书生气、干净的男医生，语气很温和地给我解释了痘痘的成因，并告诉我，我查到的那些药膏确实是都痘痘有效的，但不是任何程度的痘痘都适配的，所以千万不要自己乱用药，而且，祛痘最重要的一点是，“心态放好，不能急，痤疮（痘痘的学名）本身就是慢***，没个三四个月、半年的观察，都不能认定痤疮完全治愈，所以在半年内，都要非常忌口，千万不能熬夜，一熬夜可以说前面的努力都白费”

医生小哥哥的大概意思就是这样。我现在长这样

虽然开了美颜，但真的极少极少长痘了（嘴角下长了一颗，因为过年回家水土不服😱）

所以最后，劝一句痘友，一定要去市三甲医院皮肤科挂号！！对症下药而不是相信各种土方子！

食疗的预防祛痘历史悠久，中医药膳治疗青春痘多有清热凉血，清热解毒，利水渗湿的作用，可收到较好疗效。鉴于引发青春痘原因多样，也不知你体质，故根据季节给你推荐一款适宜药膳食谱，供参考。

陈皮茯苓茶

配方：茯苓5克，陈皮2克，茉莉花茶3克

功效：健脾利湿、化痰减肥。适用于青春痘患者。

制作：茯苓、陈皮洗净，浸透，放入清水锅中，先煮20分钟，再冲泡茶叶5分钟后代茶频饮。