额头上长了好多的痘痘，该怎么办？
额头长痘即是在额头部位出现的痘痘，痘痘也叫粉刺，痤疮，青春痘。是由各种原因引起的，
（1）长期生活不规律，昼夜颠倒，致使是肝脏毒素过多，出现痘痘的情况。
（2）长期思虑过度，心理压力过大，饮食不均匀，暴饮暴食吃，吃了上火的食物也会造成额头冒痘。
（3）角质积累堵塞了毛孔闷出了痘痘，肌肤干燥缺水，油脂肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂加毛孔阻塞，痘痘自然会产生。
（4）胆囊炎有问题引起的胃肠问题，会引起便秘也是会引起长痘的情况发生。
所以日常要改变生活作息的时间，不要熬夜，不吃辛辣刺激的食物，不要用刺激性和碱性过大的肥皂或者洗面奶洗脸，要用清水洗脸，清洁皮肤，不要让毛孔堵塞。
如果额头上经常性的出现一些痘痘，就有可能会是身体出现了内分泌失调，也有可能会是脂溢性的皮炎，或者是直接堵塞了毛孔，都有可能会导致额头上出现一些痘痘。
如果想去除痘痘，首先保证睡眠，然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物。
有可能熬夜，或有压力，等（青春痘），最好1.不要频繁洗脸;2.不要使用磨砂膏和收敛水;3.不要吸烟;4.不要抠,挤,挑痘痘;5.不要吃辛辣油炸,高热量的食物......
平时都注意补水和修复，让皮肤水油达到平衡，这样油性肌肤就能够得到控制。从而减少痘痘的生长。祛痘可以试试荟名门斗痘膏，效果是很好的，是中山大学芦荟研究所研发的二代芦荟护肤产品。还有长痘痘期间不要使用洗面奶，洗面奶是含有皂剂的，是不能用于受损肌肤的。而痘痘都是有炎症的很多也是有创伤口。使用洗面奶容易刺激感染，发炎，从而使痘痘难好，甚至爆痘。最好是只用温水洗脸。实在要用洗面奶可以避开痘痘部位。但是建议不要过于频繁使用。
额头长痘痘不要留刘海以免刺激，想要彻底治疗还是激光治疗，不过激光都是要有疗程的，单次效果不大。痘痘肌油脂分泌旺盛容易堵住毛孔，可以周期性的做深层清洁管理。或者做角质管理，但不要太勤，以免伤害角质层。
谢邀。额头痘痘考虑肝胆气瘀，或头汗油腻等情况。
因为足厥阴肝经由足走头，气血瘀滞的话可能会在额头部位产生痘痘，一般多吃点理气顺气的食物如萝卜、韭菜等，如果严重的话可能用到柴胡等理气的[_a***_]，同时少吃辛辣油腻的食物，注意健康作息。
头汗油腻的话，考虑个体湿气较重的问题，常用的祛湿佳品有薏苡仁、茯苓等，具体方剂建议遵医嘱。
同时配合清热解毒、消炎散结的的祛痘产品涂抹，能较快的消除痘痘。
熬夜爆痘，下巴长痘2年，用蒲公英配什么吃能消痘痘、痘印不反复？
祛痘消痘印你可以试试极尚家的护肤套装，水乳补水提亮肤色，洁面时搭配一瓶精油，可以溶解黑头粉刺闭口，预防新痘痘生成，镇静消炎，浸透毛孔深处清洁，收缩毛孔，减少肌肤出油率，消除痘根，晚间护肤可以搭配一款修复面膜，深层补水，改善痘痘肌敏感肌淡化痘印，舒缓肌肤，修复受损的肌肤。效果特别不错
熬夜长痘痘的原因就是内分泌失调，雄性激素升高，导致皮脂分泌旺盛，从而秀发痔疮！！！痤疮严重的一定要去医院，最好是三甲，，早点睡才是关键，还有建议你从6个方面入手：
1、防晒：一定一定要注意防晒，防晒能从源头上减少黑色素的分泌，如果不做好防晒，你痘印的消退时间会大大加长。
2、饮食：切忌高糖食物，高糖也会导致皮脂分泌增多；少喝牛奶，牛奶也会促进胰岛素分泌。建议多食用一些蔬菜水果。
3、药物治疗：维A酸及其衍生物、氢醌等都能抑制黑色素的形成，促进皮肤代谢，并且能够有效防止皮损处炎症复发。但是这类药物建议在医生建议下使用。
4、护肤品：护肤品在此处的作用就是促进皮肤新陈代谢，减少沉积了。主要分为抗氧化和剥脱剂两个。主要可以使用一些高浓度的维C精华。
5、最后的一点，就是你不能再熬夜了，熬夜不仅会让你长痘痘，还会加速你皮肤的衰老。
如果是熬夜才爆痘的话，肯定要调整自己的作息时间，做到早睡早起，熬夜一般会影响自己的内分泌，所以要适时地去医院检查一下激素，看看内分泌失是否平衡。一般治疗痘痘，外敷的话，芦荟的效果比较好，内服的话，喝中药疗效比较好。
中医认为，脸上长痘多因肺经热盛，或脾胃湿热，加之食肥腻食物，或因不良情绪、内分泌失调导致血热毒盛，湿瘀郁颜面而成。只有分清痤疮的各种类型，才能对症治疗。
中医认为晚上11点至凌晨1点，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能，这个时候不睡觉容易引起肝火上炎导致面部长痘，压力大及熬夜的人容易以痘痘在左脸颊居多。
如果长期熬夜睡眠不足，耗损肾中精气可以导致肾阴虚，以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。
所以除了下巴长痘还需要看一下有没有其它症状。如果是肝火上炎，可能伴有面红目赤、烦躁易怒、口苦口干、小便黄等症状。如果为肾阴虚，可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等症状。无论是肝火上炎还是肾阴虚，都会阴虚火旺的症状。可以配合滋阴降火的药物，例如枸杞子、菊花。
蒲公英是苦寒的药，具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效，主治痈疮肿毒，乳痈，热淋涩痛，黄疸湿热，目赤肿痛等。如果用量过大容易腹泻，所以吃的时候要注意用量。
除了药物治疗，平时还可以吃一些退火的食物，如冬瓜、苦瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜等。切忌食用辛辣、滋补及容易上火的食物。
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