怎么用蒲公英祛痘痘

1. 吃姜黄可以祛痘吗？怎么祛痘？
2. 肝火旺长痘，有没有什么中医祛痘的方法？

吃姜黄可以祛痘吗？怎么祛痘？

首先吃姜黄不能去痘

姜黄的作用是：

1、降血脂

2、抗炎

3、抗肿瘤

4、利胆的作用

其实每个痘痘都有它自己的想法要先了解清楚，才能战痘成功!

❤️额头长痘:肝脏毒素过多+心火过旺

1️⃣一定要保证睡眠充足，利于肝脏排毒

2️⃣控制好情绪，保持情绪平稳

肝火旺长痘，有没有什么中医祛痘的方法？

6月底的时候因为公司要赶文件，所以基本每天惠到家还得加班到深夜，想了想有半个月都是一点之后睡的。熬夜也就算了，问题是我很容易上火，所以最近肝火很旺，脸上开始长痘了，早上起来脸上都是油！

看着脸上的都越来越多，涂各种祛痘膏，每天洁面乳洗脸都没有用，真的想炸毛！有一天走路时碰到一个当中医的朋友，她跟我打招呼时我都慌了，毕竟满脸痘。她看到我的样子也吓了一跳，就问了我情况。

她就跟我说我这是因为肝火旺加上毒素堆积导致的痘痘，需要清肝火，给身体排毒，这样就能把痘痘去掉了。然后我回到家后，她居然给了我2个方子，让我每天煮水喝，坚持一段时间看看。朋友这么好心，我当然不能辜负，然后就试了，喝了1周发现痘痘真的减少了！到现在我喝了4周，痘痘基本都消失了！

菊花山楂绿茶

食材：菊花4g/山楂25g/枸杞2g/绿茶5g/冰糖适量/蜂蜜适量

做法：

1.把所有材料准备好，倒入山楂和冰糖到锅中，加入适量的水，煮开后，转小火煮10分钟，保温待用。

2.把清洗过的绿茶和菊花放入杯中，倒入刚才煮好的热水和山楂，盖上盖子，泡约5分钟既可以饮用。