不化妆，男性，油性痘痘肌，求一天的护肤顺序。谢谢？
1.清洁
3.防晒
最简单的就是这些了，如果你需要一些功能性的护理就要再说了。另外，长痘痘更建议你去正规医院看医生。或者，你可以加一个祛痘的小产品。
这种甜食也少吃为好。
青春期男生该如何快速祛痘？
脸上长痘痘有很多种原因：有的是身体内部发生排毒反应，有的则是青春期的生理特征！一般长痘痘的地方可分几个区域：1.嘴唇正下方的下巴是预兆期，说明你有宿便和便秘的情况。苦参在这方面功效明显，对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多，减少皮脂淤积而形成粉刺，保持皮肤平滑光洁，是防止青春痘的主要药物之一。2.鼻子下端和上嘴唇之间的人中部位是长痘频发期，说明你的身体内有炎症。连翘抗菌种类很广，而且有明显的抗炎作用，可促进炎性屏障的形成，降低毛细血管通透性，减少炎性渗出，消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用，减少皮肤过度油腻，对油性皮肤有改善肤质的功效 。脸部长痘是重灾区，说明身体有病菌。金银花含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出， 预防皮脂淤积而形成粉刺。知道痘痘的出现位置，接下来就是对症下药的时候了！希望大家都能快速康复！
男人脸上有痘痘、痘印、痘坑！用什么方法或者洗面奶可以清除掉？
感谢邀请
其实男生本来皮肤皮脂腺就比较发达，油皮的比较多，通常这样的油皮如果清洁不到位或者过度清洁的话都会让皮肤屏障受损，清洁不到位就会导致皮屑进入毛孔排不出去，造成痘痘，过度清洁又会让皮脂腺分泌紊乱，过多的排油脂！痘痘肌肤必须在选择洗面奶的时候要用消炎杀菌的洗面奶，比如说成份有苦参，黄芪，胀果干草一类的洗面奶，这类洗面奶对皮肤的表皮有个消炎杀菌的效果，不会让痘痘再次感染，可以好的快！
另外要用小分子含积雪草的水，可以湿敷，加速皮肤新陈代谢，排痘痘，最后拿修复面霜修复，皮肤代谢期是28天，看你肤质[_a***_]如何！
淡化痘印得先看痘印是哪种颜色，红色痘印有炎症，黑色痘印可以用烟酰胺得富勒烯得成分来局部涂抹淡化！
痘痘肌不能熬夜，不能吃辛辣，饮食习惯要好！具体的痘痘分布需要看图片才能对症下药！
痘痘，无论针对男女都是一样的。皮肤只分肤质，不分男女，首先要注意的就是清洁，干皮注意要用温和的洗面奶，油皮要用清洁力稍强，但是对皮肤刺激性强的大皂基是不建议长时间使用的。同时都要注意不要清洁过度，一天两次足够了！精简护肤，人体是精密的仪器，大多数不严重的问题，都可以自我修复的，问题严重一定要及时就医。
色素沉着：一般是炎性痘痘消除之后留下的基本表现就是红色和黑色两种。一般来讲的，它会在三个月到一年左右的时间自动的消退掉。红色的痘印相对比较好，它的形成原因就是长痘引起血管扩张，在痘痘消除后血管扩张没有立即恢复，所以就会形成一个红斑，一般表面看上去比较平滑，没有坑。对于这种红色的痘印一般在半年左右时间会渐渐自行恢复。
如果一年都没有恢复，那你就要看一下这个位置是否有凹陷，有凹陷的话就是痘坑。痘坑的红色素沉着恢复的时间就会比较慢。在红色痘印的保养成分上要避免用酸类这种刺激性的成分，因为红色痘印部位本来皮肤屏障就已经受损，酸类刺激会让你血管扩张的恢复速度更慢，甚至变成黑色素沉着和真皮层瘢痕，所以千万别瞎抹！
黑色痘印和红色痘印是有一点区别的，黑色痘印也是痘痘发炎之后留下的黑色素沉着，一样会随着时间流逝慢慢的消除，美白成分可以加速恢复的速度，所以你可以在你的黑色痘印位置着重的去使用一些美白类产品。但是如果你的皮肤屏障很差，尤其是对美白类产品出现不耐受的现象，那就不要用！不然因为成分刺激严重只会让你的豆印雪上加霜，一般没有出现凹陷的红色和黑色痘印，都属于表浅型痘印。这种痘印在表皮层比较平整，没有凹陷，通过身体的自愈力和美白成分是完全可以恢复的。
针对表浅型的痘印可以做的医美的项目，个人比较推荐有光子嫩肤和水光针，这两种对色素消除都有一定帮助，可以加速恢复。表皮层的痘印没有到那个份上，所以点阵激光是没有必要的！
接下来说的就是凹陷型的痘印，也就是痘坑。痘坑就比较难搞了，因为痘痘发炎太严重，损伤了真皮层导致真皮层塌陷，形成一个一个的坑。尤其是爱挤痘的，挤痘会大大增加你化脓感染的几率！就很容易从一个闭口或者毛囊炎硬生生挤成炎症感染痘痘，然后就变成痘坑。针对痘坑，是没有任何涂涂抹抹的成分可以去除的，只能是求助医美的手段，就是点阵、飞梭这种光电类的项目，而且还需要以疗程多次为单位、时间很漫长、恢复很麻烦，不一定能达到完美如初的样子不说，而且还很贵！痘坑真的产生了就攒钱做医美把！
最后一种就是增生类痘印，这种疤痕和痘坑刚好相反，它是凸起来的，不过比较少见，只存在于一些特殊体质的人身上，比如部分疤痕体质。这种痘印和痘坑一样涂涂抹抹无解只能求助于医美！
现在给大家简单扼要地总结一下，表面是平的、没坑、只有红斑和黑斑的痘印自身可以慢慢恢复，美白类产品可以加速恢复速度。但如果皮肤屏障受损，美白的产品就不要使用了，因为不耐受会引发炎症，会让痘印更严重甚至重新长痘。像痘坑这种凹陷和凸起类的真皮层瘢痕，只能做光电类的医美。所以说长痘千万别手贱去挤，在长痘的过程中也可以听取医生的建议，涂抹一些适合自己的修复类产品，比如说理肤泉B5和乐敦cc它价格也不是很贵，然后找一个适合自己的，也能避免自己的痘印越来越严重。
小编的之前发布的文章有详细的分析，感兴趣的可以去看一下噢
你好，谢谢你的邀请！
根据你的描述， 你这痘痘的问题是不少的。有痘痘，有痘印，而且还有痘坑问题。你要想一起解决问题是比较麻烦和困难的，但是你不要心急，业并不是完全没有办法来解决问题。只是你要付出的代价不一样，那我们就分别来说吧
首先，有痘痘你应该注意饮食，少吃甜食，荤食，高脂肪食物，辛辣刺激性食物。治疗可以***取时 内服中药和外涂药膏来解决问题。
痘印通常是治痤疮好了以后留下的暗红色印记，和周围皮肤高度是一样，只是颜色不同。大部分痘印一般会慢慢消退的，也可以***用光子嫩肤和果酸换肤来加快修复的过程，一个疗程大约得四个月左右。
如果是严重的痘痘留下的痘坑，就很难自我恢复。所以说，长痘痘留下痘坑是比较严重的后果，影响到容貌。那么这种情况必须***用点阵激光来治疗或者是使用填充技来修复。但是，这些费用都比较高，但是要注意的是，做这样的手续，一定要在没有长新痘痘以后，才能进行。
这是@健康之道杨益飞的回答，谢谢你的阅读，也希望能对你有所邦助！
谢谢邀请
哈喽，我是小丸子，一直专注分享健康科学护肤，拥有多年的护肤经验，点击右上角关注，会持续分享。
痘痘、痘印、痘坑，这三个是不同的肌肤问题，别混淆了，会有不同的对应方法。这三种情况是在面部不同时期表现的症状，但是却可以在脸上同时存在。
1:痘痘：痘痘是症状发炎的症状，由于皮脂腺代谢旺盛，因此导致毛囊堵塞引起的炎症，形成炎症痘痘。
2:痘印：是痘痘愈合后留下的色素沉着。
3:痘坑：是在挤痘痘的过程当中破坏了肌肤的真皮层皮层组织，导致皮肤凹陷。
为什么要讲这三个的含义，是要让我们清楚不一样的概念。如果想要单纯的靠洗面奶来解决，这三个问题，说心里话确实不现实。因为单纯靠洗面奶是不[_a1***_]解决问题的，嗯，但是既然有问到洗面奶能不能帮助缓解，但确实可以，首先我们控制了第1步就是痘痘，痘痘控制了才能够去真正的解决痘印痘坑的问题。没有控制痘痘，永远不要提痘印和痘坑的问题。在解决痘痘问题上，第1步就是做好洗脸，也是至关重要，所以我们接下来看一下什么样的洗面奶可以帮助减缓痘痘问题
很多人应该都没有听过这款洗面奶，能简单的介绍一下，这款主要成分是野菊花提取物，适合油性粉刺毛孔粗大的肌肤，主要的是可以帮助深层清洁皮肤的污垢及彩妆给皮肤由内到外的呵护，疏通毛孔，帮助肌肤，抵御痘痘的产生。这款洗面奶是北京协和生物医药化妆品公司研发的。
谢谢猴哥邀！
男人都不注重面部护理，还满不在乎，但是，实际上，个人形象是很影响工作晋升和寻找伴侣的。只能说，女人们寻找伴侣真的太宽容了。
怎么清除掉脸上的痘痘、痘印、痘坑？方法和女人护肤的方法是一样的。极少数女人也有这种情况的，很难清除掉。但是，男人有这种情况的比例就大得多。除了极少部分男人的这种情况是比较难清除的，大多数男人还是很容易解决这个问题的。
1、首先男人要摆正心态。
面部护理，不仅仅是女人做的事情，男人也应该注重自己的形象。这不是娘，学会面部护理，这是一个文明男士必备的生活技能。大学里帅气、讲究、爱干净的男生，护肤品也都是一脸盆一脸盆的，这没什么可奇怪的。
2、像女人一样学习护肤。
洁面乳、爽肤水、润肤乳、面膜，这些是男人必备的面部护理产品。网上有很多女人在教护肤的，男人可以主动找来学，知道什么产品适合自己后，再自己去买来用。如果男人有女朋友或老婆，也可以像个巨婴一样求助于女方。女人总有一些不适合自己的闲置的护肤品。女人可以帮男人从中挑选适合男人用的，也免得浪费。但卫生角度考虑，护肤品不要共用。
3、注意饮食和生活习惯。
为什么有“臭男人”一说，那是因为男人太不讲究卫生了，还乱吃东西。作为一个文明进步爱美的男士，先把烟酒戒掉了。平时入口的东西，更应该讲究健康饮食。不要像猪一样大口大口地吃东西，应该细嚼慢咽。生活上，更不应该半夜三更出去浪，或熬夜工作。有空多健身，多喝水，把身体里的脏东西，以汗水、尿液的方式排出去。
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