维生素E乳能祛痘吗,维生素E乳能祛痘吗

1. 吃维生素E能改善青春痘吗？
2. 协和维E乳擦脸会皮肤会变黑吗？
3. 怎么用维生素E祛除痘印？

吃维生素E能改善青春痘吗？

吃维E能不能改善青春痘，这个要先弄清楚皮肤由什么组成，需要什么营养物质，维生素一族，维E起抗氧化，促进新陈代谢，改善皮肤血液循环，维持毛孔通透，缺维E会引起皮肤粗糙老化。相对维E来说维C是构成细胞间质的必要成分，在体内起传递氢，解毒，催化等作用，维C的缺乏会引起皮肤痤疮，所以相对来说在保证维E不缺的情况下，多补充维C会更好一些，还有其实我不支持用维E来抹在皮肤上，让它保持透气，干净，补充皮肤所需要的东西，让皮肤自己来修复自己是最完美的。

感谢邀请。我曾经也是满脸痘痘，算是在战痘这块有一定经验吧，以前自己对护肤祛痘这块其实也不是很懂，我也是无意在今日头条手机客户端里面看到黄庆莎老师写的护肤文章，然后才慢慢了解自己的肌肤情况和调理方法的，现在脸上基本没什么痘痘，有空的都可以去看看，打开百度可以找到【黄庆莎】

刚好黄老师有些过维生素E和青春痘的关系，下面我也做做搬运工，希望能帮助大家。

维生素E又叫生育酚，能缓冲干燥、多风、污染天气对于皮肤的氧化损伤，维生素E也是皮肤最外层(角质层)中的主要抗氧化剂，因此，一些抗老化的精华中也会加入维生素E。

说回来，口服维生素E能祛痘吗？实际上，长痘痘的原因并不是缺乏某种维生素造成的，长痘的主要原因是皮脂分泌过多导致的。

吃维生素E可以一定程度上淡化痘痘，舒缓发炎的痘痘，但是吃维生素E不能完全去除痘痘。多吃还可能导致痘痘状况更加严重!

痘痘主要是因为油脂分泌过多的内分泌因素引起的，而维生素E本身也是一种油状的物质，如果油性肌肤的人每天摄入了过多的维生素E，还可能导致痘痘恶化。

下面也来说说几个祛痘比较有效果的小方法。

我是一个多年长痘的人，现在都已36岁了，还是长痘，我自己也吃过维生素E，但没什么效果!可能因人而异吧，而我朋友吃了三四天就有效果。涂抹VE我也用过，只能说维生素E对我无效果，反而多长了几颗!让人郁闷!

吃VE的话应该没有太大作用，但VE外擦有淡化痘印作用，，不过太油存在长脂肪粒的危险，，可以考虑维生素B和葡萄糖酸锌一起服用，，再加一些专门祛痘的药(我用过清热暗疮丸)，再加外用药膏(我用的痘螨清)，，还得忌过油，过辣，过甜以及容易发的食物，，痘痘会好些

若是青春痘，是有一定改善效果，因为青春痘通常都是由于人体内雄激素迅速的升高，促进[_a***_]发育并产生大量皮脂，当皮脂没有能正常排出时，就会形成角质栓即微粉刺，也就是常见的青春痘。

维生素E的作用：

• 具有提升人体雌激素的浓度，控制雄激素上升的速度，进而减少皮脂的产生，有利于皮脂的正常代谢。
  

• 具有抗氧化作用，常见出现青春痘后，会经常被用手去挤出，而产生很多炎症，而维生素E刚好是可以清除自由基，消除炎症的作用。
  
• 具有改善脂质的代谢功能，若是皮脂的代谢发生异常，它还可以起到调节的作用。

综合上述，它是对青春痘的改善具有一定的帮助，同时它还可以保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，让皮肤细胞正常的修复和更新。

希望我的建议可以帮助到你，若是喜欢我的回答，可以点右上角“快乐营养师妈妈May”对我关注，你的关注是我最大的动力。

协和维E乳擦脸会皮肤会变黑吗？

首先回答你的问题！维E乳擦脸不会变黑！

维生素E擦脸是可以使皮肤里面的黑色素还原成无色的，平时多吃些含有维生素C性食物是可以帮助恢复肤色的。

协和维e+维c乳是可以用来擦脸的，特别是对于脸上的痘痘肌肤，能够起到祛痘的效果，维生素E乳能够起到了美颜和美肤保湿的效果！

怎么用维生素E祛除痘印？

用维生素E祛除痘印

1. 洁面:用清水洗去灰尘和污垢，当然可以按照个人洗脸习惯选用合适的洗面奶洁面，这是基础步骤
2. 将维生素胶囊刺破，挤出来的液体涂在手心，再涂抹在脸上按摩十至十五分钟，就和平时敷面膜差不多时间，这个每天可以两到三次，睡前涂抹最好冲洗干净，再做好基本的护肤
3. 日常护肤对祛斑也有一定效果
4. 最后持之以恒是最重要的一个步骤啦

痘印建议多补水，是自己的皮肤处于一种新陈代谢的状态，不要在自己脸上补过多的化妆品，这样反而会更容易引起痘痘，多吃点水果，例如柚子，葡萄，🍐，西红柿等，一天尽量按时间有规律休息，希望每个人痘印能够少一点，以下就是去痘痘的用维生素E的方法

维生素e是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一,具有美白祖祛斑、延缓衰老的美容效果，备受女性青睐，而且维生素E是可以直接涂在脸上，特别是干性皮肤的人，是可以充分发挥美容养颜效果的。

维生素e很容易被皮肤吸收，能够促进皮肤的新陈代谢功能，防止色素沉积，有效预防老年斑的形成，对于去痘印疗效显著，下面为大家介绍维生素E去痘印的方法：

1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果。

2、将维生素e软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。

3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，***10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把维生素e涂在脸上,第二天早晨洗去即可。

4、洗净面部，做好护肤工作。

导读:天然维生素e其实具有很多的效果，有很多人都会使用天然维生素e来达到祛斑祛痘的效果，但是在使用的过程中一定要掌握正确的方法，否则就可能会影响到祛斑的效果，希望大家一定要重视正确使用的方法。

维生素E更容易被吸引，可以有效改善皮肤的代谢能力，帮助我们预防色素出现沉积的情况，预防老年斑的形成，其实在生活中，也有很多的方法可以达到去除痘印的效果，维生素E的效果最好，但是应该怎么使用呢，一起来看看天然维生素e如何去除斑点?

首先，我们应该将自己的脸上油污和灰尘及时清洗掉，这是一部最为基础的工作，对于后面几步的效果具有非常大的影响。

接下来将维生素e软胶囊刺破，将里面的液体指出来放在自己的手心上，可以适量的加入清水，也可以不加清水，将挤出的液体涂抹在自己的脸上，大概***15分钟左右，每天***两次，只要我们可以坚持下去，具有不错的效果，也可以在晚上睡觉的时候，将维生素e涂抹在自己脸上，第二天早上清洗干净即可，但是必须要长时间的坚持，如此才可以达到显著的祛斑效果。

维生素e虽然说具有一定的美容效果，可以直接涂抹在我们脸上，但是也需要掌握细节问题，否则就会导致效果产生一定影响。我们在涂抹维生素e之前必须要清洁自己的脸部，维生素e本身就属于脂溶性维生素，最好选择晚上涂抹，如果在白天涂抹可能会导致空气里面的灰尘全部堆积在脸上。

以上为大家简单介绍的就是天然维生素e如何去除斑点，如何去除痘印的方法，虽然说维生素e具有很多的效果，但是我们在使用的过程中，如果方法不正确，也会导致使用产生一定的影响，希望大家一定要掌握正确使用的方法，让自己这般的现象得到有效改善。