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1. 在家里学习如何让学习效率更高？

在家里学习如何让学习效率更高？

你好呀！

这么多年的读书生活，让我觉着学习效率不高的根本原因还是目标不够明确，动力不足。比如我考研的时候，确定学校之前，心烦意乱，每天都在纠结学习，学习效率自然不高。一旦确定了学校，也就是确定了目标，那效率蹭蹭蹭！所以，在家里学习，要有明确的动力，明确的目标，这个至关重要，如果是初高中，就定个近点的目标，比如开学考试定位到第几名，其实自己抓住这段黄金时间，是很容易当黑马的，毕竟很大一部分人会松懈。如果是考研考编考证，大家都成年人了，应该很自律了，经过那么多场竞争，应该明白现实的残酷，大家都很努力的。我以前都想着没关系，大不了再来一次，后来发现，只要不到最后，我还是紧张不起来，结局比较悲惨。所以，目标明确，就不停想象别人在我发呆的时候不知道做了多少题，我不进步就是在退步。

把自己关到自己的房间，手机镜子什么的都放在外边，屋里只留闹钟和书，戴上耳塞，沉迷学习。逼自己静下心来学半小时，玩一下，慢慢的延长时间，1小时，2小时，逐渐就能适应。心中有目标，只要努力，在哪里都可以成功！加油！抓紧这段宝贵黄金时间，绝对可以拉大与同学的距离，至于是更短还是更近，只看你自己！

很高兴能回答这个问题，对于“在家学习，如何让学习效率更高？”这个问题，我有以下三点建议，希望能够对你的学习有所帮助:

第一，远离手机，创造好的学习环境

一个好的学习环境有助于你调整自己的状态，我建议你收拾好自己的桌面，除了必要的书籍以及学习用品，其他可能成为干扰的物品尽量不要出现在视线之内。
另外还需要注意，尽量选择一个安静的环境，在自己的房间或者书房进行学习，不要在客厅或者人来人往的地方。

第二，给自己订一个学习计划

每天给自己设立一个***，按照自己制定的***去实施。然后根据自己的学习状态，逐日逐日的增加学习任务，慢慢的进入学习状态。
就好比今天背一首诗，后天就可以***背一篇古文，任务要慢慢增加。
这里需要注意的是，***的制定要根据自己的实际情况来订。

第三，坚持21天法则

都说一个习惯的养成至少需要21天。既然如此，不如从今天开始，让自己养成学习惯。在这21天里，你要做的只有坚持，只要坚持下来，你就能很好的摆脱对手机的依赖，回归到良好的学习状态中去。

以上就是小兮为你提供的建议，希望能够对你有所帮助。

最后，小兮祝你早日摆脱惰性，回归良好的学习状态。

在家学习只要把学习和休息***时间***好，在家学习，自控能力首先要对付的就是懒惰，所以，建议你在没有完全具备自控能力前，最好制订一个学习***。比如，上午学习时间如何，学什么东西，要达到什么效果等等，做一个类似课程表的东西。另外，要防止被诱惑，现在诱惑人的东西太多了，一般情况下还真难以抗拒，所以，制订***是最好的，每天到了晚上就开始检查自己的***完成情况，如果完成不了，***取明天双倍补回的方式强迫自己学会守时，守***。长期下去你就会养成***的习惯，从而能按部就班去学习了。

另外，学习要有内在的动力，多挖掘下学习的动力，年少时候还是以学习为重，多激发学习的兴趣，什么年龄做什么事情是最好的，因为等你工作了，你就会怀念读书的生活了。所以请珍惜学习的机会努力学习，最好把读书养成生活的习惯。，