大家怎么祛斑的***

1. 可不可以请大家推荐一下祛斑的方法？

可不可以请大家推荐一下祛斑的方法？

谢谢邀请。有斑是非常苦恼，又会影响美观。我先表达我的观点，通过简单的护肤是很难达到祛斑的效果的，这是非常有难度的，因为护肤只只能预防斑的行程，或者说有一点点的作用，能够淡化一点。

作为女生我们有个好的皮肤，我们的心情也会非常的开心。关于有效的祛斑，我们需要弄明白一件事情，就是我们脸上的斑是属于哪一种。斑是分活性斑和定性斑，定性斑:是雀斑，老年斑，色素斑，胎斑。活性斑:黄褐斑，蝴蝶斑，晒斑，肝斑。我们常见就是雀斑和黄褐斑，晒斑，在女性的脸上会比较多。

我们来了解一下什么是雀斑？

雀斑是发生在面部皮肤上的黄褐色的色素沉着斑。日晒能够加重皮肤受损，导致斑的加重。

什么是黄褐斑？形成的原因？

黄褐斑一般发生在面部脸颊，颧骨，额头部位，边界不清楚的褐色或者黑色的斑片，对为对称性的。

黄褐斑的发病具体原因不清楚，一般是与我们内分泌功能的改变，包括口服避孕药和女性妊娠期间会产生色素的沉着。导致面部出现斑点。包括强烈的紫外线日晒，化妆品的应用不当，长期熬夜也会诱发黄褐斑。因为具体的原因都是不清楚，所以相对来说黄褐斑的治疗是需要一个漫长的时间，这个真的需要耐心的等待，而且需要在生活多加用心。

如何淡斑？

先从在外的调理:在使用护肤品上

第一:一定要涂防晒霜，因为紫外线的杀伤力非常的强大，UVA是长波，能够杀伤到皮肤的真皮层，导致皮肤胶原蛋白流失加速，日晒会加速皮肤的衰老。

朋友30多岁的年龄，脸上却长了很多雀斑，不管是美白产品还是内调保养品甚至是激光等医美祛斑手段都尝试过了，却没什么用……为什么呢？

黄褐斑、雀斑、老年斑……斑有很多类型，祛除的方法也不一，朋友的雀斑去不掉，是因为是有遗传因素的斑，所以祛不掉。下面说下祛斑的一般方法。

一般的色斑大多数是由日晒紫外线导致的，紫外线照射到表皮细胞时，内皮素被传递到黑色素细胞，在黑色素细胞中黑色素被生成，黑色素残存在皮肤中导致色斑生成。

所以，如果我们注意防晒的话就不会生成色斑了，也不会加重色斑了。

维生素C衍生物、熊果苷、曲酸、鞣花酸等。

去角质去除老废角质，可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤再生，消除皮肤暗沉。

您好，我是知名美妆博主臻选。要[_a***_]祛除色斑是有点困难的，除非您长期去医美做护理，但是我们可以通过平时护肤和各方面的保养，将色斑淡化的不那么明显，那接下来，臻选就教您一些淡斑的方法吧~首先，您可以多吃一些富含维生素C和维生素E的水果，维生素C有很好的美白效果，维生素E有抗氧化的作用，长期食用这些水果，可以使体内黑色素沉淀，达到一定的美白效果。在日常的脸部护理方面，可以选择使用一些，有美白淡斑效果的精华液和面霜，常见的美白淡斑成分有烟酰胺、维生素、传明酸等成分，护肤品的成分表上都会写着这些成分，您可以通过查看护肤品的成分表，来识别具体功效。在白天，尽量不要长时间的日晒，要做好适当的防晒工作，因为紫外线不仅会把我们的皮肤晒黑，更会让色斑中沉淀的黑色素扩大，导致色斑更加明显，而且还会造成皮肤光老化哦~好了，说的也差不多了，如果您能根据臻选的建议好好保养和护理，我相信在一段时间之后，您的色斑就会有很大程度上的改善的哦~

祛斑首先要分清楚斑的类别：

1、天生雀斑

2、日晒斑

3、黄褐斑（妊娠斑）

天生的雀斑需要靠外力干预（市面上正规美容院的激光祛斑，但是也有副作用，需要仔细护理）。

后天的晒斑就要多吃富含维生素C的食物，而且要外用一些具有美白成分的产品，最好用一线护肤品或者口碑较好的美白产品（精华类效果明显），千万不能使用三无产品（里面含大量铅汞）。

黄褐斑或（妊娠斑属于黄褐斑的一种）都是由于体内激素分泌引起，一定要内调身体，结合外用美白产品才能见效，一部分妊娠斑会自行消除（但需要看自身体质）。 重点：无论你是那种斑，一定要擦防晒，而且一年四季都有擦防晒。美白切不可追求立竿见影的效果，但凡违背肌肤生长周期见效快的产品多数含有不安全成分。

美白是一场长期持久战，一定要坚持。

💕美白祛斑不成功，看看我用的2个月祛斑小方法！

每个人都有点爱好，我最大的爱好就是收集小技巧，比如美白祛斑，祛痘除印等等，我属于那种动手能力比较强的汉子性格，所以很多事都难不倒我。

前段时间，吹风机坏了，只吹冷风，不吹热风，如果一般的妹子，估计也就扔了吧，我没扔，把它拆开，换了个电热丝，马上就好了，老公都说他自己成了摆设，哈哈。

相信不少妹子脸上会长斑，所以今天给妹纸们说一个我用过的祛斑小方法，🙃这个方法不仅我和身边朋友用过，还上过《女性周刊》，非常OK，很简单照做就可以，脸上有斑的妹子可以放心用：

1️⃣晚上先用热毛巾敷脸，敷2-3分钟，这样能让面部毛孔全部打开，更容易吸收营养；

2️⃣把黄瓜切片敷在面部，每天晚上敷一次，每次5分钟就可以，因为黄瓜能补水，还能清除毛孔垃圾毒素；

3️⃣黄瓜敷完以后，把脸洗净，用一款植物祛斑霜，我用的是图上那款肤斯曼祛斑霜，不贵六十八一盒，早晨起来洗脸抹一次，晚上敷脸以后再抹一次；

4️⃣买一管维生素泡腾片，这个很多地方都有卖的，尤其是上午泡上一杯喝，祛斑速度会加倍；

5️⃣出门做好防晒，如果不经常出门的话，可以用30++的足够了，出门用50++的；

💕说的够详细了吧，一般坚持2个月左右，你会感觉像换了个人似的，脸上的斑点一扫而光，🤗祛斑美白方法比坚持更重要，希望能帮到脸上有斑的妹子。